人吃五谷雜糧，完全沒有病的人是不存在的，有些小病小災(zāi)會伴隨我們一生，因為它不會危及我們的生命，也不會對生活造成很大的困擾。
但是！如果得了癌癥，那就得兩說了。久病床前無孝子，想想自己久臥病床，有誰能夠真心實意地照顧你？你又忍心拖累誰？哎呀，還是別想了，只要好好養(yǎng)生，不折騰，就不會得癌癥！
這篇文章，讓小伙伴們明白中醫(yī)養(yǎng)生的最高境界：治未病，防患于未然，未雨綢繆。
1、肺癌
中國的肺癌患者越來越多，不僅僅是因為中國的空氣越來越糟糕，還因為中國男人有一個不好的習(xí)慣：吸煙。明知吸煙有害，依然戒不了，而且二手煙比一手煙更厲害。
我的一位遠房親戚就死于肺癌，死于一天瘋狂的抽煙。
飯后一支煙，快活似神仙，真相是，飯后一支煙比平時一支煙毒害要多十倍，讓肺癌更快地找上你，有的國家已經(jīng)意識到這一點，把抽煙列為犯罪行為。你想抽你抽一下得了，別害及你的家人你的孩子。
肺癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第一次求救信號：沒有感冒沒有吃辛辣也沒有生大氣，就突然咳嗽了，而且持續(xù)了兩周。
肺癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第二次求救信號：咳血了。不是偶爾一次咳血，而是經(jīng)常性咳血。
咳嗽的原因很多，中醫(yī)說，外不治癬內(nèi)不治喘。五臟六腑都可能引發(fā)咳喘，此時你要明白一點，你的肺一定有問題了，要去醫(yī)院檢查一下了，然后找中醫(yī)調(diào)理了。
2、乳腺癌
女人容易得乳腺癌，與女人的情緒有關(guān)，女人一輩子不容易，經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)，這些生理結(jié)構(gòu)決定了女人的情緒像天空的云，變幻無窮，喜怒哀樂，說來就來。
情緒與肝聯(lián)系最為緊密。所以，腫瘤雖然長在乳房，但真正的病因不是乳房，而是肝。肝哪里出了問題？肝氣不舒。乳房剛好是肝經(jīng)經(jīng)過的地方。
乳腺癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第一次求救信號：乳房脹痛。此時去醫(yī)院檢查有些輕微的乳腺增生或者乳腺結(jié)節(jié)。
乳腺癌發(fā)作三年前身體發(fā)出的第二次求救信號：乳房的腫塊加大，脹痛加劇，你可能在洗澡時不小心摸到了這個腫塊，比較固定，活動性差。此時其他的癥狀也相繼出現(xiàn)：乳頭不對稱，乳房凹陷或者凸起，乳房潰爛發(fā)紅等。
肝喜條達，不喜歡抑郁，肝的疏泄功能出問題了，人的整個氣機都會紊亂。女人的分泌功能紊亂就是與肝有關(guān)。女人要呵護你的乳房，一定不要生氣，學(xué)著心量大一些。生氣了不要壓著，一定要找合適的方式宣泄，比如唱歌、旅行等。
如果肝氣不舒怎么辦？逍遙丸要準(zhǔn)備著。如果乳房脹痛有乳腺增生買加味逍遙丸。早上起來多敲打敲打膽經(jīng)。
3、胃癌
胃是多氣多血的臟腑，你看胃經(jīng)的走向，走到我們的臉頰，臉為何不怕冷？就是胃經(jīng)多氣多血。小伙伴們要記住一點，只要有氣血的滋潤就不會得病。
脾胃是后天之本，是氣血的來源，人得胃氣則生，失胃氣則亡。所以，胃是一位堅強的戰(zhàn)士，它是不容易倒下的。如果它倒下了，只能說明一個問題：你已經(jīng)把它折磨得筋疲力盡了，它再也無能為力了。
胃癌發(fā)作前三年身體給出的第一次求救信號：去醫(yī)院做胃鏡就是淺表性胃炎。十人九胃，這種淺表性胃炎很多人都有，癥狀大同小異，所以這個時候好好保養(yǎng)來得及，離胃癌遠著呢。
胃癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第二次求救信號：胃潰瘍或者萎縮性胃炎。此時一定要小心了，說明你的胃已經(jīng)有很多淤血了，如果再不保養(yǎng)，淤血就會進一步擴大凝聚，最后成為腫瘤。
胃病三分治療七分保養(yǎng)，靠醫(yī)生靠藥物是沒有用的，只有靠自己的自覺。胃不喜歡餓著，那你就三餐有規(guī)律，不喜歡撐著，那你就七分飽，不喜歡刺激，那你就別一邊喝著冰鎮(zhèn)飲料一邊吃著滾燙的麻辣火鍋。
用小米山藥粥來保養(yǎng)你的胃吧，你好好愛它，它也一定會乖乖的。
4、肝癌
同樣是肝的問題，男人多肝癌，女人多乳腺癌、宮頸癌，小伙伴們知道這是為什么嗎？
肝郁悶了需要發(fā)泄，女人有兩個發(fā)泄口，一個是乳房，一個就是月經(jīng)。乳房會代替肝受過，所以容易得乳腺癌。
男人沒有這兩個功能，而且男人為顯示自己心胸開闊，心里不舒服也不會說出來，常常生悶氣。當(dāng)然，男人還有三大壞習(xí)慣：喝酒、吃肉、熬夜。這三大壞習(xí)慣是導(dǎo)致肝癌的劊子手。
肝癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第一次求救信號：脂肪肝或者酒精肝。很多人對此不以為然，認為很多人都有，這其實在提醒你，你的肝臟解毒功能開始下降，肝臟的垃圾開始增多，提醒你的生活習(xí)慣出了問題了。如果此時改正，一切都來得及。
肝癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第二次求救信號：脂肪肝繼續(xù)發(fā)展下去就是肝硬化。你的肝臟就像龜裂的土地一樣缺少雨露的潤澤了，此時一定要好好養(yǎng)肝血了。
肝的病在中醫(yī)來講叫厥陰病，厥陰就是很深的意思，可見肝的病是大病。肝癌晚期基本上治不好，而且很痛苦。發(fā)作的時候劇痛無比，恨不能去頂桌角，或者拿一根棍子戳在自己的肝區(qū)。
5、腸癌
聽到腸癌，小伙伴們會本能地想到經(jīng)常腹瀉或者便秘會是腸癌的征兆嗎？
這個請小伙伴們放心，現(xiàn)在的人大便不成形原因很多，不僅僅與腸子有問題，還與脾胃有關(guān)系。脾胃的升清降濁功能出現(xiàn)問題，大便就會黏膩，排出不暢快。
但是，如果你經(jīng)常便血那就要引起注意了，便血是腸癌發(fā)作前三年身體發(fā)出的第一次求救信號。第二次信號是什么呢？就是腸息肉。多數(shù)腸息肉是良性的，并不會發(fā)展為腫瘤，如果好好調(diào)理問題不大。
有一個方子調(diào)理胃腸息肉效果很好，就是張仲景的烏梅丸。
身體的各種息肉無非就是陰成形的結(jié)果，收不進來，化不出去。這個烏梅丸可以收又可以化，欲化之，先收之。烏梅丸通常被用作打蛔蟲，但其實對大便不規(guī)律，腹瀉與便秘交替進行很有效果。
有小伙伴問，經(jīng)常腹瀉呢？如果你的腹瀉嚴重到一天七八次，都是水樣，而且持續(xù)一周左右，抱歉，你恐怕感染了一種更可怕的病毒，那就是艾滋病毒，一定要去檢查了。
6、人體12個器官最易患癌
專家表示：“癌細胞是人體內(nèi)非?；钴S的搗蛋分子，幾乎可以說是無孔不入。除了指甲和頭發(fā)，它可以在人體的任何部位生根發(fā)芽、四處蔓延。而且研究發(fā)現(xiàn)，人體中有些部位的確格外受其‘青睞’，但男女會有明顯不同?！?/p>
專家介紹，在我國，癌細胞最頻繁“光顧”的人體組織，
“可以說，這十種腫瘤占據(jù)了所有腫瘤類型的80%以上。由于一些特殊原因，我國一些城市表現(xiàn)出了“地方特色”。
比如北京、上海等大城市，女性乳腺癌的發(fā)病率已超過了肺癌，名列第一；而廣東則是鼻咽癌高發(fā)地；江蘇啟東是肝癌的高發(fā)地；河南林縣食管癌病人之多讓人側(cè)目。
而原來乳腺癌和大腸癌都是富裕國家的“專屬品”，可現(xiàn)在這兩種癌在我國已經(jīng)“名列前茅”；與此同時，發(fā)展中國家高發(fā)的胃癌、肝癌在我國仍居高不下。
7、人體誘發(fā)癌癥的危險信號
其實對于癌癥，我們身體是有防御機制的。在癌癥來臨之前，身體向你發(fā)出過很多求救信號，每一次都給了你防止癌變的機會。這些機會，一定要懂得及時把握！
第1種信號：長期疲倦、乏力
第一次機會：輕度疲勞↓第二次機會：深度疲勞 ↓第三次機會：臟器內(nèi)部變異↓癌變
一般情況下，疲勞后只要好好休息很快就能調(diào)整過來。但極度的疲倦就要引起重視了。
長期難以恢復(fù)的慢性疲勞，會破壞人體的免疫力，使?jié)摬卦隗w內(nèi)的癌細胞快速生長，尤其是消化器官腫瘤，與慢性疲勞和便秘關(guān)系密切。
第2種信號：持續(xù)咳嗽
第一次機會：咳嗽↓第二次機會：肺部結(jié)節(jié)↓肺癌。
咳嗽很常見，但久治不愈的咳嗽要小心！很多特殊表現(xiàn)的咳嗽，要高度懷疑肺癌——
· 頑固的刺激性干咳
· 間斷性咳血痰或痰中帶血絲
· 咳嗽伴有胸悶、氣促等表現(xiàn)
· 咳嗽伴有大量的泡沫痰
· 咳嗽伴有不明原因的中低度發(fā)熱等
肺癌的排查，其實不難。出現(xiàn)了久治不愈的咳嗽，只要超過兩周，用藥也沒有好轉(zhuǎn)的病人，都建議做胸片檢查，看看肺部是否有病變。
第3種信號：消化不良、長期燒心
第一次機會：消化不良↓第二次機會：胃炎、胃潰瘍↓胃癌。
持續(xù)性的消化不良可能是食道、咽喉、胃部等發(fā)生癌癥的信號。
燒心又叫慢性胃灼熱，長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解，進食后還會出現(xiàn)飽脹或疼痛、進行性食欲減退、消瘦等現(xiàn)象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。
第4種信號：腹脹
第一次機會：持續(xù)腹脹↓第二次機會：盆腔炎↓卵巢癌
女性持續(xù)腹脹，有可能是卵巢癌的癥狀。
腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現(xiàn)進食困難或極易有飽腹感，持續(xù)數(shù)周不緩解，都可能是卵巢癌的征兆。
第5種信號：腹痛
第一次機會：腹痛↓第二次機會：慢性胰腺炎↓胰腺癌。
有腹痛，夜間更為嚴重，平臥位可使疼痛加重，疼痛常常模糊不清，難以言明，這種情況往往要小心胰腺癌。
近年來，在對慢性胰腺炎與胰腺癌關(guān)系的研究中發(fā)現(xiàn)，2.2%病例伴有胰腺癌，這一比例較一般人群中胰腺癌的發(fā)病率高出了近100倍。
第6種信號：反復(fù)口腔潰瘍
第一次機會：反復(fù)口腔潰瘍↓第二次機會：黏膜白斑↓口腔癌。
口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經(jīng)治療3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。
美國癌癥協(xié)會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現(xiàn)的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆——黏膜白斑病。
第7種信號：腹瀉、便血
第一次機會：便血↓第二次機會：腸息肉↓腸癌
便血常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現(xiàn)大便變細、次數(shù)增多等癥狀，甚至引起大便困難。
結(jié)腸息肉也容易引起大便出血，患有結(jié)腸息肉的患者應(yīng)該定期做結(jié)腸鏡檢查，其目的是及早發(fā)現(xiàn)息肉是否出現(xiàn)了惡變。
第8種信號：血尿
第一次機會：血尿↓
第二次機會：膀胱腫瘤↓膀胱癌。
身體沒有任何不適，尿液偏黃并帶有血色，很多人便以為是“上火”了。殊不知，這是膀胱癌的危險信號。膀胱腫瘤絕大多數(shù)為惡性的膀胱癌，良性的腫瘤非常罕見，但不管是良性還是惡性都可表現(xiàn)為無痛性、肉眼可見的血尿。患者容易因為沒有疼痛等不適而掉以輕心，結(jié)果耽誤了診療。
