淺談心理健康教育課堂氛圍的調控
紹興市**中學
目前在學校中開設的心理健康教育課程，一些專職或兼職心理健康教育都會有自己的很多心得體會。其中，較為一致的普遍感受是，心理課的課堂紀律控制不好，心理課因為有其自身運作的規(guī)律，需要遵守如動感第一，情境體驗，多元互動等基本的原則，致使課堂的紀律難免會不好。
在心理課上，我投入了很多精力和熱情，也感覺到學生非常喜歡上心理課，每次走進教室總能看到學生雀躍的心情。但是，學生們在上課時表現得比較自由、紀律不夠好，隨意插話，講空話，整個課堂氣氛鬧哄哄的，這時就很難展開深入的討論，完成預定的活動安排。
例如，做游戲的時候，學生往往不細聽游戲規(guī)則，急于開始，進行過程中又松松垮垮，吵吵嚷嚷，甚至出現大聲說空話、隨意走動的現象，或為某個微小的問題爭吵的局面，致使游戲無法進行下去；在討論、交流的環(huán)節(jié)中，如果涉及的內容是學生不感興趣的，他們的情緒就會很快低落下去。
心理課上，學生是放松的，但在這樣的環(huán)境下，要想通過游戲、討論讓學生在情感上、觀念上有所感悟和體會，或者在講授某些心理調節(jié)知識的環(huán)節(jié)時，學生就就很不在意，注意力不能有效的集中，從而很難達到預設的教學目標。
心理課是類似于班隊活動的活動型課程，課程本身的性質就決定了它具有活動性和互動性的特征，不能像其他科目要求學生正襟危坐，安靜聽講，相反是鼓勵和引導學生積極參與到活動中來，通過游戲有所體會，通過討論有所感悟，更需要學生能敞開心扉將自己的“心里話”說出來，與同伴展開交流和分享，在輔導老師的幫助指導下，釋放不良情緒，形成健康的心理。要達到這樣的目的，就必須創(chuàng)設一個相對寬松、接納、平等的課堂氛圍。所以心理老師不能總是板著臉，教訓學生遵守紀律，也不能嚴厲的批評，否則，本應融洽的課堂氣氛就蕩然無存了。
那么心理課上應該對學生提出怎樣適當的紀律要求，怎樣處理課堂上出現的一些學生不遵守紀律、吵鬧的現象，怎樣調控好課堂和諧的氛圍。這是需要我們深刻反思、加以解決的問題。
面對這個問題，我覺得應該以疏導為主，盡量和學生拉近距離，積極鼓勵學生、肯定學生，對于學生出現的違紀行為，不能一味地壓制，而是用教學的藝術加以化解。另外可以適當的增加課堂和課后的要求，讓學生能認真對待心理課。
一、走近學生，走進學生內心
走近學生，與學生零距離接觸，是每一個成功教師必經的路，更是我們心理教師必須要走的第一步路子，我們心理教師也只有“走近”學生，成為學生的朋友，才能真正“走進”他們的內心，才能幫助他們健康成長。那在心理課上，教師首先要與學生建立相互信任、相互尊重的關系。那么，如何建立這種和諧的關系呢？
（一）理解學生、尊重學生
在心理課上，教師要讓學生把話說完、不強制打斷，允許學生提出不同的想法和意見，對于學生的違紀行為，也要分清楚情況，如果對一些無心的學生，只要善意地皺一下眉頭，給一個小暗示，表示不贊同，望他能及時糾正；而對于一些有意的學生，就要朝他走過去，“堅定”地通過肢體的制止，這樣做既沒有在全班面前用語言批評他，給他留了“面子”，但又讓他認識到了自己剛才的過錯，令其避免再出現類似行為。
（二）諒解學生、寬容學生
初中的學生正處在生理發(fā)育、心理劇烈變化的青春期階段，不免會在自我同一性，角色認同方面出現一些矛盾和危機，表現為情緒波動明顯，易沖動，有叛逆心理，自尊心強，但又希望被人理解、認同。
個別學生會在心理課上出現過于激動的情緒。比如因為人數限制不能上臺參加游戲，也有可能是在參加競爭性的游戲時，覺得對手違反規(guī)則，對他所在組不公平。遇到這樣的情況，加以壓制或是不聞不問，是行不通的；較妥當的解決方法是，盡量加以安慰、疏導，跟他講道理，如果他并不在理，就以理服人，但是這說理的過程中，態(tài)度要平靜，并顯得對他的尊重和關注，讓他認識到自己并不在理；如果他在理，就盡量做到公平公正，并對他表現出來的集體榮譽感等積極的內容表示適當的肯定，這樣，他的情緒自然就會平靜下來。
另外，對于學生在課堂上的表現，要多鼓勵肯定，比如他對某些問題有自己獨到的看法就要適當地加以認同，“……我們在生氣要學會發(fā)泄自己的怒氣，剛才小濤提到的方法就很好……”，就是這樣簡單的一句話，這位同學聽到后可能會高興、自信一陣時間。教師要善于用真誠的眼光去發(fā)現學生的閃光點，并用賞識的語言對此加以肯定。這不僅能大大增強學生的自信，還能讓學生增加對心理課的興趣。
二、增加課堂和課后的要求
心理課上學生表現出來的自由散漫，跟沒有作業(yè)和考試壓力有關。對此，我以為，應該要適當的給學生一定的學習壓力，比如說，在上課時要求將課上提到的一些簡單的心理學的知識、原理或是心理調節(jié)的方法和途徑等內容認真地做好筆記，并在下一節(jié)課一開始花3—5分鐘做一個簡單的小測試，并將學生的成績計入平時成績。這樣做，就讓學生在上課的時候有事可做，會分出不少他們本可以開小差、講空話的時間和精力，同時又能增加他們的一些心理保健知識，可以說是一舉兩得。
心理課一般每周安排1課時，還可以給學生布置家庭作業(yè)，要求學生在一周的時間里至少寫一則“心情日記”，顧名思義，日記記錄的是學生的心情，學生可以把自己在生活和學習中的心情、煩惱、快樂記錄下來。作為心理老師，非常需要了解學生的內心心理狀態(tài)和情緒，這是非常好的一個途徑，通過這個橋梁，可以發(fā)現個別有心理問題的學生，多加關注，有必要時可進一步進行面對面的心理咨詢，對“心情日記”的批閱，對學生提到的問題或回復，或鼓勵或安慰或支持，這其實就是簡單的書面咨詢。另外，對于一些共性的問題，可以在課前做一個整理，并找出處理的對策，在心理課上及時給學生以反饋、指導。
心理健康教育課程作為新課程改革下出現的新生事物，要想上好確實不容易，但是，只要我們心理健康老師心中有學生，尊重學生、關愛學生，勤學善思，邊實踐邊探索，一定能找到一條行之有效的教學方法，調控好課堂的氛圍，提高課堂的有效性，使心理課能真正起到促進學生的心理健康發(fā)展的作用
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
