張嘉譯怕是男星中走路姿勢最拽酷帥的一位了，走路彎著腰、左搖右晃、松松散散，自成一體的走路方式使他看起來男人味十足。
殊不知，這其實是強直性脊柱炎害的他走路直不起腰。他從22歲開始就患有強直性脊柱炎，每次進劇組都得帶上大包小包的中藥，在拍攝《借槍》期間，有時候戲量大就得靠吃止疼藥來緩解。
令人心痛的是，娛樂圈里患強直的不止張嘉譯，為人所熟知的周杰倫、蔡少芬等人也飽受強直的折磨。
因《甄嬛傳》再次紅極一時的香港女星蔡少芬曾公開對媒體說：在我還沒結婚的時候，我就得了這個病，但那時候我還不知道自己有病。我就一直覺得睡覺的時候呼吸也痛，轉身都很痛很痛，很難呼吸，后來結完婚了，工作什么的也都完成了，我才去看醫(yī)生，然后醫(yī)生告訴我，我的骨頭里面有一塊的異體變硬了，不能把它弄好，把我給嚇死了當時……”
這些明星雖然表面上看起來光鮮亮麗，令人羨慕，但面對病痛的折磨，也是無可奈何，不禁令人唏噓。
那么，強直這么可怕的病癥到底是怎么一回事？
什么是強直性脊柱炎
強制性脊柱炎就是人體的脊柱彎曲，從外形上看是嚴重的駝背，從形象上看像大蝦一樣彎曲。強制性脊柱炎脊柱關節(jié)完全融合在一起，猶如被焊住一般，患者不能彎曲活動。而且不單純是脊柱的彎曲，全身各個大關節(jié)都可能彎曲不能活動。
強直的發(fā)病年齡
強直性脊柱炎好發(fā)于男性，男性發(fā)病率大概是女性的3-4倍。20-30歲年輕男性是本病的高發(fā)人群。8歲以下以及45歲以上很少發(fā)病。有強直性脊柱炎家族史的年輕男性，出現(xiàn)腰背部疼痛，晨起時脊柱僵硬，活動后減輕時，多提示發(fā)生該病。
強直的癥狀表現(xiàn)
1. 早期癥狀：腰背痛，有的人會出現(xiàn)早上起床后，腰部僵硬，持續(xù)約半個小時，活動腰部或走動后僵硬可緩解，久坐及睡覺時更明顯，部分患者會夜間痛醒；
2. 最典型癥狀：髖部疼痛劇烈，其中為臀部（屁股）、腹股溝部位（大腿根部）、大腿內側部位疼痛，繼續(xù)發(fā)展則是髖關節(jié)活動功能受限（下蹲、翹二郎腿及如廁困難），髖關節(jié)周圍肌肉萎縮，最后髖關節(jié)出現(xiàn)骨性強直；
3. 其他常見癥狀：腳后跟腫痛（典型表現(xiàn)）、足掌部、膝關節(jié)、踝關節(jié)疼痛；
4. 伴發(fā)的疾?。浩咸涯ぱ住⒑缒ぱ?、相關心臟病、腎功能異常、下肢麻木、骨質疏松、骨折等。
強直如何治療
強直屬于慢性炎癥性疾病，與高血壓、糖尿病等慢性病一樣，這類慢性病的大多數(shù)患者在醫(yī)學上都難以根本治愈（斷根）。西醫(yī)學對強直性脊柱炎 (AS)的治療，主張非甾體抗炎藥與慢作用藥聯(lián)合使用，然而這些藥物的副作用也較多，除了消化道反應外，還可引起白細胞減少、皮疹等，患者多不能忍受。鑒于本病病程的遷延性、預后差及治療藥物的毒副作用，特別是中晚期患者，對藥物的耐受性下降，療效更不理想。
中醫(yī)學則認為，本病大多由于先天稟賦不足、腎督虧虛、骨脈失養(yǎng)?；蚝疂裢庖u、濕熱浸淫、跌打損傷、瘀血阻絡、氣血運行不暢所致。其主要病理基礎為腎虛督脈空虛為本，感受外邪為標。所以治療強直性脊柱炎當以補腎強督為主，佐以活血脈、壯筋骨、祛風除濕、通筋活絡利關節(jié)。
針對這類問題，艾灸不失為一種很好的調理方法。
灸法中，又屬長蛇灸最適合此病的調理。長蛇灸，又稱鋪灸，因其在施灸時必須沿脊柱鋪敷藥物，形如長蛇，故名長蛇灸，是一種獨特的灸法。臨床多作強壯補虛、調和陰陽、溫通氣血以治療虛勞頑痹之證。
取穴多用大椎至腰俞間督脈段，可灸全段或分段。是目前灸療中施灸范圍最大、一次灸療時間最長的灸法。
本法自20世紀八十年代中期報道用于類風濕關節(jié)炎，強直性脊柱炎治療以來，已引起針灸界的關注。
下面我們來看一個案例：
吳姐：來自河南安陽，患強直性脊椎炎，嚴重時一度臥床不起，后經(jīng)過治療雖能起床，但行動還是不能自如，藥物治療已經(jīng)無法緩解。這時候經(jīng)人介紹，吳姐了解到了艾灸療法。開始踏上艾灸學習之路，為的就是給自己調理。剛開始沒有找到適合自己的灸法，調理效果甚微，腰背還是一直疼痛直不起來，后來聽說長蛇灸可以治療，就又跟巨愛老師學習長蛇灸。
開始學習后，連續(xù)做了3天，每天1次，到了第三天中午，吳姐跟老師一起出去吃飯，她意外驚喜的說：巨老師，我腰背可以直起來了，也不疼了。仔細一看，真的是直起來了，后來又陸續(xù)做了幾次，到現(xiàn)在，已經(jīng)兩年了，她的腰背沒有再疼痛過。現(xiàn)在的她也執(zhí)著于艾灸事業(yè)，把老祖宗的智慧傳給更多的人。
長蛇灸為什么能調理好強直？
這是因為長蛇灸能夠直接作用于背部足太陽膀胱經(jīng)和督脈。督脈為陽脈之海，統(tǒng)帥一身之陽氣。振奮了陽氣，溫通了氣血，由此產生的問題也就不藥而愈了。
當然，除了日常的藥物治療和堅持做長蛇灸之外，強直患者還需注意以下事項：
1、睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立；
2、清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
3、慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車。
4、在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應防范癥狀復發(fā)。
5、胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
6、注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應盡早就醫(yī)。
7、應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
8、牢記及早治療，積極配合醫(yī)生的治療方案，定時就醫(yī)復查。
