導(dǎo)讀
俗話說“諸病易治，咳嗽難醫(yī)”，有人認(rèn)為咳嗽是小病，自己隨便用藥或食療，一咳嗽就吃冰糖雪梨。
許多商家也奉勸咳嗽的患者燉食梨湯。
但是在醫(yī)院。有患者說，我吃完冰糖雪梨，咳的更厲害了！這是什么原因呢？
咳嗽，到底能不能吃冰糖雪梨？
聽小師妹給大家科普一下吧！
咳嗽是一個常見而且復(fù)雜的病癥，跟很多疾病相關(guān)。
喻嘉言在《醫(yī)門法律》里面就講到“咳嗽一證，求之《內(nèi)經(jīng)》，博而寡要;
求之《金匱要略》，惟附五方于痰飲之后，亦無顓論。不得已問津于后代諸賢所述， 璧琳瑯，非不棼然案頭，究竟各鳴己得而鮮會歸?！?/p>
關(guān)于咳嗽的論述也各有其見，沒有一個比較統(tǒng)一的一個認(rèn)識。
徐靈胎談到:“諸病之中， 唯咳嗽之病因各殊而最難愈，治或稍誤即貽害無窮?！彼裕谂R床上咳嗽不容小視。
臨床上咳嗽一證多以慢性病常見，長期咳嗽對健康有著很大的負(fù)面影響。生活中很多人咳嗽，辯不準(zhǔn)證型，不去看醫(yī)生，還胡亂服用具有止咳化痰等功效的止咳藥，其中冰糖雪梨是最為普遍的一個“止咳食療方”。
可是很多病人說：“我喝了那么久的冰糖雪梨，為什么一點效果也沒有，反而還越來越重了呢？”
冰糖雪梨確實是有清熱止咳，滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津的功效，這是不用懷疑的，
那么沒有“止咳”，反而“助咳” ，到底是什么原因呢？
我們先來看一看它的食材：冰糖、雪梨
冰糖：生津止渴，潤肺去燥
雪梨：潤肺止咳，清燥降火
止咳潤肺，同樣沒有問題。
再來看一看它的味——甜，這就有問題了，從小媽媽告訴我，咳嗽是不能吃甜食的，媽媽和冰糖雪梨之間，一定是存在什么誤會。
是的，很大的誤會。
首先，媽媽說的對，咳嗽不能吃甜食，因為甜味助濕，會增加痰的生成，也會加劇咽部不適感，使痰液增多，加重咳嗽。所以咳嗽不能吃甜食這句話并沒有任何問題。
其次冰糖雪梨就是潤肺止咳的食療方，也沒有問題。
問題就在于，咳嗽不簡單，從中醫(yī)角度來看，咳嗽分為寒咳、熱咳、燥咳、痰咳、虛咳幾類。
而冰糖雪梨通過潤肺的效果來降低咳嗽的頻發(fā)，僅僅是針對燥咳患者才有幫助，而不適合咳嗽帶痰者食用，
這也就是為什么有人吃完冰糖雪梨反而咳嗽愈重。
所以不要盲目的根據(jù)癥狀來胡亂用藥，一定要辨準(zhǔn)證型，對癥用藥。
中醫(yī)常見咳嗽證型的主要臨床表現(xiàn)及適用食療方
1.寒咳：咳嗽聲重，咯痰稀薄色白，咽痛，惡寒，或伴有頭痛、流清涕及發(fā)燒等。
生姜粥
生姜3片，大米30克。將生姜洗凈，切碎，同大米煮為稀粥服食。每日1～2劑，連續(xù)3～5天。
姜杏湯
杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖，搗碎），生姜6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細(xì)末、微炒），一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用。
2.熱咳：咳嗽氣粗，痰粘白或黃，咽痛或咳聲嘶啞，或有發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，口微渴，口干、鼻塞等癥。
桑菊杏仁茶
桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。
蘿卜豬肺湯
蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克，加水共煮1小時。吃肉飲湯
3.燥咳：干咳少痰，咯痰不爽，口唇鼻咽干燥。
銀耳梨膏
銀耳10克（浸軟洗凈），梨100～150克（去核，切片），一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克，溶化后即可溫服。
杏仁粥
鮮百合50克（干百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮為稀粥，調(diào)白蜂蜜適量溫食，1日3次。
4.痰咳：痰多黏稠，喉中呼嚕作響，可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促等癥狀。
冬瓜湯：冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服
桔紅茶：桔紅1片，綠茶4～5克，一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經(jīng)常飲用。
5.虛咳：咳嗽時發(fā)時止，面目蒼白、兩顴發(fā)紅、提氣不上或手足發(fā)燒，有時痰中帶血或咯血。
豆?jié){粥：豆?jié){500克，與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入適量砂糖調(diào)味，即可溫服。
黃芪蟲草雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開水，用文火隔水燉3小時，調(diào)味后即可食用。
溫馨提示：上述食療方中，即使是冰糖，也不能多放。
若情況嚴(yán)重還是要趕緊吃藥哦
本文意在科普眾人，咳嗽一癥復(fù)雜易變，萬萬不能胡亂自治
