當(dāng)面對(duì)老師的批評(píng)時(shí),有的孩子欣然接受,把錯(cuò)誤改過來。有的孩子則會(huì)發(fā)脾氣,覺得自己能力不夠,沒有把事情做好。
為什么對(duì)于生活中的“困難”和“錯(cuò)誤”,孩子會(huì)有截然不同的表現(xiàn)呢?這其實(shí)源于他們的思維方式,是“思維”在支配著“行為”。
于是,在美國(guó)學(xué)校正悄悄刮起一陣培養(yǎng)孩子“成長(zhǎng)性思維”的熱潮。
作者:小媛老師。本文來源:公眾號(hào)“美國(guó)小學(xué)的日?!?ID:usazhaolaoshi)?!八{(lán)橡樹 ”獲授權(quán)轉(zhuǎn)載。
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人們常說:性格決定命運(yùn)。小媛老師在教學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn),孩子在面對(duì)困難和挫折時(shí),會(huì)表現(xiàn)出截然不同的反應(yīng)。
比如,當(dāng)老師出了一道比較難的數(shù)學(xué)題目時(shí),有的孩子會(huì)說:好難哦(It is so hard),似乎我不會(huì)做,馬上失去嘗試的勇氣。然而,有的孩子卻把困難當(dāng)做一項(xiàng)挑戰(zhàn),竭盡全力,努力做到最好(Try your best)。他們并不把最終結(jié)果作為衡量自己能力的標(biāo)準(zhǔn)。
面對(duì)錯(cuò)誤也是如此。當(dāng)面對(duì)老師的批評(píng)時(shí),有的孩子欣然接受,把錯(cuò)誤改過來。有的孩子則會(huì)發(fā)脾氣,覺得自己能力不夠,沒有把事情做好。
為什么對(duì)于生活中的“困難”和“錯(cuò)誤”,孩子會(huì)有截然不同的表現(xiàn)呢?這其實(shí)源于他們的思維方式,是“思維”在支配著“行為”。
于是,在美國(guó)學(xué)校正悄悄刮起一陣培養(yǎng)孩子“成長(zhǎng)性思維”的熱潮。
什么是成長(zhǎng)性思維
成長(zhǎng)性思維由美國(guó)斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授:Carol Dweck 提出。她堅(jiān)信:擁有成長(zhǎng)性思維(growth mindset)的孩子, 認(rèn)為“努力”比“天賦”更重要。他們?cè)谟龅嚼щy和挑戰(zhàn)時(shí)更加樂觀積極,他們相信自己的不懈努力,能夠幫助他們克服困難,最終走向成功。
如何培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)性思維
成長(zhǎng)性思維并不是與生俱來的,它可以通過后天的引導(dǎo)和培養(yǎng)來獲得嗎?答案是肯定的。這種積極的人生態(tài)度如何獲得呢?
1、告訴孩子“天賦”不是與生俱來的
首先,我們要讓孩子了解,“天賦”并不是天生的。你可以通過后天的努力,而變得更聰明或者更有智慧。
就像剛出生的寶寶不會(huì)說話一樣,他們經(jīng)過后天的努力,牙牙學(xué)語,最終可以獲得語言的能力。
為了讓孩子了解后天努力的重要性,我們用事實(shí)說話,通過給孩子講名人故事,比如:愛迪生通過刻苦自學(xué),改變自己命運(yùn)的故事,讓孩子體會(huì)到自己的堅(jiān)持和努力,可以成就很多事情。
光明之父愛迪生有一句名言:“ 我沒有失敗,我只是發(fā)現(xiàn)了1000種失敗的方法”,這句話鼓舞人心,將這些名人名言,做成海報(bào),貼在墻上,時(shí)刻提醒孩子這些成功名人背后所付出的汗水!
2、家長(zhǎng)做好“成長(zhǎng)性思維”的代言人
Dweck博士把人們的思維方式分為兩種: 成長(zhǎng)性思維(Growth Mindset)和固定性思維(Fixed Mindset)。
當(dāng)遇到困難時(shí),固定性思維的孩子會(huì)想:“太難了,我要放棄?!背砷L(zhǎng)性思維的孩子會(huì)想:“我不放棄,我要去試一試!”
當(dāng)犯錯(cuò)誤時(shí),固定性思維的孩子會(huì)想:“我不擅長(zhǎng)這個(gè)?!背砷L(zhǎng)性思維的孩子會(huì)想:“我要想一想用不同的方法把它攻克。”
當(dāng)朋友比我優(yōu)秀時(shí),固定性思維的孩子會(huì)想:“我不可能像他一樣優(yōu)秀?!背砷L(zhǎng)性思維的孩子會(huì)告訴朋友:“你真棒!你是怎么做到的,可不可以也教教我?”
成長(zhǎng)性思維讓孩子不斷挑戰(zhàn)自我,把每一次失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。而固定性思維的孩子局限在自己的思維定式里,缺乏自信,不喜歡挑戰(zhàn),容易放棄。聽起來,成長(zhǎng)性思維正是我們說的“正能量”教育嘛!
家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,我們的思維方式正潛移默化地影響著孩子。所以,想要培養(yǎng)孩子的“成長(zhǎng)性思維”,家長(zhǎng)在平日的與孩子的交流中,更應(yīng)該做好“成長(zhǎng)性思維”的代言人:
在家里,我們可以引導(dǎo)孩子做成長(zhǎng)性思維和固定性思維的分類練習(xí),把兩種思維模式的語言進(jìn)行分類,并不斷強(qiáng)調(diào)如何積極的面對(duì)困難和失敗。
3、 科學(xué)的稱贊,讓孩子越來越棒
在孩子做了一件讓人滿意的事情是,我們常常會(huì)說:“你真聰明!”然而,成長(zhǎng)性思維告訴我們不要輕易稱贊孩子的“聰明”,而是強(qiáng)調(diào)表揚(yáng)孩子的努力、過程、和為達(dá)目標(biāo)所做出各種嘗試。
這里有個(gè)Dweck 博士做的一個(gè)小實(shí)驗(yàn):三組孩子接受同樣的智商測(cè)試:
第一組表揚(yáng)他們的“聰明”:“你做的很棒!你一定非常的聰明”!
第二組表揚(yáng)他們'努力的過程':“你做的很棒!在做題時(shí)一定非常的努力!”
第三組為控制組,得到了中立的稱贊:“你做的很棒!”
驚奇的發(fā)現(xiàn)是:被稱贊聰明的孩子,在接下來挑選智商測(cè)試時(shí),更傾向于挑選簡(jiǎn)單的題目,而被稱贊努力的孩子,更傾向于挑選具有挑戰(zhàn)的高難度的題目。
可見,孩子是多么的在乎大人對(duì)他們的認(rèn)可!大人越強(qiáng)調(diào)什么,孩子越會(huì)為之努力。被贊“聰明”的孩子選擇簡(jiǎn)單的事情,因?yàn)樗麄兿嘈抛约嚎梢园押?jiǎn)單的事情做好,這樣可以一直獲得“聰明”的認(rèn)可。而被贊“努力”的孩子,會(huì)選擇更難的事物來嘗試,因?yàn)椤芭Φ倪^程”讓他們覺得自己很棒!
當(dāng)然,我們希望培養(yǎng)出不斷進(jìn)取的孩子。那么應(yīng)該用什么樣的語言表揚(yáng)孩子呢?有時(shí)候,換一種說法,會(huì)打開另一片天空:
固定式思維表揚(yáng):哇!你數(shù)學(xué)這么棒,你真聰明!
成長(zhǎng)性思維表揚(yáng):我喜歡你通過嘗試不同的方法來解決這個(gè)數(shù)學(xué)問題,并最終做出了答案,真棒!
對(duì)于毫不費(fèi)力就取得成功的孩子:
固定式思維表揚(yáng):你真棒!好像毫不費(fèi)力,就得到了100分!
成長(zhǎng)性思維表揚(yáng):好的,這個(gè)題目對(duì)你有些簡(jiǎn)單,讓我們來試一試難一點(diǎn)的題目,來挑戰(zhàn)一下自己。
對(duì)于很努力,卻沒做好的孩子:
固定式思維表揚(yáng):有的孩子就是不擅長(zhǎng)數(shù)學(xué),沒有關(guān)系,慢慢來。
長(zhǎng)性思維表揚(yáng):我很喜歡你在努力的嘗試,讓我們一起來做,看看你有哪里不明白。
4、八個(gè)問題,培養(yǎng)出成長(zhǎng)性思維的正能量寶寶
千里之行,始于足下。美國(guó)的心理學(xué)家給各位家長(zhǎng)提供了'成長(zhǎng)性思維問題單”。不妨今天回到家,就問問孩子以下這些問題:
·今天做了什么事情讓你覺得很有挑戰(zhàn)?
·今天你嘗試了什么新事物?
·對(duì)于今天遇到的挑戰(zhàn),你嘗試了什么新方法來解決?
·除了在學(xué)校,你在校外學(xué)到了什么?
·回憶下你今天犯的一個(gè)錯(cuò)誤!說一說你從錯(cuò)誤中學(xué)到了什么?
·在學(xué)校學(xué)的什么東西讓你覺得很難很棘手?好的,想想有什么方法可以克服?
·想想今天發(fā)生的一件事,如果再給你一次機(jī)會(huì),你可以怎樣做而讓它變得更好。誰可以幫你讓事情變好?
·今天做了什么事情你覺得很容易? 你可以怎樣讓它變得富有挑戰(zhàn)?
5、不是你不夠努力,只是時(shí)機(jī)未到
孩子已經(jīng)很努力了,可是還沒有達(dá)到理想目標(biāo)。這時(shí),我們要告訴孩子:“我知道這很難,但是你在努力,你在進(jìn)步,錯(cuò)誤使你成長(zhǎng),理想的目標(biāo)已經(jīng)離你越來越近了?!?/p>
美國(guó)的老師和家長(zhǎng)會(huì)讓孩子把'成長(zhǎng)性思維的卡片'做成書簽,或貼在桌子上,激勵(lì)自己,不停努力,不要放棄:
最后,小媛老師想說的是,誰都有消極疲憊的時(shí)候,我們不可能每天都像打了雞血一樣充滿正能量。但是作為孩子的榜樣---家長(zhǎng)和老師,即使生活再艱辛,我們也盡量提供給孩子一個(gè)積極向上的氛圍,讓孩子的生活多一些陽光,讓孩子的思維開出最燦爛的花!
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