中醫(yī)說飲食自倍，脾胃乃傷，就是說飲食過量就會(huì)損傷脾胃，現(xiàn)在生活水平提高了，吃得過飽也成為通病。
脾胃為陰，以陽為用，肥甘厚味吃得多，脾胃不能完全運(yùn)化；加上貪涼陰冷對(duì)脾胃陽氣損傷更大，脾胃運(yùn)化無力，飲食停留在脾胃前面，于是胖就先胖在肚子上。
說起消食藥，最常見的就是健胃消食片和保和丸了，但這個(gè)只是基礎(chǔ)版，下面講個(gè)進(jìn)階版的消導(dǎo)藥叫枳實(shí)導(dǎo)滯丸。
組成：枳實(shí)（炒）、大黃、黃連（姜炙）、黃芩、白術(shù)（炒）、茯苓、澤瀉、六神曲（炒）。
枳實(shí)破氣消積，導(dǎo)滯的力量很強(qiáng)，枳實(shí)和枳殼相比，枳實(shí)是年輕小果，年輕力壯，枳殼則是年長熟果；枳實(shí)配伍大黃則是大承氣湯的用藥。
大黃黃連黃芩是三黃瀉心湯的組成，大黃清熱解毒瀉下攻積；黃連清中焦?jié)駸?，黃芩清上焦?jié)駸帷?/span>
茯苓白術(shù)澤瀉健脾燥濕，飲食過多損傷脾胃，白術(shù)茯苓健脾益氣燥濕；脾虛生濕，澤瀉利水滲濕泄熱，熱從小便走。
還有一味六神曲有消食和胃的作用，也是組方中唯一的消食藥。
枳實(shí)導(dǎo)滯丸的功效：消積導(dǎo)滯，清利濕熱，用于飲食積滯、濕熱內(nèi)阻所致的脘腹脹痛、不思飲食、大便秘結(jié)、痢疾里急后重。
飲食積滯則脘腹脹痛，不思飲食，甚至噯腐吞酸呃逆等；濕熱內(nèi)阻則大便秘結(jié)或里急后重，如果熱重的話就是便秘，濕熱交互的話就是泄瀉，瀉下臭穢或里急后重感。
此外，還可能表現(xiàn)為口苦口干，煩躁不安，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈沉有力等。
那這個(gè)藥和保和丸有什么區(qū)別呢？
保和丸的組成：山楂、六神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、麥芽。
保和丸中消食藥有山楂六神曲萊菔子麥芽，而枳實(shí)導(dǎo)滯丸中只有六神曲，從消食方面來說，保和丸消食作用更強(qiáng)。
保和丸的功效是消食導(dǎo)滯和胃， 適用于停在胃脘的積食；枳實(shí)導(dǎo)滯丸更適用于積滯停在腸胃，可用于胃腸道濕熱引起的便秘或腹瀉。
從運(yùn)用時(shí)機(jī)來看，保和丸更適合偶然的積食，比如單次吃太多出現(xiàn)的腹脹腹痛，消化不良等；而枳實(shí)導(dǎo)滯丸更適合因積食化熱或脾虛生濕導(dǎo)致的積食和濕熱癥狀，這些癥狀多是一段時(shí)間的積食后發(fā)展而來的。
所以說中成藥的運(yùn)用辯證很重要，同樣是消導(dǎo)劑功效差別就挺大的。
另外，常見的還有健胃消食片，大山楂丸，小兒麥棗咀嚼片，復(fù)方雞內(nèi)金散等。
最后提一句小兒積食用藥，比如小兒消積止咳口服液，可以清熱化痰消積，特別適合積食引起的夜間加重的咳嗽。
小兒感冒有痰又有積食甚至發(fā)燒等，還有一個(gè)藥叫小兒至寶丸，有清熱解表、消食化滯、化痰熄風(fēng)的功效。
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