健康調(diào)理 十大養(yǎng)生穴位
足三里【無(wú)敵長(zhǎng)壽穴】
位置:在小腿前外側(cè)面的上部，外膝眼下四橫指，距脛骨前緣一橫指...
關(guān)元穴【培元固本穴】
位置：位于臍下三寸處。（四指橫放即為三寸）
中脘穴【健胃奇穴】
位置：中脘穴位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸處！
大椎穴【補(bǔ)一身之陽(yáng)氣】
位置：大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間；
三陰交【婦科病救星】
位置:三陰交穴，在內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，患者可四指并...
涌泉穴【滋陰降火穴】
位置:涌泉穴，約在足底前中1/3的交點(diǎn)，第二、第三跖趾關(guān)節(jié)稍后處...
太溪穴【引火歸元穴】
位置：太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處！
命門穴【補(bǔ)腎壯陽(yáng)穴】
位置：位于后背兩腎之間，第2腰椎棘突下凹陷中，與肚臍相平對(duì)的...
神闕穴【益氣補(bǔ)腎穴】
位置：神闕穴，就是肚臍眼，又名臍中，是人體任脈上的要穴。它位...
膻中穴【舒心理氣穴】
位置：在前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)。
加載中....
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