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    又是一年秋風(fēng)起，季節(jié)的變更不光體現(xiàn)在植物的由綠轉(zhuǎn)黃，落葉滿天，人體這個(gè)自然界的一部分也在悄悄地起著變化。近幾日的大風(fēng)干燥，讓許多人覺得口干舌燥，喉鼻不試。不妨試試這道美味又滋潤(rùn)的湯水。

主料：正宗四川通江無(wú)熏硫磺的特級(jí)銀耳12克左右

做法：
1.將銀耳泡發(fā)，大概泡一個(gè)小時(shí)左右，因?yàn)榕臄z時(shí)天氣已經(jīng)快暗了，所以我沒有泡太久。去根，撕成小塊。
2.加四碗水，放冰糖，枸杞。煮一個(gè)半小時(shí)。（我用的電壓力鍋，煮了四十分鐘左右。）
3.一個(gè)小時(shí)以后再加鮮百合。最后盛出前加洗凈泡發(fā)的紅干棗。