“能吃藥不打針，能打針不輸液”本是世界衛(wèi)生組織的用藥原則 ，如果媽媽會(huì)艾灸，那連藥可能都不用了。
今天我要給媽媽們分享的是如何用艾灸來調(diào)理寶寶感冒。
我女兒已經(jīng)6歲了，自從我從事了艾灸這個(gè)行業(yè)，女兒就沒再打點(diǎn)滴，身體的抵抗力也越來越好，這都?xì)w功于艾灸的功勞。
引起寶寶感冒的原因很多，上次我專門分享了風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別，如果還有不懂區(qū)分的媽媽可以看下面這篇鏈接的文章
高曉宇小兒艾灸：媽媽如何判斷寶寶風(fēng)熱還是風(fēng)寒感冒，記住這7點(diǎn)
那如果寶寶是風(fēng)寒感冒應(yīng)該如何用艾灸調(diào)理呢？
首先了解下風(fēng)寒感冒的癥狀：
渾身酸痛，鼻塞、流清鼻涕，打噴嚏，流眼淚，咳吐清痰。
如果艾灸，需要艾灸寶寶的哪些穴位呢？
艾灸：大椎穴，風(fēng)門穴，命門穴，肚臍
如果你不知道怎么找穴位，可以給小宇老師留言。
一般輕微的風(fēng)寒感冒經(jīng)過艾灸調(diào)理幾次，感冒癥狀基本就消失了，這個(gè)需要根據(jù)寶寶的具體情況來確定。
同時(shí)在飲食方面要注意，盡量清淡，吃溫暖容易消化的食物，一定要少吃肉，水果，和甜飲料這些食物。
風(fēng)熱感冒：寶寶應(yīng)該如何用艾灸調(diào)理呢？
風(fēng)熱感冒的癥狀：
發(fā)熱身重，頭脹痛，咽喉腫痛，咳嗽，痰黏而且發(fā)黃、鼻塞、流黃鼻涕。
艾灸調(diào)理的穴位：
大椎穴、肝俞穴、神闕穴（肚臍），魚際穴
寶寶風(fēng)熱感冒還有一個(gè)比較好的方法就是在孩子脖子和后背的膀胱經(jīng)上刮痧。
可以用真空拔罐器在寶寶背部的膀胱經(jīng)拔腧穴，起到散風(fēng)驅(qū)熱的作用。
針對3歲以下的寶寶，媽媽最好用嘴來吮痧，就是用嘴巴在寶寶的脖子上和后背上吸，這樣效果好寶寶還不痛。
我女兒小時(shí)候我就常常這樣做，效果很好。
注意：如果寶寶很小，艾灸的時(shí)候媽媽一定要把手放在寶寶的皮膚上，來感受艾灸的溫度。
小宇老師建議給寶寶艾灸，最好用可以控溫的艾灸儀，這樣比較安全，效果也很好。
想要獲得更多有關(guān)育兒方面的健康知識(shí)，記得關(guān)注我。
我是高曉宇小兒艾灸傳播第一人，傳播艾灸文化，讓每個(gè)寶寶從小遠(yuǎn)離抗生素，少打針，少吃藥，健康快樂的成長！
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