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輔食名稱：肉末金針菇燴日本豆腐適合兒童食用的年齡\月齡：1歲以上使用的食材：肉末，金針菇，日本豆腐，鹽，淀粉，生抽，蔥末，功效：補(bǔ)鈣\補(bǔ)充蛋白質(zhì)，潤腸通便。簡單快手的肉末金針菇燴日本豆腐(也叫雞蛋豆腐)，這道菜簡單快手，味道鮮美，適合寶寶吃。

肥瘦肉，選擇三分肥七分瘦肉，剁細(xì)，或者直接買這種肉末

扁炒香出油后下蔥白

扁出香味后下金針菇碎翻炒，下生抽調(diào)味

將日本豆腐切片，下豆腐輕輕翻炒加一丟丟水燜煮

一分鐘后生粉勾薄芡撒少許蝦皮粉起鍋

日本豆腐本身有味道，寶寶吃不易太咸。