年夜飯又稱團(tuán)圓飯,是每一個中國人都十分看重的家宴。在鞭炮聲中,全家人圍坐在一起,共同辭舊迎新。那么如何把年夜飯吃得精致,吃得健康,就有講究了。小編為您推薦一份家庭年夜飯菜譜,或許能讓您一家人其樂融融地一起制作美食,享受天倫之樂,體驗地道年味兒。
一、紅燒肉
紅燒肉是中華的一道經(jīng)典名菜,口感肥而不膩、軟糯香甜,是老少皆宜的美食。同時,紅燒肉還富含膠原蛋白,是美容養(yǎng)顏保持肌膚彈性的好菜。紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主,肥瘦相間,香甜松軟,入口即化。紅燒肉在中國各地流傳甚廣,是一道著名的大眾菜肴。
主料:五花肉
輔料:桂皮 醬料 植物油 食鹽 八角 紅椒 紅油 香油 蔥姜蒜
做法:
1、五花肉用冷水反復(fù)沖洗,至沒有血水,放入加了蔥姜料酒的冷水鍋中焯水,水開后,大火煮10分鐘,中途要把煮出的血沫子撈出。撈出的肉瀝干水分;
2、焯好的肉切成2.5厘米見方的塊兒,用廚房紙巾再次擦干水分
3、熱鍋中放入少許油,接著放入肉翻炒,待肉炒成金黃色,鍋中有油滲出,即可撈出肉備用;
4、中小火慢慢加熱,待鍋中的糖由大泡轉(zhuǎn)成小氣泡,糖色從淺慢慢變成深褐色即可;
5、放入煎好的五花肉翻炒,是每塊兒肉都均勻的沾上糖色后,在鍋邊烹入料酒;
6、料酒出香味兒后,加入香醋、香蔥、八角、干辣椒、香葉、草果、冰糖、姜和大蒜老抽、生抽。翻炒2分鐘;
7、將炒了2分鐘的肉連同所有調(diào)料一同倒入已經(jīng)提前加熱的砂鍋中,倒入適量開水。大火燒開后,用小火加熱1個小時,然后放上鹽,繼續(xù)加熱20分鐘;
8、20分鐘后,放入剩下的大蒜,開大火加熱收汁,至湯汁濃稠即可。
二、清蒸鱸魚
清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于咸鮮。清蒸鱸魚是廣東省特色傳統(tǒng)名菜之一。以鱸魚為制作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于咸鮮。鱸魚富含多種營養(yǎng)價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補(bǔ)腦。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里絕對每一口都是享受。
主料:鱸魚
輔料:精鹽 花生油 姜絲 蔥
做法:
1、將鱸魚宰好,除內(nèi)臟,洗凈。用鹽、生姜絲、花生油,澆入鱸魚肚內(nèi);
2、用蔥二三條放在碟底,蔥上放鱸魚;
3、再用豬肉絲、冬菇絲、姜絲和(少許)熱鹽、醬油、地栗粉攪勻,涂在魚身上;
4、隔水猛火蒸十分鐘,熟后取出原汁一半,加生蔥絲及胡椒粉放于魚上,再燒滾豬油淋上,略加適量醬酒即好。
三、蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯,傳統(tǒng)名菜,屬鄂菜系。作為千湖之省、水鄉(xiāng)澤國和蓮藕之鄉(xiāng)的湖北名菜。在湖北,素有“無湯不成席”的說法,舉凡筵宴,壓軸戲必然是一罐鮮醇香美的湯。湖北人愛喝湯,也很會做湯,蓮藕排骨湯、瓦罐雞湯、魚圓湯均為湯中佳品,待客上選。尤其是用被譽(yù)為“水中之寶”的洪湖蓮藕做出來的“蓮藕排骨湯”,更是極具地域特色,濃縮了荊楚美食文化的精華。
主料:豬排骨 蓮藕
輔料:鹽 胡椒粉 大蔥 姜
做法:
1、豬排骨洗凈,剁成4厘米長的塊;
2、蓮藕擇洗干凈,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同樣在小的塊;
3、高壓鍋中倒入適量開水,放入豬排骨、蓮藕,放入蔥段、姜片、精鹽、胡椒粉,蓋上鍋蓋;
4、放在旺火上燒開后,轉(zhuǎn)用文火燉20分鐘后即可上桌。
四、糖醋排骨
糖醋排骨是糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的特色傳統(tǒng)名菜,它選用新鮮豬子排作料,肉質(zhì)鮮嫩,成萊色澤紅亮油潤。
主料:肋排
輔料:香蔥 生姜 大蒜 淀粉 食用油 醬油 香醋 精鹽 白糖 味精
做法:
1、小排500克焯水后,煮三十分鐘,肉湯可以煮面條,別倒掉了;
2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋腌漬20分鐘;
3、撈出洗凈控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了;
4、鍋內(nèi)放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖,半碗肉湯大火燒開,調(diào)入半茶匙鹽提味;
5、小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時候最后加一湯匙香醋,那個酸甜口就出來了;
6、臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。
五、糖醋魚
鮮嫩無比、酸甜可口,外焦里嫩。肉質(zhì)鮮美,且無腥味,可以開胃。色澤金黃, 甜咸適口。此菜造型優(yōu)美,形象逼真,外焦里嫩,甜酸適口,佐酒下飯,風(fēng)味皆佳。
主料:草魚
輔料:青椒 洋蔥 江米酒 大蔥 姜 醬油 白砂糖 醋 鹽 香油 淀粉 植物油
做法:
1、洋蔥去皮、洗凈,切?。淮笏馊テ?,均切末;
2、鍋中倒入1大匙油燒熱,加蒜末、洋蔥丁爆香,加入其他材料煮滾約2分鐘即可;
3、胡蘿卜去皮洗凈,切絲;
4、蔥洗凈、切絲;
5、姜片洗凈,切絲;
6、青豆仁洗凈、放入滾水中氽燙,撈起瀝干;
7、平魚去鱗及內(nèi)臟洗凈,魚身兩面各劃數(shù)刀,撒上姜絲,移入蒸鍋蒸熟。
8、糖醋醬原汁取 三分之一份淋在蒸好的平魚上,撒上蔥絲、胡蘿卜絲及青豆仁即可端出。
六、剁椒魚頭
剁椒魚頭通常以鳙魚魚頭、剁椒為主料,配以豉油、姜、蔥、蒜等輔料蒸制而成。菜品色澤紅亮、味濃、肉質(zhì)細(xì)嫩。肥而不膩、口感軟糯、鮮辣適口。
主料:魚頭
輔料:食鹽 蔥 姜 料酒 水淀粉 剁椒 植物油
做法:
1、魚頭洗凈切半,用刀在魚肉上劃兩刀;
2、用鹽均勻抹在魚頭上,上下鋪上姜絲,淋上料酒和植物油腌制10分鐘左右;
3、魚頭鋪上適量的剁椒;
4、水燒開后,入鍋蒸12分鐘,再虛蒸3分鐘至熟;
5、蒸魚會有多出的湯汁,把湯汁回鍋燒;
6、加少許水淀粉勾芡一下,稍加收干,再淋回魚頭上;再淋上少許蔥油增香;
7、放上蔥絲即可上桌。
七、蜜汁叉燒肉
蜜汁叉燒肉是廣式燒臘中的經(jīng)典,很多人喜歡叉燒肉咸中帶甜的口感,做好它的秘訣就是第一選好肉,一般用梅頭肉最好,梅子肉、里脊肉其次,其實(shí)個人覺得帶點(diǎn)兒肥邊的腿肉也不錯,這樣烤出來的肉更帶點(diǎn)兒油,口感更好,純瘦肉會有點(diǎn)兒偏柴。
主料:五花肉
輔料:蜜汁叉燒料 白酒 老抽 生抽 甜面醬 白糖 桂皮 八角 鹽 胡椒粉 蒜 蔥姜 蜂蜜
做法:
1、將五花肉洗凈切成長條段,瀝干水分;
2、將蜜汁叉燒料加水調(diào)勻,加入其它調(diào)料拌勻涂抹在五花肉上揉按使其充分入味;
3、將入味的五花肉裝入保鮮袋放入冰箱冷藏腌制12小時;
4、將腌制好五花肉放入烤箱烤制,250度20分鐘后翻一下再烤10分鐘;
5、最后將烤好的花肉涂抹蜂蜜,再烤制1分鐘即可。
八、白斬雞
白斬雞是粵菜雞肴中最普通的一種,屬于浸雞類。以其制作簡易,剛熟不爛,不加配料且保持原味為特點(diǎn)。白斬雞皮爽肉滑,清淡鮮美。肉色潔白皮帶黃油,具有蔥油香味,蔥段打花鑲邊,食時佐以芥末醬或特制醬油,保持了雞肉的鮮美、原汁原味,食之別有風(fēng)味。
主料:三黃雞
輔料:香蔥 生姜 大蒜瓣 香油 香醋 精鹽 白糖 味精
做法:
1、雞宰殺洗凈,把雞的嘴巴從翅膀下穿過去;
2、然后把雞放入熱水中浸30分鐘,注意用小火,保證鍋里的水不會沸騰,利用水的熱度把雞浸透、泡熟;
3、蔥、姜洗凈切末,蒜剁成茸,同放到小碗里,再加糖、鹽、味精、醋、香油,用浸過雞的鮮湯將其調(diào)勻;
4、接著把雞拿出來剁小塊,放入盤中,把調(diào)好的汁澆到雞肉上即可。
九、麻婆豆腐
麻婆豆腐外觀色深紅亮,紅白綠相襯,豆腐形整不爛,吃起來具有麻、辣、燙、嫩、酥、香、鮮等風(fēng)味,突出了川菜“麻辣”的特點(diǎn)。
主料:豆腐 牛肉
輔料:蒜苗 豆豉 花椒粉 料酒 鹽 味精 豌豆淀粉 花生油 小蔥
做法:
1、將豆腐切成2厘米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中氽一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡;
2、豆豉等剁碎,蒜苗切段,姜切末;
3、炒鍋燒熱,放油,放入牛肉餡炒散;
4、待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒;
5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色;
6、下肉湯煮沸;放入豆腐煮3分鐘;
7、加醬油、蒜苗段、糖,用鹽調(diào)味,再用濕淀粉勾芡;
8、盛出后撒上花椒面、蔥末即可。
十、回鍋肉
回鍋肉口味獨(dú)特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。所謂回鍋,就是再次烹調(diào)的意思。回鍋肉在在川菜中的地位是非常重要的?;劐伻庖恢北徽J(rèn)為是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回鍋肉。它色香味俱全,顏色養(yǎng)眼,是下飯菜之首選。
主料:五花肉 青蒜
輔料:蔥 姜 蒜 干紅辣椒 花椒 郫縣豆瓣醬 料酒 糖 醬油
做法:
1、帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片,花椒7、8粒,黃酒適量煮開;
2、撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻;
3、將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段;
4、將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用;
5、.炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜;
6、下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起;
7、將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬炒出紅油;
8、適當(dāng)?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調(diào)色,與肉片一起翻炒均勻;
9、下入青蒜,點(diǎn)少許料酒,糖調(diào)好味道即可出鍋。