很多人認(rèn)為醫(yī)生開(kāi)處方治病，好比裁縫量體裁衣；用中成藥治病，就像在服裝店里買(mǎi)衣服穿。這個(gè)比喻很形象，因?yàn)榱矿w裁衣固然好，可是直接從服裝店里買(mǎi)來(lái)的衣服也很不錯(cuò)。既然衣服穿得是否漂亮得體，全在于挑選和搭配是否精心，那么，只要我們仔細(xì)挑選中成藥，一樣可以獲得和湯藥功效相媲美的作用。更何況，跟湯藥比起來(lái)，中成藥給我們帶來(lái)的方便數(shù)不勝數(shù)。所以只要所選擇的中成藥的功效與自己身體的病狀對(duì)癥，那么治療和養(yǎng)生的效果都是很好的。
用中成藥養(yǎng)生，就是要利用中成藥調(diào)整人的機(jī)體狀態(tài)，從而增進(jìn)健康、延緩衰老。中成大都來(lái)源于千百年傳承的古老方劑，都經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)人的反復(fù)使用、反復(fù)證明，所以療效準(zhǔn)確、治愈率高，而且適用面非常廣，副作用也很小。否則，是沒(méi)有可能做成中成藥來(lái)推廣的。
人之所以長(zhǎng)壽，全賴(lài)于人體陰陽(yáng)氣血的平衡。運(yùn)用中成藥養(yǎng)生益壽延年，實(shí)質(zhì)上就是要調(diào)理人體陰陽(yáng)的偏盛偏衰，使其恢復(fù)動(dòng)態(tài)的平衡狀態(tài)。衰老是個(gè)循序漸進(jìn)的復(fù)雜過(guò)程，因此，任何一種益壽延年的方法，都需要日久天長(zhǎng)、持之以恒的不懈努力。藥物養(yǎng)生也是如此，不可一朝一夕就達(dá)到養(yǎng)生益壽的目的。
然而，是不是任何人都適合用中成藥養(yǎng)生呢?用中醫(yī)的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，只有體質(zhì)虛的人才適合用進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生。體虛又可分為四大類(lèi)，即氣虛、血虛、陰虛和陽(yáng)虛。而且不同的體質(zhì)，用中成藥養(yǎng)生的方法也會(huì)各有不同。
1、氣虛體質(zhì)。氣虛的機(jī)體，由于臟腑功能衰退，人的元?dú)獠蛔?，常常?huì)出現(xiàn)全身性質(zhì)的虛弱癥狀。臨床表現(xiàn)是：面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、神疲力乏、心悸自汗、少氣懶言、沒(méi)有食欲等。這種體質(zhì)適合應(yīng)用補(bǔ)氣的中成藥進(jìn)行滋補(bǔ)，比如人參健脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。
2、血虛體質(zhì)。血虛是指機(jī)體內(nèi)的血液不足，致使全身的肢體臟腑百脈失于濡養(yǎng)，從而出現(xiàn)全身性的虛弱癥狀。血虛證大多是由于人勞倦內(nèi)傷、思慮過(guò)度，造成脾胃虛弱、失血過(guò)多。在臨床中一般表現(xiàn)為：面色萎黃無(wú)華、唇色慘淡、心悸失眠、頭暈?zāi)垦！⑹肿惆l(fā)麻、舌淡，等等。這種體質(zhì)適合應(yīng)用補(bǔ)血的中成藥進(jìn)行滋補(bǔ)，比如同仁烏雞白鳳丸、人參歸脾丸等。
3、陰虛體質(zhì)。機(jī)體如果精血津液虧損，就會(huì)出現(xiàn)陰液不足、陰不制陽(yáng)的狀況，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)功能虛性亢盛，身體中熱量偏多等癥狀，這屬于陰虛體質(zhì)。陰虛證多因先天虛損，或者久病耗傷了陰液，也有的是熱病傷陰所導(dǎo)致的。臨床一般表現(xiàn)為：口干咽燥、五心煩熱，潮熱盜汗、舌紅少苔等。養(yǎng)生中成藥，可選用左歸丸、六味地黃丸等。
4、陽(yáng)虛體質(zhì)。如果機(jī)體的陽(yáng)氣不足，就會(huì)使身體功能衰退，機(jī)體從而出現(xiàn)反應(yīng)性低下、代謝活動(dòng)減退、身體熱量不足等癥狀。陽(yáng)虛證大多是由于先天不足、后天失于調(diào)養(yǎng)，或者過(guò)于勞倦、久病虛損所導(dǎo)致的。臨床表現(xiàn)大多為面色蒼白、畏寒肢冷、少氣懶言、倦怠乏力、自汗以及小便清長(zhǎng)，等等。適宜養(yǎng)生的中成藥有右歸丸、全鹿丸等。
另外，還有氣血兩虛、陰陽(yáng)俱損等情況。這種情況臨床實(shí)際比較多見(jiàn)，因?yàn)闅庋㈥庩?yáng)本身就互相生化、互相影響。同仁堂很多中成藥都是氣血并補(bǔ)的。如人參養(yǎng)榮丸、十全大補(bǔ)酒，他們的對(duì)癥表現(xiàn)就是兼有氣虛和血虛的癥狀。
中醫(yī)的進(jìn)補(bǔ)的原則是“虛則補(bǔ)之”。對(duì)于無(wú)病、不虛的人，一般不需使用藥物。所以中藥養(yǎng)生，重在補(bǔ)虛。但是要想進(jìn)補(bǔ)，就應(yīng)先看脾胃。如果脾胃被藥塞滿(mǎn)了，運(yùn)化出了問(wèn)題，就會(huì)虛不受補(bǔ)。所以很多體質(zhì)虛弱的人，并沒(méi)有因?yàn)椤斑M(jìn)補(bǔ)”而有所好轉(zhuǎn)。
中醫(yī)認(rèn)為，人體功能的興衰，都與人的脾胃密切相關(guān)。脾胃為唇天之本，無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，都必須經(jīng)過(guò)脾胃的消化吸收，才能被人體利用。如果胃口不好，就會(huì)導(dǎo)致越補(bǔ)越虛的惡性循環(huán)，只能越補(bǔ)越糟。有相應(yīng)問(wèn)題的人群應(yīng)該選用一些調(diào)理脾胃的中成藥，如補(bǔ)益資生丸、參苓白術(shù)散等。
注：北京同仁堂王府井中醫(yī)醫(yī)院推出的2017冬病夏治 “三伏貼”，對(duì)于經(jīng)常怕冷、手腳冰涼的虛寒性體質(zhì)者、老年人及體弱者均可接受貼敷，來(lái)防治疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。
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