現(xiàn)在的社會(huì)正在老齡化，老年人的健康是很受關(guān)注的問題，現(xiàn)在很多空巢老年人的健康都很受關(guān)注。孩子多年不在身邊，自己生病也不想去醫(yī)院，最后身體狀況越來越差，對他們來說是非常殘酷的現(xiàn)實(shí)。特別是進(jìn)入老年的人，擔(dān)心會(huì)得癡呆癥?；歼@種病的主要表現(xiàn)是不知道周圍的人和事情，忘記平時(shí)的生活習(xí)慣，對他們很殘酷，大家平時(shí)都要預(yù)防。四種食物是老年癡呆的禍星，過年家家戶戶都在吃，為了健康大家要遠(yuǎn)離。
1.豬肝。
一般來說，老年人必須少吃肝臟，肝臟膽固醇含量高，吃多了容易使血液粘連，受血管影響引起癡呆癥的危險(xiǎn)也增加了。所以，平時(shí)不要吃這樣的食物，不然的話，會(huì)給身體帶來很大的傷害，所以不要責(zé)怪我沒有告訴大家。
2.咸菜。
咸菜是每個(gè)家庭都要做的家常菜，很多人都喜歡吃，獨(dú)特的味道很受歡迎，但平時(shí)多吃咸菜，對身體沒什么好處。咸菜含鹽量大，容易加重老年人腎臟的負(fù)擔(dān)，鹽攝入過多容易引起癡呆癥。
3.臘肉。
冬天，每個(gè)家庭都做臘肉，臘肉的獨(dú)特味道很受歡迎，正月里腌肉，其實(shí)經(jīng)常吃臘肉對身體不好。腌制的臘肉和煙熏制的臘肉也含有很多化學(xué)成分，長期食用會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，增加疾病風(fēng)險(xiǎn)。
4.粉絲。
味道很有嚼勁，冬天很多人煮粉條吃，特別是北方人燉豬肉。吃太多粉條也不利于健康，制作時(shí)添加大量添加劑，長期食用容易引起癡呆癥。
如何預(yù)防癡呆癥？
一、良好的心理素質(zhì)。
人腦記憶減退50%-80%的原因是情緒不佳，美國有研究發(fā)現(xiàn)，情緒不佳的人平均比情緒悲觀的人活了7.6年，中國還調(diào)查了88位百歲老人，其中95.4%的人情緒樂觀。
