健康理念透析
一 健康的重要性
1。人們常用這樣一個比喻：1 0 0 0 00
用1 代表健康 ，0 代表事業(yè)、地位、權利、票子、房子、車子、妻子和孩子。
如果失去健康一切等于0，有了一切但由于失去了健康導致失去一切，因此有
錢不如有健康。
2。健康與長壽
專家指出，人類的預期壽命是生長期的5~~6倍，人類的生長期25年，因此人
類的預期壽命將達到150歲，目前中國人的人均壽命只有72歲，因此預期壽命的獲
得是以健康為基礎.
那么我們又如何獲得健康長壽呢？
二。如何獲得健康
1?，F代人的健康狀況！世界衛(wèi)生組織的調查結果顯示：
健康的人： 百分之 5
亞健康的人： 百分之 75
疾病的人： 百分之 20
三。筑起三道防線，全自維護健康
維護健康的三大步驟———也叫三道防線
1：健康狀態(tài)————預防
2：亞健康狀態(tài)————保健+預防
3：疾病狀態(tài)—————治療+保健+預防
1）第一道預防線——預防(良好的生活方式)
科學的飲食，適量的運動，充分的休息，心理平衡良好的環(huán)境，良好的個人
習慣。健康是身體上精神上和社會應上的完好狀態(tài)，而不 僅僅是身體沒有疾病和不
虛弱，兩個標準。
三快：快吃：吃的快，食欲好。
快睡：入睡快，睡的好。
快便：無便秘，大小便通暢
十點：1）精神充沛。2）休息好，睡眠好。3）適應力強，應變力強。4）對疾病
有良好的抵抗力。5）體重適當，身材均勻。6）樂觀積極。7）眼睛明亮，反應敏
銳。8）牙齒清潔，牙齒健康。9）頭發(fā)有光澤，無頭皮削。10）肌肉發(fā)達，皮膚有
彈性，走路輕松。
第一道防線很難做到完善，一定有不足之處，日積月累從而走向亞健康狀態(tài)。
2）第二道防線——保健
由于第一道防線的不完善，導致我們的人體毒素的累積，代謝失調，營養(yǎng)失衡。
3 亞健康
介于健康與疾病之間的灰色狀態(tài)，屬健康透支狀態(tài)，到醫(yī)院檢查可能各項指
標都正常，但是有疾病的潛伏因素，它有雙向變化的特點，即可健康也可能向疾病
方面去轉化。
亞健康的癥狀最明顯有七方面
1）經常感到心慌氣短，胸悶憋氣。
2）吃飯沒有胃口，食欲不振。
3）經常感到要酸腿痛，渾身無力。
4）經常頭痛，記憶力減退，易疲勞。
5）莫名的心煩意亂，神經質，緊張。
6）入睡困難，做惡夢，易早醒。
7）性能力低下或性要求突然減少，尿頻尿急等。
4 生病
是人體在一定致病的損害作用下（缺乏必須的營養(yǎng)素，病菌感染，放射性物
質，重金屬毒素）發(fā)生病理生理反應（如頭痛，發(fā)熱，咳嗽）及組織器官損傷等病
理生理變化（如胃壁穿孔，組織增生等）的一個過程。
5 健康知識
1）了解自己的身體，掌握人體的結構
細胞（構成）組織（構成）器官（構成）系統（構成）人體
細胞的健康（決定）人體的健康
2）影響細胞健康的因素
A 先天（遺傳基因）年輕人的健康狀況可以直接影響后代的健康。
B 后天（攜帶基因的細胞所生存的環(huán)境）
相當程度上影響細胞的健康。比如：（種子是一樣的，但在不同的環(huán)境下生長的結
果是不一樣的）。
3）細胞的生存環(huán)境
A 體液（細胞的內液，外液）環(huán)境
B 體液占人體比例達百分之50——百分之70
C 體液的質量對細胞的影響是巨大的。
清潔度：降低污染，排除毒素，身體面監(jiān)最大的挑戰(zhàn)就是對毒素的有效處理。
4）營養(yǎng)全面均衡
七大營養(yǎng)素
提高能量（蛋白質 ， 脂肪，碳水化合物）。 《維生素 ，礦物質》是轉化能
量。
排毒（膳食纖維 ， 水）
3) 第三道防線——治療
當我們不健康因素積累到一定程度就會造成疾病，就需要治療。（后面我會
給大家講到西藥與手術的好處及危害）
四 產品介紹 （完整的健康就由我們的產品OPC開始吧）
OPC是排除人體的自由基，當人出生開始的一天就有新的細胞，氧化細胞的
死亡。 100多年來， 葡萄 一直是久經不衰的研究對象，上世紀50年代以來人民
從葡萄果實葉和其它部位分離，鑒定的多種化合物，脂肪酸，維生素，酶，碳水化
合物，氨基酸和揮發(fā)細等成份。在眾多成份中人民最感興趣的是原花青素，OPC就
是原花青素的縮寫，是重要的功能性成份。
隨著抗氧化劑研究的不斷深入，有越來越多的研究證明自由基是促進人體老
化，造成血管不暢的罪魁禍首。OPC是清除自由基最強的抗氧化劑，它能防治七十
多種因自由基引起的疾病，包括（心臟病，癌癥及關節(jié)炎等）
人體分為兩大循環(huán)系統：血液循環(huán)系統和淋巴循環(huán)系統組成。 血管分為：動
脈，靜脈和毛細血管三種.（舉例說明）
A 暢通血管防止心腦血管疾病
自由基不停地氧化健康細胞，產生的銹住積在血管壁上造成血管不通，引起
心臟病。表現為心絞痛或心臟驟停。腦部喪失記憶或中風，腿抽筋等。
OPC 好處
1） 防止動脈硬化。2）化解中風危險。3）降血壓血脂化血淤，OPC可防止血
小板凝聚。4）改善靜脈曲張。
B 防止心臟病的發(fā)生 ， 防止過敏 ， 皮膚衰老。
復方：
海葡安是OPC產品中的佼佼者，它的成份有：紅景天、黃芪、葛根等。
紅景天：是滋補強壯藥、消除疲勞、抵御寒冷。應用于老年心衰、鎮(zhèn)靜、陽痿及
糖尿病等。
黃芪：常用于脾虛、肺虛咳嗽、病后精血不足等癥狀。
葛根：20多種黃酮的成份，降血壓、減慢心率、含大量微量元素、鐵、鋅、鈣、
鱗鉀。
玉竹：擁有養(yǎng)陰、潤燥、除煩、止渴、澤膚美容的功效。
珍珠：富含17種氨基酸和多種微量元素，是集養(yǎng)顏美容、防病、祛病、強身鍵
體、延年益壽為一體的精品?？梢哉{整人體的八大系統（血液系統、內分泌系統、
呼吸系統、消化系統等）
五 與醫(yī)藥的區(qū)別 （有人說有病就去醫(yī)院，是非常正確的）
西醫(yī)：（是把人體看作分體，就像機器一樣）輕者 吃藥打針， 重者 切
除 換掉 犧牲局部保全大局。
吃藥打針病者帶來的好處是：見效快。
壞處是：毒付作用是醫(yī)生無法控制的。
如（安眠藥：麻痹腦神經，引起縮便，健忘癥和疾呆怔）降壓藥治標不治本，血管
壁失去彈性（畫圖）。降壓零號吃六年就會得老年癡呆，因為小腦萎縮。而糖尿
?。撼越堤撬帉Ω?，腎的損傷就是醫(yī)生也無法解決的。退燒藥：激素，副作用非常
大。比如非典的人現在大部分是虎骨頭壞死，骨質疏松引起的造血功能減退?？谇?/span>
一可貼：會造成便秘。重者手術，增生闌尾炎，換腎。由于社會的進步科學的發(fā)
展，電器化已進入千家萬戶，電器是由零配件組成，壞了可以換。而我們人的身體
是由細胞和血液組成，是一個整體，如內部某部位壞了，手術切掉 換掉，可暫時保
全生命，不過要不段的吃藥幾年后對肝，腎的損害是非常巨大的，達到不可想像的
地步。
我們充分肯定藥物與手術的作用和危害，所以我們要盡量遠離藥物和手術，把
自己的健康建立在預防上。而寄托在治療上是不科學的行為。最好的醫(yī)生就是我們
自己 ，當你得了病后再好的醫(yī)生也不能把你的身體恢復到沒有得病之前的狀態(tài)。
中醫(yī)：（把人體看成整體）
中醫(yī)是望文問切，也就是頭痛醫(yī)頭，腿痛醫(yī)腿。而清泉源保健品是把中醫(yī)的毒付作
用提煉出去了，保留了它功效成份，它是從人體的體液開始清理，排除人體自由基
甘油三脂、膽固醇，也就是從人體的細胞調理。清泉源的產品非常多比如說：谷肽
丹、鈣、彤云鶴等。（比如說鈣：不但有氨基酸、維生素、礦物質、更重要的是市
面上所有鈣不同的是，磷酸肽，它是把這些營養(yǎng)成份輸送到全身。
健康的人需要——預防
亞健康的人需要——預防+保健
患病的人同時需要——預防+保健+治療
所以在我們平時就要注意身體，學會保健知識，我們中國的 中醫(yī)藥以有五千年
的文化，博大精深。把人體看作是整體，以陰 陽八卦滋陰補陽來調理人體的五臟六
腑。而中醫(yī)藥的補養(yǎng)更是中醫(yī)藥精髓之所再。
今天認識到了——預防 明天就遠離了——治療和搶救
北京安貞醫(yī)院宏兆光指定：1 8 0 0 定律：今天您100元的預防遠勝于將來800元
的治療甚至10萬元的搶救。 建立在健康的基礎上 ，車子、房子、票子、快樂、幸
福等才會長久，所以完整的健康讓我們從OPC開始吧。
