香港大學心理學博士張曉說，根據(jù)美國心理學家赫威斯特提出的心理成熟任務(wù)，典型的有如下四個實際標準。
“平視”異性?；橐鲫P(guān)系成熟標準包括：理性地考慮并選擇婚姻對象；在行為上能夠扮演適當?shù)男詣e角色。實際點來說，就是在面對異性時既不太在意對方對自己的看法，也不會矯枉過正地輕視或厭惡對方。
否定自己。 自我認同的成熟包括：接納自己的身體和容貌；不過分炫耀自己的優(yōu)點，也不過分掩飾自己的缺點，發(fā)揮最大潛能。從青少年開始，可能出現(xiàn)自我中心的傾向。比如，遇到挫折就怪運氣不好世道不公，就是不找自己的原因。
學會寬容。人際關(guān)系成熟包括：能在日常生活中與同齡人建立和諧的人際關(guān)系。對缺陷和不完美的寬容更象征著心理成熟。
重視簡單。思維模式成熟標準包括：在知識、觀念等各方面，都能達到作為一個公民所需要的標準；在個人的行為導(dǎo)向上，能建立起自己的價值觀和道德觀。對于認知境界，從復(fù)雜回歸到簡單。
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