周末和姐妹聚會(huì)的時(shí)候，總會(huì)談到各自的孩子。

小晴說她的女兒欣欣似乎進(jìn)入了叛逆期，動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣。最初還會(huì)耐心地哄她，慢慢地耐心消磨殆盡了，前幾天還在氣頭上說了句“再哭就把你趕出門”，孩子被嚇到了不哭了，但好像跟她不那么親了……說出這句話她都后悔死了。

小敏也有同感，她的兒子有什么要求家長(zhǎng)不答應(yīng)的就發(fā)脾氣，有時(shí)還拍桌子、打人。想讓他冷靜下來，只能哄著他，答應(yīng)他的要求。小小年紀(jì)就懂得感情勒索，太擔(dān)心了！

唉，這應(yīng)該是很多家長(zhǎng)都在擔(dān)憂的事情吧……

其實(shí)發(fā)脾氣也好，哭鬧也好，都是孩子常見的一個(gè)表達(dá)和發(fā)泄的途徑，通常都是為了吸引爸媽注意，或者需求沒被滿足。為了讓孩子冷靜下來，你可以好好勸他，也可以冷處理，但絕對(duì)不能說出這些讓你事后非常后悔的話：

★你看！我不是早就跟你說過了……

苦口婆心地說過很多不能做的事情，孩子還是犯了，還發(fā)脾氣的時(shí)候，情緒已經(jīng)主導(dǎo)了全部的意識(shí)，此時(shí)根本不是說教和訓(xùn)誡的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)如果在這時(shí)給他管束規(guī)則，只會(huì)讓孩子覺得你不能體會(huì)他的感受。

跌倒了不痛，都是地板害的！

用一句俚語(yǔ)來說，就是“拉屎不出賴地硬”。當(dāng)孩子遇到挫折，如果為了安撫情緒，不從自身找原因，而是將他的行為歸咎外界，這種做法會(huì)讓孩子無(wú)法對(duì)自己負(fù)責(zé)，失去從錯(cuò)誤中反省學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，容易養(yǎng)成遇到挫折只會(huì)怪別人的惡習(xí)。

不哭，就帶你去吃麥當(dāng)勞！

又比如“我買玩具給你就是了，別難過了！”，孩子如果因?yàn)樾枨鬀]有被滿足而哭鬧，用這種哄勸、賄賂的方法讓他冷靜，滿足他的需求，短暫來說可能有效，但長(zhǎng)期以往反而會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)了情感勒索。

不乖就把你趕出門！

雖說“嚴(yán)父出孝子”，嚴(yán)厲的確是好事，但對(duì)于這種恐嚇和威脅性質(zhì)的話，不但會(huì)扼殺孩子的自尊心和安全感，對(duì)家長(zhǎng)有所疏遠(yuǎn)，甚至?xí)购⒆硬扇∽晕移茐暮捅粍?dòng)的攻擊行為當(dāng)成報(bào)復(fù)。

你再鬧啊！干脆把我氣死好了！

這種“踢皮球”的方法，在生活中很常見，其實(shí)在與孩子相處中也不知不覺發(fā)生。孩子鬧脾氣，家長(zhǎng)覺得煩了，然后回以憤怒，這樣會(huì)形成惡性循環(huán)，不僅解決不了問題，“發(fā)脾氣也沒什么大不了”的想法還會(huì)深深刻在孩子的心上。

你這個(gè)愛哭鬼！惹人厭！

不經(jīng)意間貼在孩子身上的“負(fù)面標(biāo)簽”，會(huì)默默影響孩子的自我認(rèn)識(shí)，有可能在將來形成自卑、不自信的性格。

避免說上述6句話，又該如何解決孩子的情緒問題呢？

曾經(jīng)看過一組漫畫，爸爸在悠閑地看著報(bào)紙，孩子邊晃著椅子邊吃冰激凌。冰激凌掉了，孩子傷心得哭了起來，爸爸認(rèn)為不過是冰激凌掉了而已，安慰他，不聽，爸爸有點(diǎn)怒了，便教訓(xùn)他不應(yīng)該在椅子上晃來晃去。孩子覺得更委屈了，爸爸想讓他趕緊安靜下來，答應(yīng)他再買一個(gè)，可惜為時(shí)已晚，孩子已經(jīng)完全喪失了理智，躺在地上耍賴，爸爸也崩潰了，心想這孩子該揍了……

當(dāng)孩子鬧脾氣的時(shí)候，不妨按照下面三個(gè)步驟來解決：

步驟一：理解、接納他的情緒

家長(zhǎng)首先要自己冷靜下來，換位思考，從心底里愿意接納他的情緒。當(dāng)孩子知道你愿意理解他的感受，就會(huì)慢慢冷靜下來。但要明確，接納情緒不代表可以接納他的行為，要讓孩子明白：所有的感覺都是可以被接納的，但是不當(dāng)?shù)男袨楸仨毐灰?guī)范。

步驟二：詢問和厘清鬧脾氣的原因

響應(yīng)孩子的感受，比如跟他說：“看你哭得這么傷心，一定個(gè)很難過，對(duì)不對(duì)？”讓孩子覺得自己獲得了重視和理解。

之后用開放式的提問，比如“今天是不是發(fā)生什么事了？”協(xié)助孩子正確表達(dá)情緒，厘清背后的原因，才能對(duì)癥下藥。

步驟三：引導(dǎo)孩子思考解決方案

等孩子情緒緩和下來，從另一個(gè)角度看待引起他哭鬧的事情，并且一起商量解決辦法。比如，孩子因?yàn)橥婢弑蝗伺獕牧硕鷼?，你可以告訴他：“玩具被人弄壞了，你覺得很生氣，。但是你哭也不能讓玩具恢復(fù)原狀是嗎？我們一起想想看有沒有更好的方法好嗎？”

如果把這三個(gè)步驟用于上述的漫畫，其實(shí)這件事可以這么解決：

①爸爸站在孩子的角度去思考，在他的冰激凌掉地上之后，對(duì)他表示同情，因?yàn)檫@是他最愛的冰激凌?。?/p>

②孩子便會(huì)認(rèn)為自己得到了重視和理解，悲傷情緒就不會(huì)加重，還會(huì)思考該如何改善目前的情況。

③此時(shí)爸爸再給他買個(gè)冰激凌，并趁機(jī)讓孩子明白吃冰激凌的時(shí)候不要晃椅子，孩子便會(huì)容易接受得多。

事情很容易就解決了，對(duì)吧？