中醫(yī)理論知識(shí)
中醫(yī):就是一門(mén)平衡人體機(jī)能的醫(yī)學(xué),是以,望、聞、問(wèn)、切為診斷病癥的主要方法,其中“切”是一門(mén)高深而難精的學(xué)問(wèn)。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)工作者的不懈努力,在中醫(yī)的基礎(chǔ)上,結(jié)合人體經(jīng)絡(luò)傳遞學(xué)說(shuō),相關(guān)的信息的傳遞全息相關(guān)規(guī)律,把“望而知之為神”演譯出:手診學(xué),面診學(xué),舌診,背診,腹診,耳診,足診等多門(mén)學(xué)說(shuō),但總的來(lái)說(shuō)都是人體的一個(gè)縮影表現(xiàn)出來(lái)的信息。
病的生成
六滛致?。猴L(fēng)、寒、暑、燥、濕、火。自然界六種不同的氣運(yùn)化生成。人體雖具有適應(yīng)外界氣候變化的調(diào)節(jié)機(jī)能,但由于四時(shí)氣候急劇變化和出現(xiàn)反常氣候時(shí),超過(guò)了人體的適應(yīng)能力,六氣侵犯人體而成為致病因素。
七情致?。合?、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚,七種情志變化是人體對(duì)客觀外界事物的不同反映,當(dāng)人體受到過(guò)度刺激而致?。号瓌t氣下(傷肝),喜則氣緩(傷心),悲則氣消(傷肺),驚則氣亂(傷神),勞則氣耗(傷筋)思則氣結(jié)(傷脾),憂(yōu)則氣滯(傷膚)。七情郁結(jié),是內(nèi)傷骯臟的致病因素。
飲食致?。猴嬍呈侨梭w賴(lài)以維持生命活動(dòng)的營(yíng)業(yè)源泉,是保持健康的必要條件,由于空氣、水的嚴(yán)重污染,土壤酸化決定了物質(zhì)的質(zhì)變,人體攝入過(guò)量的激素,毒素等各種不良物質(zhì)的殘余物,破壞了人體機(jī)能細(xì)胞和血液成份諉發(fā)病變。
體質(zhì)因素:人體在其生成,發(fā)育和衰老過(guò)程中形成的機(jī)能結(jié)構(gòu),代謝上的特殊性,取決于人的先天及后天之過(guò)。所以懷孕期間的飲食調(diào)理決定了人的先天之本。而后天之本由于現(xiàn)代人缺少適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng),擇精而食,食物多而亂,攝入人體所需元素不足或太過(guò)而影響著。
其它因素:現(xiàn)代人生活緊張,工作忙碌,房事過(guò)度,使人的能量長(zhǎng)期處于過(guò)耗形成體虛,免役力低下,產(chǎn)生易感性病變,還有跌打損傷,蟲(chóng)獸咬傷感染也是致病的重要因素。
望診的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)
一、簡(jiǎn)單直觀,不需任何儀器。
二、無(wú)損傷,不需抽血,X光穿照,無(wú)副作用。
三、經(jīng)濟(jì)實(shí)用,省時(shí),省錢(qián)。
四、超前診斷,準(zhǔn)確率高,容易普及推廣。
望全身
一、 得神者,目光靈活,反應(yīng)敏捷,面色榮潤(rùn),體態(tài)自如,肌肉富有彈性,動(dòng)作靈活,神識(shí)清楚,言語(yǔ)清晰。
二、失神,目暗睛迷,目呆滯,面色晦暗,精神萎靡,表情呆板,反應(yīng)遲鈍,昏睡,聲低應(yīng)遲。
三、假神,是久病者臨終前的一種“假象”,又叫“回光反照”。
四、 神亂,多為抑郁傷肝,氣機(jī)不暢,疏泄失職,淡薄寡言,狂癥為打人毀物,不辨親疏,高歌棄衣,癇癥為突然倒地,口吐白沫,或如蓄叫。
望形體
肥人多痰:是脾虛不運(yùn)化,痰濕內(nèi)生所致,形盛氣虛,郁滯生痰,易中風(fēng)。
虛胖:全身贅肉松垮,動(dòng)則喘息急促,是中氣不足,陽(yáng)氣虛弱致使人的新陳代謝過(guò)慢引發(fā)癥。
實(shí)胖:肌肉酸而板結(jié),用力按之酸痛,多是冷飯過(guò)多傷害脾氣,致使脾不主肉引起。
瘦人多火:胃火所致多癆嗽。
肌瘦:是長(zhǎng)期脾氣不足導(dǎo)致肌氣不足的結(jié)果。
寒瘦:手腳寒冷,冬天更甚,是腎陽(yáng)過(guò)虛,命門(mén)火衰難以生化脾胃引起的癥狀。
氣虛瘦:咳喘無(wú)力,氣息短促,怕冷,多流清涕,是脾氣虛弱及致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
望痰
痰白而稀或有黑點(diǎn)是肺氣虛寒;痰濃稠色黃,是熱灼津液的表現(xiàn);痰少而粘,難以咯出,是熾熱傷肺所致;痰稠色白量多易咯出,是脾虛不運(yùn),水濕內(nèi)停,屬濕痰。
望姿態(tài)
躁動(dòng)多為陽(yáng)癥,蜷臥多為陰癥,坐而喜仰多為實(shí)癥,坐而低頭,喜俯多為虛癥。
望大便
稀溏為脾失健運(yùn)化不好;黃縻,肛門(mén)熱是濕熱;清稀,伴有不消化食物是脾腎陽(yáng)虛;便血,是血虛痢疾,脾失疏所致;便秘,多是腸熱或氣虛所致;正常的大便是黃土色,便成形易排,臭味不大。
大便的顏色:白色,大腸虛寒;綠色:成人肝郁傷脾,小兒消化不良;黑色:多是宿便積滯,或胃出血。
大便的味:酸臭為積;腥臭為寒;惡臭為腸積熱;無(wú)臭為虛寒。
望小便
清而量多為虛寒痰癥;色黃為熱癥(黃色的濃淡反映熱的輕重);色紅為熱盛傷血,是腫瘤所引發(fā);色濁如泔水是腎虛表現(xiàn)(小兒為消化不良)
望舌
色:正常的舌象是淡紅色,苔簿微白;淡白舌是氣血不足或陽(yáng)虛所致;紅舌而舌質(zhì)粗糙為實(shí)熱;舌質(zhì)而舌質(zhì)粗糙為實(shí)熱淚盈眶;舌質(zhì)深紅是熱入營(yíng)血,是血行瘀阻,循環(huán)不好表現(xiàn);紫色而干是熱極血瘀;紫色濕潤(rùn)是虛寒血瘀;青色,陰寒內(nèi)盛,或先天性心臟病,或藥物中毒,危險(xiǎn)證象;瘀色,多是膽固醇高的表現(xiàn)。
舌的形質(zhì):舌質(zhì)粗糙主實(shí)癥;舌紋理細(xì)膩為虛證;舌胖大邊有齒痕色白屬陽(yáng)虛水飲內(nèi)停癥;舌腫大是心脾積熱癥。
舌態(tài):舌體強(qiáng)直是外感熱入心包或肝陽(yáng)上亢;舌體痿軟是氣血兩虛,正色不足;舌體顫動(dòng)屬肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),或氣血兩虧;舌歪斜是中風(fēng)后遺癥;舌難上卷是心腦血管問(wèn)題,中風(fēng)先兆;吐舌者為心脾二經(jīng)有熱。
舌苔:多而白苔而簿是寒癥,癥輕淺入里;白而干厚是內(nèi)熱已積,已入里;黃苔是熱癥,黃色的深淺反映熱的程度;灰黑苔干是熱至極;灰黑苔濕潤(rùn)是陰寒至極。
膩苔:是指有細(xì)密顆粒如油狀在舌面上,多為痰濁,濕溫,食積滯,治療時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。
腐苔:如豆腐渣的顆粒堆在舌面上,是胃氣衰敗,正氣衰竭,濕濁已亂,危重。
舌尖是心肺的反應(yīng)區(qū)
心陽(yáng)虛:舌尖白或胖齒痕,或潰瘍(心陽(yáng)虛多偏冷)。
心陰虛:舌尖偏瘦,舌尖紅或腫或伴潰瘍(心陽(yáng)虛多偏熱)
心瘀:舌尖青紫。
舌中是脾胃的反應(yīng)區(qū)
脾氣虛:舌中肥胖有裂痕,裂痕深,胃氣敗,脾氣衰。
胃寒:舌中苔厚色白。
胃實(shí)火:舌中苔厚色黃面膩,重則變黑口漚臭舌干。
胃陰虛:舌中色紅,少苔或苔脫落,舌干。
舌邊是肝膽的反應(yīng)區(qū)
肝瘀氣滯:舌邊紅紫或青紫。
肝氣不足:舌邊白,胖厚或有潰瘍。
肝陰虛:舌邊紅,或伴有潰瘍。
舌根是腎的反應(yīng)區(qū)
腎陽(yáng)虛:舌根苔白厚。
腎陰虛:舌根紅,苔簿或剝脫。
望咽喉
紅腫痛多實(shí)火,以肺胃熱為主,不紅腫的痛是虛火,是腎陽(yáng)虛火,喉節(jié)兩側(cè)有腫塊,是甲狀腺腫大,為肝郁氣滯痰凝所為,頸部?jī)膳阅[塊是頸淋疤結(jié)腫大,是肺腎陰虛所致。
望皮膚
斑和疹是皮膚上的病變,斑色紅,點(diǎn)大成片,平于皮膚為陽(yáng)斑,多為發(fā)熱性疾病里熱外透的現(xiàn)象,色紅而高起,模之礙手,是濕熱,內(nèi)透。皮下水腫若先腫面部后及全身是外感風(fēng)邪,肺氣失宣,屬陽(yáng)水,應(yīng)宣肺利水,若水腫從下部腫起為心腎陽(yáng)衰,應(yīng)溫陽(yáng)利水。
皮膚上的黑斑:多是血脈瘀血滯積,容易發(fā)生心腦血管的疾病。
白斑:多是內(nèi)臟毒素的積滯,容易發(fā)生瘤及癌變。
血痣:多是脂肪痰濕的積滯,容易肝膽病,多見(jiàn)于脂肪肝,慢性肝炎。
面診
望色澤:色——指顏色,屬陰主血。
澤——為光澤,屬陽(yáng)主色。
有氣不患無(wú)色,有色不可無(wú)氣。
一,常色:是正常人的面色,我國(guó)正常人面色為紅黃隱現(xiàn),明潤(rùn),潤(rùn)而不暴露,有光澤。
客色:是人的膚色隨季節(jié)的變化而變化,如春稍青,夏稍赤,秋稍白,冬稍黑,長(zhǎng)夏稍黃,還有戶(hù)外勞苦者稍黑,室風(fēng)勞動(dòng)者稍白等。
二,病色(五色主?。?br>
青色:多為寒凝經(jīng)脈,心血運(yùn)行不暢所致,亦是皮膚毛細(xì)血管收縮所致,屬肝的主色。
赤色:主熱癥,實(shí)熱多為滿(mǎn)臉通紅,虛熱是久病耗陰,陰虛所致,多為顴部潮紅。
黃色:為脾虛不運(yùn),氣血不足或濕邪內(nèi)蘊(yùn)所致。
白色:為氣血虛少,或陽(yáng)氣虛弱寒凝經(jīng)脈,淡白而浮腫是陽(yáng)虛水泛,白而泛青為陽(yáng)虛陰寒凝滯(腹病時(shí)多見(jiàn))。
黑色:為腎虛,寒癥,瘀血和水飲。
肝,開(kāi)竅于目,目睛色紅,是火旺,肺火熱,兩腿赤通為心火;全目亦腫是肝經(jīng)風(fēng)熱,黃色多為黃疸(肝炎);眼角油質(zhì)多屬脂肪肝。
肝虛風(fēng):面露青色,精神郁結(jié),手指麻痛,小腿抽筋。
肝實(shí)風(fēng):面較青,易怒,脅脹滿(mǎn),咽干。
肝陽(yáng)亢:眼球外突,眼袋鼓脹,眼球有血絲,重則眼紅,站直時(shí)雙腳下意識(shí)的挪動(dòng),坐時(shí)腿不時(shí)抖動(dòng)。
肝氣不足:目倦神疲,手指抓握無(wú)力,指甲簿軟,雙腳酸軟無(wú)力是肝氣虛的表現(xiàn)。
肝陰虛:雙目干澀,目倦或迎風(fēng)淚流,是陰津虧虛熱上行所致,眼周黑多為陽(yáng)虛水飲不化;黑而干焦為腎陰虛;面色黑而肌膚甲錯(cuò)是瘀血久停。
肝在面部的全息部位:在鼻梁中間(結(jié)合太陽(yáng)穴的部位),偏紅是肝火盛;有斑是代謝功能差,偏白是肝血不足。
胃,開(kāi)竅于口,上唇為脾,下唇為胃;上唇是陽(yáng)經(jīng)的止點(diǎn),下唇是陰經(jīng)的止點(diǎn),上下唇的顏色不一致,是陰陽(yáng)不平衡,或脾胃不和。過(guò)紅,火旺;黑,氣血差;泛白,胃寒,貧血;紫色,危重。
脾虛:面色浮腫。
脾陽(yáng)虛:唇白無(wú)華光澤。
胃陰虛:嘴唇過(guò)紅。
胃火盛:唇干或皺或裂(口有漚臭味,吃東西較多,容易有饑餓感)
胃的生物全息區(qū):在鼻尖,長(zhǎng)黑頭,血絲,長(zhǎng)痘,是脾的運(yùn)化不好。鼻尖青冷是腹痛的表現(xiàn),上下眼皮紅或腫是脾濕熱。
心:開(kāi)竅于舌,舌質(zhì)代表體質(zhì),觀其邪氣看舌苔和顏色。舌尖是其主位,舌難上卷是心腦血管問(wèn)題。
心的全息反應(yīng)區(qū)在兩眼之間,紅則心火盛,白則心血少,有針狀紋或色斑表示心臟不好。(有兩條針狀紋工作認(rèn)真,勞心煩心;三條紋是心腸較好)
肺:開(kāi)竅于鼻,鼻紅是脾肺兩熱的表現(xiàn)。鼻紅,雙狹紅多是肺結(jié)核。
肺的生物全息區(qū):在兩眉之間,該區(qū)下陷或偏白是肺氣不足,或肺寒感冒,長(zhǎng)痘或較紅為肺燥熱或咽喉的問(wèn)題。
腎:開(kāi)竅于耳,只有虛癥,需有補(bǔ)。先天腎氣好,耳厚而重較大,小指也過(guò)三關(guān);先天腎氣差,耳簿,耳垂較小。嚴(yán)重大但出現(xiàn)皺紋或萎縮是腎開(kāi)始衰弱的表現(xiàn)。
面部其它全息反應(yīng)區(qū)
額頭:觀人的情志方面問(wèn)題,壓力大的人一般該區(qū)會(huì)有斑或痘;前額上的皺紋不連貫是患抑郁癥。
咽喉:看兩眉上少許,紅或有斑、痘是咽喉不舒服的表現(xiàn)。
乳房:兩眼中鼻梁側(cè),較黑是乳腺炎問(wèn)題,有青筋或有凸的點(diǎn)是乳腺增生,隆胸在該區(qū)有較凸的片狀。
腰腿:下巴兩側(cè),有青筋為脹痛,或風(fēng)濕。
婦科:嘴周?chē)?,該區(qū)發(fā)黑是婦科問(wèn)題,人中表示生殖系統(tǒng),人中要深,直、長(zhǎng)為好,人中青色是下腹痛,有瘀,人中八字是子宮后傾(前傾),人中有痣婦女多會(huì)難產(chǎn)。
大小腸:眼下方的臉狹處。長(zhǎng)痘,長(zhǎng)斑多是腸熱或便秘。
腦:鼻下的發(fā)令紋,如一長(zhǎng)一短,短的一邊易中風(fēng),兩條發(fā)令紋入虎口是危險(xiǎn)的信號(hào)。
總觀:面色無(wú)華慘白貧血,面色過(guò)紅是高血壓,面色白而腫是熱毒水腫,紅而腫多為熱毒上攻,鼻頭青冷是腹中冷痛,鼻頭色赤紅是肺胃濕熱,鼻流清涕為外感風(fēng)寒或肺氣虛寒,流濁涕為外感風(fēng)熱。鼻日久流脹涕是肺胃熱所致??诮敲覡€是肺胃熱所致??诮敲覡€為脾胃濕熱,口腔潰瘍是脾胃實(shí)火,人中平滿(mǎn)為脾陽(yáng)衰竭。
六氣太過(guò)稱(chēng)六謠,六謠得病所出癥候:
風(fēng)證:惡風(fēng),微發(fā)熱,頭痛汗出,咳嗽,苔簿白,或肢體麻,抽搐。
寒:惡寒發(fā)熱,頭疼痛,無(wú)汗,苔簿白而潤(rùn),面色蒼白,肢體,冷凍,小便清長(zhǎng),伴嘔吐腹痛。
暑:惡寒,汗出,口渴,尿黃,嘔惡,舌紅苔黃,煩悶汗不出,突然昏倒,或抽搐。
濕:頭重,胸悶,口膩不渴,關(guān)節(jié)酸痛,肢體閑重,尿濁不暢,舌苔黃膩或有皮膚病,婦女帶下癥。
燥:口、鼻、咽及皮膚干燥,毛發(fā)干枯,口渴,小便短少,大便干結(jié),舌干苔黃,痰黃少而粘。
火:面紅目赤,尿少,便干,口渴,煩躁,舌紅苔黃,各種出血,或局部紅腫。
心氣虛:心悸失眠,健忘,面色白無(wú)華或萎黃,頭暈?zāi)垦#?,甲色淡,舌淡白?br>
肺氣虛:咳喘無(wú)力,面色淡白,聲低懶言,神疲乏力,自汗畏風(fēng),舌淡苔白,易于感冒,咯痰色白清稀。
脾氣虛:食欲不振,口淡,有時(shí)腹脹,大便溏稀,肢體困倦,少氣懶言,面色淡白帶黃,消瘦或浮腫,舌淡苔白。
肝血虛:眩暈,耳鳴,面白無(wú)華,視物不清,甲不紅潤(rùn),關(guān)節(jié)不利,手足震顫,舌淡,婦女多有婦科問(wèn)題。
肝郁氣滯:胸脅脹或馮,易恕,咽部有異物感,舌淡紅苔白,婦女多有婦科可見(jiàn)乳房脹痛。
腎陰虛:腰膝酸軟而痛,眩暈耳鳴,形體消瘦,五心煩熱,盜汗,咽干,顴紅,舌紅少苔,男多早泄,女多見(jiàn)經(jīng)少或閉經(jīng)。
腎陽(yáng)虛:腰膝酸軟冷痛,畏寒肢冷,面色較白或黑,酸軟乏力,大便稀溏,尿頻清長(zhǎng),舌淡苔白,男多風(fēng)性欲冷淡,不舉或早泄,女多見(jiàn)白帶量多,因?qū)m寒不孕。
診斷時(shí)還需分清:表里,寒熱,虛實(shí),陰陽(yáng),這就是信綱辯癥,辯癥分明,醫(yī)治如神!
生命之本 陰陽(yáng)平衡
陽(yáng):凡是向陽(yáng)光的,明亮的,一升的,溫?zé)岬模篮氵\(yùn)動(dòng)的,有助身體的新陳代謝的食物屬陽(yáng)。
陰:凡是痛陽(yáng)光的,內(nèi)守的,晦暗的,下降的,寒冷的,相對(duì)靜止的,凡是補(bǔ)充身體組織的食物都屬陰。
陰陽(yáng)之間的關(guān)系是消長(zhǎng)轉(zhuǎn)化,是互生互制的關(guān)系。萬(wàn)物皆得陰而長(zhǎng),得陽(yáng)而長(zhǎng),故萬(wàn)物是以陰陽(yáng)為基礎(chǔ)。
什么陰陽(yáng)平衡?
是陰陽(yáng)雙方保持協(xié)調(diào),既不過(guò)分也不偏衰的一種狀態(tài)。
生命平衡:是骯臟平衡,寒熱平衡,氣血平衡(陽(yáng)氣與精的(精、血、津、液)的平衡。
陰陽(yáng)平衡的四大特點(diǎn):一,氣血充盈;二,精力充沛;三,五臟安康;四,容顏煥發(fā)(能吃,能睡,氣色好,精神飽滿(mǎn),應(yīng)急與適應(yīng)能力強(qiáng),抗病能力好)
人體為什么會(huì)陰陽(yáng)失衡?
一,體內(nèi)能量長(zhǎng)期處于耗損狀態(tài);二,心理不平衡;三,無(wú)素不平衡;四,營(yíng)養(yǎng)不平衡;五,代謝不平衡;六,酸堿不平衡;七,動(dòng)靜不平衡;八,環(huán)境的污染生理功能的改變;九,激素不平衡。
八大平衡中:兒童,元素不平衡;中年,激素不平衡;老年:代謝不平衡。造成,男人,貪心;女人,操心;兒童,擔(dān)心;老人,憂(yōu)心。
陰陽(yáng)失衡有什么危害?
陰陽(yáng)輕度失衡導(dǎo)致長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài);
陰陽(yáng)中度失衡導(dǎo)致疾病,早衰;
陰陽(yáng)重度失衡導(dǎo)致重病,容易猝死或英年早逝;
陰陽(yáng)離決則生命終止,死亡。
臟腑之間的協(xié)調(diào)
心與大腸:心是循環(huán)系統(tǒng),包括大腦,平時(shí)說(shuō)心想,其實(shí)是腦想,是大腦發(fā)出的主令,心的四個(gè)功能。
一,主神志:心氣虛弱時(shí),會(huì)產(chǎn)生消極情緒,嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生壓世心理,所以心氣虛到極限時(shí)會(huì)導(dǎo)致自殺傾向。一個(gè)人連一口氣都透不過(guò)來(lái),活著就沒(méi)意思,所以必補(bǔ)心氣而安神。
二,主血脈:心氣不足,推動(dòng)血循環(huán)力量不夠,人易乏力,也難推動(dòng)人體中的廢物外泄,也容易導(dǎo)致氣虛便秘,所以補(bǔ)心氣。
三,其華在于面開(kāi)竅于舌,氣血不足,面色無(wú)華,靠美容化妝品是根本不能解決問(wèn)題,調(diào)養(yǎng)氣血才是根本;心氣虛而心火盛,舌頭僵硬,注意心腦血管問(wèn)題。
四,汗為心液,在內(nèi)為血,在外為汗,用藥發(fā)汗,或自汗過(guò)度會(huì)損害心陽(yáng),有危險(xiǎn);心虛溢汗,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)氣。幸好有心包的保護(hù),所以心要護(hù)而有邪在心包經(jīng)處理。
小腸:主要接受胃送來(lái)的食物,吸收營(yíng)養(yǎng)送輸給脾,余下之物分清濁轉(zhuǎn)入大腸和膀胱,相表里關(guān)系,心火過(guò)旺轉(zhuǎn)移小腸,轉(zhuǎn)入膀胱人會(huì)小便赤短,轉(zhuǎn)達(dá)入大腸會(huì)咳,會(huì)肛門(mén)排氣。
脾與胃:一,主運(yùn)化:食物由初步消化后,由脾進(jìn)一步消化將營(yíng)養(yǎng)吸收通過(guò)肺送輸全身。胃是加工車(chē)間,脾是總調(diào)度,脾正常,人的消化,吸收代謝好,胃才不會(huì)腹脹;胃氣降,水谷才能下行便于消化……不降,嘔吐,打嗝,胃痛;脾氣升,才不會(huì)脾虛,脾濕,大便才成形,不會(huì)出現(xiàn)少氣懶語(yǔ),脫肛,胃下垂,子宮脫垂或其它臟腑下垂癥。
二,脾有統(tǒng)血的功能,脾有生血的功能,脾虛容易出現(xiàn)貧血 ,引起血不循經(jīng),導(dǎo)致各種出血癥。
三,主四肢,肌肉,開(kāi)竅于口,其華在唇,上唇是胃,下唇是脾之說(shuō)。脾正常,肌肉健壯豐滿(mǎn),四肢強(qiáng)有力,反之,食不振,肌瘦,乏力,唇色淡白無(wú)華
肺與大腸:一,肺主一身之氣,人的呼吸及氣體交換由肺主導(dǎo),所以臟腑中某一氣的盛衰與肺有密切關(guān)系;肺朝百脈,參與血液循環(huán),將營(yíng)養(yǎng)輸送到全身,肺氣不足大腸蠕動(dòng)不利,推動(dòng)力不足亦引便秘。
二,主肅降,通調(diào)水道,肺氣下降則氣順,逆則氣喘,咳嗽;人體水液的運(yùn)化和排泄,有脾的轉(zhuǎn)輸,亦要肺的肅降,才能通過(guò)水道,下輸膀胱,肺肅降不利,水液代謝不暢,會(huì)水濕停留,不便不利或水腫。
三,主皮毛,肺生衛(wèi)氣,才能滋養(yǎng)保護(hù)皮膚,人肌肉表面固密,皮膚潤(rùn)澤,抵抗力強(qiáng),免受外邪犯;反之,毛孔疏松,面生暗瘡,粉刺及各類(lèi)皮膚病。
肌表不固,后率來(lái)夜自盜汗,平時(shí)易自汗。
四,開(kāi)竅于鼻,鼻于肺相通,各種鼻炎根源在于肺,咽喉聲音宏亮,肺氣差則語(yǔ)怯聲低沙啞。
大腸:主要傳遞糟粕,大腸有病,便秘或腹痛,腹瀉或膿血,肺氣肅則大腸功能正常,大便暢通,若大腸積滯不通,影響肺氣肅降。
胃與膀胱:一,腎是先天之根,藏生殖之精華,不能生痛者與腎直接有關(guān)系。也是藏王臟六腑精華之地。一切虛癥由腎起……陽(yáng)虛生外寒,怕冷,手腳冷,喜熱飲,口不渴;陰虛生內(nèi)熱,五心煩熱,出汗,牙松,口腔潰瘍,口渴,喜冷飲。
二,主水,腎是調(diào)節(jié)體內(nèi)水代謝的重要器官,腎功能下降,會(huì)尿急尿頻,甚者水腫。
三,主骨,腎不主骨,易生骨刺或骨質(zhì)增生,或類(lèi)風(fēng)濕。
四,生骨髓,精生髓,骨髓是人的高級(jí)神經(jīng),生于骨中,受保護(hù),腎精不足,骨髓不充盈,人渾身酸懶,精神不振。髓通于腦,記憶力下降是腎氣差
五,腎固齒,齒為骨之余……
六,腎主氣,呼吸由肺氣,需腎的協(xié)調(diào),腎不納氣,會(huì)虛喘氣短。
七,開(kāi)竅于耳,下開(kāi)竅于二陰(二陰即肛門(mén),尿道)腎陽(yáng)虛怕冷,腎陰虛怕熱,腰酸軟。
八,其華在發(fā),……腎主毛發(fā),肝藏血,發(fā)是血之余……
九,膀胱,功能是儲(chǔ)存和排泄尿液。
肝與膽:一,主疏泄,肝有疏泄和升發(fā)兩個(gè)作用,肝疏泄不好,引起肝郁結(jié)會(huì)易怒,頭痛,肋脹,女性月經(jīng)不調(diào)……若肝氣升發(fā)太過(guò),便是肝陽(yáng)上亢,會(huì)頭暈痛,眼疾……肝氣不足,會(huì)暈眩,失眠,驚悸……
二,主藏血和調(diào)節(jié)血的功能,……若肝不藏血,脾統(tǒng)不了血會(huì)諸多出血癥。
三,開(kāi)竅于目,所以視力的問(wèn)題是,肝火上則目赤,其它方面眼疾多由肝氣虛引起。
四,主筋,其華在爪,肌肉靠血來(lái)養(yǎng)若肝血不足,會(huì)出現(xiàn),筋痛,麻木,若熱極引動(dòng)肝風(fēng)會(huì)抽筋;肝血不足,指甲紅潤(rùn);反之,會(huì)枯槁,簿軟,膝蓋發(fā)軟,骨質(zhì)疏松,筋酸無(wú)力的人不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣,而應(yīng)補(bǔ)肝氣。
膽:貯藏和分泌膽汁,助消化。
臟腑之間的關(guān)系
一,心與肺,心主血,肺主氣,心肺相佐,人體血液循環(huán)好。
二,心與腎,心屬火,腎屬水,兩者應(yīng)保協(xié)調(diào),心腎相交,如破環(huán)關(guān)系,會(huì)心煩,失眠,頭暈,耳鳴,腰酸。
三,心與肝,心主血脈,肝藏和調(diào),心血不足會(huì)血虧肝虛,出現(xiàn)血不養(yǎng)筋,筋骨酸痛癥……
四,心與脾,心的功能需脾供營(yíng)養(yǎng)方可化成血……,心主血液運(yùn)行,脾統(tǒng)血,若關(guān)系不和,心悸,健忘,失眠,便溏……
五,肝與脾:肝氣太旺或脾氣虛,肝胃不和,肋痛,胃痛,腹脹。
六,肝與肺,金克木,但在病理則肝克肺,肺氣虛,不能制肝,肝氣上遞,胸隔脹滿(mǎn),肝火過(guò)盛灼肺,會(huì)干咳,易怒,咳痰咳血……
七,肝與胃,肝腎同源,肝依腎水養(yǎng)。腎水不足,則肝陰不足,陰不斂陽(yáng)會(huì)肝陽(yáng)上亢,會(huì)頭暈,高血壓
八,脾與肺,肺氣依脾運(yùn)化各精微滋養(yǎng)??捎醚a(bǔ)脾益肺。
九,脾與胃,脾的運(yùn)化有賴(lài)于腎的命門(mén)來(lái)協(xié)助;不足,腹瀉,脾能制腎水,脾虛不制會(huì)水腫。
十,肺與腎,肺主氣,腎主納氣,腎助肺氣下降,若腎虛不納氣,會(huì)咳喘促,哮喘。
亞健康
是指處于健康與健康之間的一種狀態(tài),是某些病癥的首期表現(xiàn)。
亞健康是輕度的陰陽(yáng)失調(diào),亞健康失于調(diào)養(yǎng),極易發(fā)展為疾病。亞健康常隱匿著潛在疾病。
亞健康的人能生活,工作,是人體有著驚人的適應(yīng)力和代償能力,這樣就掩蓋了一些疾病,一旦發(fā)現(xiàn)為時(shí)晚了。
亞健康有三個(gè)下降
一,生命活力,質(zhì)量下降;二,生理本能下降(食、眠、性);三,心理承受力下降。
表現(xiàn)有:三急,心態(tài),工作,生活節(jié)奏;四高,心理高壓,高節(jié)奏,高強(qiáng)度竟?fàn)?,高消費(fèi);五少,吃,睡,娛樂(lè),交際,運(yùn)動(dòng)。
病易成,除卻難,亞健康并不可怕,關(guān)健在于預(yù)防為主,平時(shí)信守養(yǎng)生之道,重視營(yíng)養(yǎng),飲食有節(jié),起居有時(shí),節(jié)制性欲,平和情緒,適當(dāng)鍛煉。提高健商(21世紀(jì)最好的保健醫(yī)生是自己的健商,是智商,情商,財(cái)商的基礎(chǔ))