養(yǎng)生妙語‘30’不能不看的哲理
養(yǎng)生妙語‘30’一定要看的哲理
身體健康表現(xiàn)---吃得快，便得快，睡得快，說得快，走得快。
心態(tài)好的表現(xiàn)---忘掉年齡，忘掉疾病，忘掉過去，忘掉憂愁，忘掉煩惱。
老年人要做到---不勞累，不爭強(qiáng)，不發(fā)火，不發(fā)愁，不著急，不生氣。
對(duì)人要---多點(diǎn)善良，多點(diǎn)寬容，多點(diǎn)理解，多點(diǎn)包容，多點(diǎn)尊重，多點(diǎn)幫助。
浩然正氣積極養(yǎng)，常有敦厚心胸廣，不聽閑言勿說人，注重修性壽而康。
樂善好施覺溫暖，助人快樂心身健，開朗達(dá)觀寬厚人，長壽陽光照心田。
健康不求高標(biāo)準(zhǔn)，形成習(xí)慣特重要，適合自己持之恒，健康體魄更嬌嬈。
和氣春風(fēng)賢者生，靜山流水人心明，心態(tài)平和常鍛煉，賢者人生胸寬誠。
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