對(duì)于一些臨床上沒有手術(shù)治療要求的病人，如椎間盤突出的病人，一般選用保守治療的方法治療。而對(duì)于這一些病人，便也有通過針灸、艾灸來(lái)治療的了。針刺會(huì)對(duì)一些對(duì)針有恐懼的人產(chǎn)生抑制的心理，而對(duì)于這一類患者如何改善他們的恐懼去接受針灸治療呢？本次家庭醫(yī)生在線邀請(qǐng)到廣東省中醫(yī)院針灸科謝長(zhǎng)才主任醫(yī)師，他為此做出了詳細(xì)的解答。

如何避免暈針？

謝長(zhǎng)才主任表示，暈針在臨床上時(shí)有發(fā)生，畢竟針灸是對(duì)人體表皮進(jìn)行針刺來(lái)起到治療作用的。這就像害怕打針一樣，害怕體表被刺激，從而在針灸時(shí)引起暈針。首先改善這種現(xiàn)象，建議大家要從心理上接受這樣的治療方法，然后建議大家在事先先了解和學(xué)習(xí)針刺治療的目的、方法，包括對(duì)穴位的刺激等等。只有當(dāng)患者在接受針刺治療這個(gè)方法后，才能對(duì)針灸不那么懼怕，更好的接受治療。

另外，謝長(zhǎng)才主任提醒，病人在接受針刺之前，除了要對(duì)針刺放松心態(tài)，還應(yīng)該在來(lái)針刺之前先吃飽飯，針刺是不需要空腹的，吃飽飯也能改善暈針的癥狀。順便也提醒有需要做針刺的患者，盡可能穿寬松的衣服來(lái)做治療，不要穿牛仔褲這一類緊身的衣服，因?yàn)樵谥委煏r(shí)會(huì)在身體上取穴位，如肚子、四肢等等，穿寬松的衣服也便于醫(yī)生的操作。

另外，特別是女性患者，前來(lái)針刺時(shí)要告知醫(yī)生自己是否懷孕、是否在月經(jīng)期，以及有潰瘍的地方要在治療前先跟醫(yī)生充分溝通交流后，再接受治療。

針灸有副作用嗎？

針灸治療也會(huì)產(chǎn)生一些輕微的副作用，謝長(zhǎng)才主任將其歸分為兩點(diǎn)。

第一針刺角度。針刺治療畢竟是一根針灸的針侵入人體產(chǎn)生刺激，這種侵入性的治療可能會(huì)損傷到血管會(huì)出現(xiàn)血腫的情況；如果對(duì)神經(jīng)損傷可能會(huì)出現(xiàn)麻或者持續(xù)性麻痹的感覺。當(dāng)然這種損傷情況可以通過一些方式幫助緩解的，像血腫可以通過冰敷、熱敷等等去處理；對(duì)神經(jīng)輕微的損傷可以通過時(shí)間讓神經(jīng)慢慢恢復(fù)，也可以通過其他的治療方法恢復(fù)。但總體來(lái)講它的副作用相對(duì)是比較小、比較輕微，對(duì)人體沒有什么特別大的傷害；

第二學(xué)術(shù)角度。可能稱它為不良反應(yīng)，這種不良反應(yīng)如針刺通過穴位肩井、背腧等等穴位，可能用針刺的手法或者醫(yī)生的技術(shù)可能刺的過深，或者是其他特殊的情況就會(huì)造成了一種氣胸等等的不良反應(yīng)。謝長(zhǎng)才主任表示，如今醫(yī)生的資質(zhì)、水平比較好了，基本上也不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。