作者 周遜 腎病科主任醫(yī)師
咱們的腎臟很勤快,卻很少叫苦叫累。腎臟每時(shí)每刻都要負(fù)責(zé)清除體內(nèi)的那么多有毒物質(zhì)和代謝廢物。我們吃進(jìn)去的食物,特別是動(dòng)物蛋白,會(huì)產(chǎn)生代謝廢物,若不能及時(shí)清除就會(huì)堆積起來危害人體。只有當(dāng)腎臟很累時(shí),才會(huì)發(fā)出一點(diǎn)微弱的信號(hào)。問題的關(guān)鍵是,等到腎病發(fā)出求救信號(hào)時(shí),或許已經(jīng)太遲了。因?yàn)楹芏嗷颊咭话l(fā)現(xiàn)就是腎功能不全或尿毒癥。
那該怎么辦才好?
辦法還是有的,我們不必總是被動(dòng)地等待,不必等腎臟發(fā)出“求救信號(hào)”。我們應(yīng)該在腎臟發(fā)出求救信號(hào)前找出那些容易患腎病的高危人群,這樣才能真正有希望避免腎功能不全或尿毒癥的發(fā)生。
首先需了解一下,易患慢性腎臟病的高危人群:
1.糖尿病患者,尤其是患病時(shí)間長,血糖長期控制不佳者
2.高血壓患者,尤其是血壓長期控制不佳者
3.代謝性疾病患者,如肥胖\高血脂\痛風(fēng)及高尿酸等患者
4.有腎病家族史者,如直系親屬中患多囊腎或IgA腎病者
5.65歲以上的老年朋友
6.長期服腎毒性藥物的人群
除高危人群外,生活中吃得太咸、喝水太少及經(jīng)常憋尿等不良生活習(xí)慣的人,也可能誘發(fā)或引起慢性腎臟病。
朋友們,請(qǐng)對(duì)照一下自己吧!如果你屬于以上的高危人群,盡快去腎科作進(jìn)一步檢查,以便能早發(fā)現(xiàn)早治療。
千萬不要等,不要等到有“感覺”時(shí)才想起看腎科大夫。
因?yàn)?,我們發(fā)覺慢性腎臟病是個(gè)隱秘的“殺手”。根據(jù)腎小球?yàn)V過率從高到低,慢性腎臟病可分為一至五期(CKD 1-5期)。在慢性腎臟病四期(CKD 4期)之前,患者可以沒有特殊感覺,只有到腎臟破壞超過75%時(shí)才會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心及貧血等癥狀。有數(shù)據(jù)顯示,目前僅有12.5%的患者知道自己患上慢性腎臟病,大部分患者都錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。
腎為先寫這篇文章,就是希望小伙伴們不要錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī),避免尿毒癥的發(fā)生。
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