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肝病患者飲食搭配
肝病患者的養(yǎng)肝食療處方。

1.舒肝理氣、健脾養(yǎng)胃食療方:雞內(nèi)金10克,生山楂9克,茯苓10克,薏米10克。每日一副,煎熬后,分4次口服,療程2個月。

2.活血養(yǎng)陰、補腎益肝食療方:桑葚10克,麥冬10克,沙參9克,紫河車9克,圓肉6克。每日一副,煎熬后,分4次口服,療程2個月。



肝病患者每日飲食如何搭配?


肝病患者1日內(nèi)常用膳食搭配

蛋60克——70克雞蛋、鵪鶉蛋補充良好的必須氨基酸雞蛋不超過2只

牛奶或奶制品400毫升一500毫升低脂奶、脫脂奶粉、酸奶、松軟白干酪鈣質、維生素A及B2含量豐富

瘦肉70克一80克牛、羊、豬、雞、免肉不含皮和骨頭含多量優(yōu)質蛋白質 蛋白質占16%一25%

魚或貝類70克一90克平魚、黃花魚、蝦米、銀魚、墨魚、青魚、鯉魚、鯽魚、帶魚、蛤蜊田螺等含鈣、磷、鐵及維生素A、B1、B2等含0.3%-11%脂肪

豆類或豆制品豆腐159克一200克大豆、豇豆、碗豆、赤豆、蠶豆等,豆干、豆絲、油豆腐、面筋、豆腐腦含植物性蛋白,其不飽和脂肪酸有利于降低膽固醇每日一定要吃

淡色蔬菜合起來350—400克洋蔥、菜花、豆芽、洋白菜、菱白維生素、礦物質微量元素、纖維等均很豐富部分鮮菜經(jīng)消毒后可以生吃,四季豆,扁豆宜煮熟后食用

深綠色蔬菜菠菜、四季豆、扁豆、油菜、金花菜、空心菜、青椒、蒜苗、芹菜、韭菜海藻及菇類 裙帶菜(海帶)、海苔、紫菜、蘑菇、鹿尾菜、黑木耳、白木耳、香猴頭等

薯類100克一120克 馬鈴薯、山藥、芋頭、甘薯 鈣、磷及維生素B1、C等均有,加熱后較穩(wěn)定不宜吃得太多

水果400克—450克 葡萄、柑橘、蘋果、鴨梨、桃子、草莓、菠蘿、香焦 荔枝含維生C、鉀及多量纖維素最好吃新鮮的

谷類

米飯450克

面包60克

大 米、胚芽米、小米、玉米粉、掛面、面粉、芝麻等生活所需的主食提供熱量和維生素B族每餐要定時吃

糖 20克砂糖 、蜂蜜、故麥芽糖取其糖分,用其甜味

油脂 20克一30克豆油、花生油、菜油、奶油、沙拉油、麻油促進維生素A、D、E、K的吸收過正常體重
者不宜多用

嗜好品

適量 蛋糕、餅干、巧克力、瓜子、核桃,花生米、各種飲料等增加生活樂趣或遵醫(yī)囑每餐要定時吃

注:每天食譜可按上述種類食品及其目標計量組合,參考食品舉例的素材調(diào)理。強調(diào)蛋白質、維生素、微量元素要比常人多攝取一點。調(diào)理方法上應注意烹調(diào)技術,控制動物脂肪量。


肝病患者飲食有禁忌

禁食肥甘厚味及辛辣肝病患者多消化功能差,日常飲食消化就存在一定問題,當過食肥甘辛辣之物后就更易造成飲食積聚腸胃,日久則內(nèi)熱產(chǎn)生,加上肝病本身濕熱之邪,兩熱相加就可造成肝病癥狀加重而影響治療。

肥甘厚味過量還可使人體體重增加。人體三大代謝都在肝臟,肝病患者肝功能下降,脂肪攝入過多,脂肪顆粒沉積肝臟表面,造成脂肪肝,加重病情,而糖分攝入量過多還易造成肝炎后的糖尿病。所以,慢性肝病患者要注意營養(yǎng)適量,過節(jié)期間更應注意飲食的合理性。

飲食要科學慢性肝炎病人的飲食應以高蛋白植物類食品為主,少進食動物蛋白及脂肪。多食用含維生素C的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果、菠蘿等;此外還宜搭配食用維生素K含量高的食物,如綠茶、蘿卜纓、圓白菜、生菜等,含維生素E豐富的食物,如葵花子、杏仁、花生等也宜搭配食用。中醫(yī)認為,酸、甜、苦、辣、咸五味對五臟各自有親和性,如:酸入肝、苦入心、甜入脾、咸入腎、辛入肺,長期偏嗜某一味食物必然要造成相應臟腑的偏盛和偏衰,也會造成臟腑之間的營養(yǎng)過盛或匱乏,從而產(chǎn)生各種病癥。如適量吃一些酸性食物對肝臟有一定的好處,但也要根據(jù)自身情況而定。中醫(yī)飲食原則“補而不過,補而不滯”,因此對慢性肝病患者來說,飲食調(diào)養(yǎng)的科學性非常重要。
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