最近在網(wǎng)絡(luò)以及電視節(jié)目中，正在盛傳一種可以防止眼睛疲勞，預(yù)防黑眼圈，保護(hù)眼睛的簡(jiǎn)單方法。只要在電腦設(shè)置里稍稍調(diào)整就可以有護(hù)眼的功效！對(duì)于整日面對(duì)電腦的辦公室職員來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是個(gè)大大的福音。究竟是什么方法如此神奇?
最簡(jiǎn)單的方法，就跟著我的步驟來(lái)吧。
桌面→右鍵→屬性→外觀→高級(jí)→項(xiàng)目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)
將色調(diào)改為：85；飽和度：123；亮度：205。→添加到自定義顏色→在自定義顏色選定點(diǎn)確定→確定。
這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙綠色。這個(gè)色調(diào)是眼科專家配置的，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)很有效的緩解眼睛疲勞保護(hù)眼睛，避免黑眼圈的形成哦。
大多數(shù)眼科醫(yī)生認(rèn)為：無(wú)論什么顏色，只要距離不變，其實(shí)對(duì)眼睛并沒(méi)有太大的調(diào)節(jié)作用。眼科醫(yī)生常把眼睛比喻成照相機(jī)，要保護(hù)視力，最好的辦法就是經(jīng)常遠(yuǎn)——近地調(diào)節(jié)眼睛，讓睫狀肌不斷地舒張，避免總處在一個(gè)緊張的狀態(tài)，而一直盯著電腦屏幕，無(wú)論什么顏色，并不能緩解睫狀肌緊張的狀態(tài)。此外，對(duì)眼睛的刺激應(yīng)該是光線的強(qiáng)弱。比如我們用的銅版紙印刷，對(duì)眼睛的傷害就很大，而不那么好看的普通新聞紙反而好一點(diǎn)。要提醒大家的是，經(jīng)常性地閱讀銅版紙讀物會(huì)導(dǎo)致眼睛長(zhǎng)期處在強(qiáng)光刺激下，年齡大了以后更容易罹患AMD——老年性黃斑變性?，F(xiàn)在幾乎所有的時(shí)尚類雜志為了圖片和版式的精美，都是使用的銅版紙，一定要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間翻看銅版紙質(zhì)地的時(shí)尚雜志，以防眼睛長(zhǎng)期處于強(qiáng)光的刺激。
一開(kāi)始看到這個(gè)方法時(shí)，只是抱著試試看的態(tài)度，豆沙色的背景一開(kāi)始有一些不習(xí)慣，大概1-2小時(shí)就能適應(yīng)啦。用了兩天這個(gè)背景色，一天工作下來(lái)，眼睛果然沒(méi)有刺痛感了，看來(lái)豆沙色背景不會(huì)傷害眼睛是真的了。因?yàn)槲业霓k公桌在窗口，由于光線強(qiáng)，以前每天一到下午眼睛又暈又很刺痛，而現(xiàn)在卻好多了。看來(lái)以后會(huì)將“豆沙色”進(jìn)行到底啦！至于能否避免黑眼圈和眼袋，還需要長(zhǎng)期觀察，短時(shí)間還無(wú)法判斷是否有這效果。
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