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師兄們好！頸椎病幾乎成了現(xiàn)代人的標(biāo)配，就算用了藥物，也很容易在短期內(nèi)反復(fù)發(fā)作。
在中醫(yī)里，頸椎問題不是頸椎的骨頭問題，而是經(jīng)絡(luò)問題。頸椎出現(xiàn)疼痛、僵直、麻木等，都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，氣血走不過去。而頸椎又關(guān)聯(lián)到頭部，所以當(dāng)氣血受阻，無法暢通時(shí)，就會導(dǎo)致頭部氣血供應(yīng)不足，而出現(xiàn)眩暈、眼花等癥狀。
主管頸椎的經(jīng)絡(luò)不在肩頸上，而是在兩胳膊的外側(cè)。
我們的胳膊外側(cè)有三條陽經(jīng)，分別是手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)。
來看下手太陽小腸經(jīng)的循行路線圖：
經(jīng)絡(luò)是左右對稱的。從上圖可看到，經(jīng)過我們頸椎部分的，就是手太陽小腸經(jīng)。也就是說，當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，其實(shí)是小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)不通。
頸椎病的真正病根兒，在小腸經(jīng)??！
正確治療頸椎病，應(yīng)該是沿著小腸經(jīng)的行走路線進(jìn)行推拿。
先簡單捏揉一下肩頸部位的肌肉，放松一下，然后從肩中俞穴開始，每個(gè)穴位點(diǎn)按1分鐘后，揉搓行至下一個(gè)穴位。
特別提醒：天宗穴，它的主要作用就是生發(fā)陽氣。
天宗穴位于肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。這個(gè)穴位特別重要，一定先找準(zhǔn)這個(gè)穴位的位置，然后用拇指用力深壓。
這個(gè)穴位找準(zhǔn)后，不管被按壓人有沒有嚴(yán)重的頸椎病，都會有明顯的脹痛感，并伴有麻酥感。
經(jīng)絡(luò)通的人，這種麻脹感可以一直通到手指，如果經(jīng)絡(luò)不通，麻脹感就會只停留在大臂。這個(gè)穴位至少要按壓2-3分鐘，再痛也要忍著。
接著按摩大臂上的肩貞穴，除了按壓此穴，最重要的是要沿著小腸經(jīng)的路線，揉開大臂上的硬塊。
頸椎病患者的大臂外側(cè)絕對不會是柔軟的，一定會有很多結(jié)塊，揉搓起來非常疼痛，這其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。
越是疼，越是要揉。揉的時(shí)候感覺力道往下走，慢揉，讓力道滲入到肌肉中去。不要揪著皮搓，否則第二天會出現(xiàn)青紫色的瘀斑。
大臂按揉至少要保證20分鐘，順著經(jīng)絡(luò)圖的穴位往小臂走。小臂肉少，揉起來沒手感，所以就以按揉穴位為主，最后就到手了。
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