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肺癌一發(fā)現(xiàn)就是末期!防止癌上身「4大要點(diǎn)」比吃藥更重要

肺癌在十大癌癥中的致死率已連續(xù)數(shù)年居冠,由於難以早期發(fā)現(xiàn),加上國人預(yù)防篩檢的觀念尚未普及,導(dǎo)致肺癌發(fā)生時(shí)多已是出現(xiàn)遠(yuǎn)端轉(zhuǎn)移,乃至於三、四期之後無法手術(shù)清除的腫瘤。引發(fā)肺癌的危險(xiǎn)因子與基因、空氣污染、抽煙等習(xí)慣有關(guān),保持良好的運(yùn)動(dòng)仍然是預(yù)防關(guān)鍵。

根據(jù)英國媒體《快報(bào)》報(bào)導(dǎo),美國美國疾病管制與預(yù)防中心(CDC)的資料顯示,吸煙目前仍是引發(fā)肺癌最大宗的風(fēng)險(xiǎn)因素,在肺癌死亡人數(shù)中約有80%至90%和吸煙有關(guān)。煙草中含有超過7000種的有毒化學(xué)物質(zhì),而吸煙者罹患肺癌或死於肺癌的機(jī)率,比不吸煙者更高出15至30倍。一個(gè)人的吸煙年數(shù)越長,罹癌風(fēng)險(xiǎn)就越大。

英國國民保健署(NHS)則建議,要預(yù)防肺癌上身,在飲食上應(yīng)選擇低脂肪、高纖維的食物,每天至少攝取5份的蔬菜和水果。另外,全麥?zhǔn)澄镆部赏瑫r(shí)降低心臟病和其他癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。除了飲食之外,定期運(yùn)動(dòng)也對(duì)預(yù)防各種癌癥至關(guān)重要,每周應(yīng)進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

最常見的肺癌癥狀包括長時(shí)間的咳嗽、聲音嘶啞、呼吸急促,由於這些癥狀出現(xiàn)時(shí)往往已是晚期肺癌,約有三分之一的患者在確診後,存活期僅剩一年左右。因此,除了定期健康健康,目前也鼓勵(lì)50歲以上民眾,在健檢時(shí)詢問醫(yī)師是否需要定期接受低劑量電腦斷層的檢查,特別是一等親有肺癌病史者,更要提早檢查時(shí)機(jī),以免錯(cuò)過早期治療肺癌的機(jī)會(huì)。

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