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當(dāng)今社會(huì)要說(shuō)哪一對(duì)臟腑最不容易，我想應(yīng)該是非脾胃莫屬了。

為什么這么說(shuō)呢？

隨著生活水平的提高，已經(jīng)很少能見(jiàn)到食物缺乏，營(yíng)養(yǎng)不良之類(lèi)的疾病，取而代之的是飲食的不節(jié)制，暴飲暴食，還有因?yàn)閴毫μ蠖鸬木瘛⑶榫w相關(guān)的問(wèn)題。

飲食不節(jié)制首當(dāng)其沖受到損傷的是脾胃?，F(xiàn)在的人雞鴨魚(yú)肉各種肥甘厚膩，可謂是無(wú)肉不歡。吃飯的時(shí)間也不規(guī)律，有的人從來(lái)都不吃早飯，不吃早飯的直接影響就是膽汁濃度過(guò)高，造成膽結(jié)石的發(fā)生。到了晚上又三五成群胡吃海喝，什么燒烤、火鍋、麻辣燙比比皆是，到了半夜還得來(lái)一份宵夜，晚上脾胃本來(lái)是應(yīng)該休息的，你卻強(qiáng)行將脾胃調(diào)動(dòng)起來(lái)干活，它能不找你麻煩嗎？這些不健康的飲食習(xí)慣都會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，影響脾胃的正常功能。

生活水平的提高同時(shí)也伴隨著生活節(jié)奏的加快，男人們承擔(dān)著工作、生活上的種種壓力，為了完成工作加班加點(diǎn)熬夜；女人們除了工作還要照顧家庭、做家務(wù)，為了孩子的學(xué)習(xí)也是操心勞力。壓力、熬夜、情志因素都會(huì)直接導(dǎo)致的肝的損傷。肝五行屬木，脾屬土。肝的損傷又會(huì)橫逆犯胃，進(jìn)一步影響到脾胃，給脾胃造成雙重打擊。

脾胃是喜暖惡寒的。什么意思呢？脾胃的性格是喜歡溫?zé)?，不喜歡寒冷。而有的人，尤其是愛(ài)美的女人，就喜歡跟脾胃對(duì)著干，脾胃喜歡溫，她偏偏穿露臍裝，為了顯得大長(zhǎng)腿好好的褲子非要挽起來(lái)露出腳踝，這些還不夠，有很多人不好好吃飯，一日三餐不吃主食光吃水果，平時(shí)喝的水也變成了飲料而且還必須是冰鎮(zhèn)的。

大家想想，就這么個(gè)折騰法，脾胃能不受傷，能不得病嗎?時(shí)間一長(zhǎng)，各種胃病統(tǒng)統(tǒng)都就找上門(mén)來(lái)了。

在所有胃病中，潰瘍性疾病的發(fā)病率還是比較高的，像胃潰瘍、十二指潰瘍都是高發(fā)病，多發(fā)病。

在中醫(yī)看來(lái)，胃潰瘍和十二指腸潰瘍，病因病機(jī)都是一樣的，癥狀也類(lèi)似，都是周期性、節(jié)律性的腹痛，區(qū)別是什么呢？胃潰瘍往往是餐后腹痛，就是吃飽了疼，一直疼到食物消化的差不多了才不疼了，這個(gè)就是胃潰瘍。十二腸球部潰瘍正好相反，它是空腹腹痛，就是胃里的東西消化差不多了，餓的時(shí)候開(kāi)始，疼到吃點(diǎn)東西就不疼了。這是它們最明顯的的區(qū)別。

西醫(yī)認(rèn)為消化性潰瘍是由于胃酸分泌增多，胃部肌肉緊張性加強(qiáng)，胃蠕動(dòng)增加，供應(yīng)胃和十二指腸血液的血管痙攣等等，導(dǎo)致部分的胃粘膜或十二指腸粘膜被消化而形成潰瘍病。治療上要么是抑制胃酸分泌、中和胃酸，要么就是保護(hù)胃黏膜。這些治療都是臨時(shí)抱佛腳，只是在果上下功夫，不能從根本上解決問(wèn)題。

中醫(yī)對(duì)這類(lèi)疾病怎么認(rèn)識(shí)呢？中醫(yī)認(rèn)為胃潰瘍是由于脾氣不足、肝氣郁滯、脾胃虛寒引起的，治療上只要把脾胃的正氣補(bǔ)上來(lái)、把肝的郁結(jié)打開(kāi)、然后再把脾胃的寒氣趕出去，各種胃病都就好了。

有個(gè)方子叫黃芪建中湯正好符合我們的要求。

黃芪建中湯是張仲景他老人家創(chuàng)立的，這個(gè)方子很有意思，是在被稱(chēng)為“群方之祖”的桂枝湯基礎(chǔ)上加減變化而來(lái)。桂枝湯把芍藥的用量加倍，再加入飴糖就成了小建中湯。小建中湯加黃芪就就成了今天的黃芪建中湯。

原方是治療氣虛兼有里寒的，主要表現(xiàn)是腹部疼痛，這種疼痛是那種冷痛、刺痛，按上去會(huì)覺(jué)得比較舒服，用熱水袋捂一下或喝點(diǎn)熱水就會(huì)覺(jué)得舒服。

黃芪建中湯是如何搞定脾胃的問(wèn)題的呢？

黃芪建中湯的組成：黃芪10克，桂枝（去皮）9克，芍藥18克，甘草6克，生姜9克，大棗6枚（掰開(kāi)），飴糖30克。

常規(guī)水煎，去藥渣，加入飴糖，更上微火消解，早晚各服用一杯。

方中的黃芪是專(zhuān)門(mén)補(bǔ)氣的，能補(bǔ)一身之氣，尤其擅長(zhǎng)補(bǔ)脾胃之氣和肺氣。

脾胃為后天之本，全身的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于脾胃的消化、轉(zhuǎn)輸。一旦脾胃受病，導(dǎo)致消化吸收功能下降，營(yíng)養(yǎng)吸收不足，造成體質(zhì)虛弱。脾氣足了，脾胃就給我們好好干活，就能很好的完成脾主運(yùn)化的功能，給人體源源不斷的輸送營(yíng)養(yǎng)。

肺主皮毛，主表，肺氣不足了衛(wèi)氣也不足，衛(wèi)氣是保護(hù)人體的第一道防線(xiàn)。衛(wèi)氣不足了人就容易感冒，有的人很容易感冒，一年四季人家不感冒，他感冒，人家都感冒了肯定更少不了他，這就是衛(wèi)氣不足導(dǎo)致的，這樣的人可以服用中成藥玉屏風(fēng)膠囊來(lái)改善。

桂枝、生姜溫通經(jīng)脈，溫陽(yáng)化氣，溫補(bǔ)脾胃，能將脾胃里的寒氣散掉。

一直以來(lái)我們都以為桂枝只是解表藥，其實(shí)桂枝也能溫中，能補(bǔ)脾胃的陽(yáng)氣，再加上專(zhuān)門(mén)溫補(bǔ)脾胃之陽(yáng)的生姜的幫助，就能把脾胃武裝起來(lái)，把胃寒統(tǒng)統(tǒng)趕跑。

芍藥、甘草酸甘化陰，和中緩急。

另外桂枝還能疏肝，桂枝有辛散的特性，能讓肝氣條達(dá)，疏解郁結(jié)的肝氣。

芍藥和甘草加在一起就是著名的芍藥甘草湯。

芍藥養(yǎng)血柔肝，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；甘草補(bǔ)氣緩急止痛，調(diào)和諸藥。甘草和芍藥加在一起，酸甘化陰，陰血足了就會(huì)讓消化道的肌肉舒緩下來(lái)，從而達(dá)到緩解肌肉緊張和痙攣，緩解胃痛。

飴糖既能輔助桂枝助陽(yáng)化氣，又能和芍藥配伍酸甘化陰，緩解肌肉痙攣疼痛。

黃芪建中湯既能補(bǔ)氣，溫中，還能緩急止痛，還能疏肝解郁，可以說(shuō)把危害脾胃健康的幾個(gè)方面全都考慮到了。黃芪建中湯不只能治療胃和十二指腸潰瘍，確切的說(shuō)任何脾胃疾病，消化系統(tǒng)的疾病，只要符合脾氣不足，脾胃虛寒的辯證，都是可以用本方治療。

再往大了說(shuō)，黃芪建中湯幾乎是五臟皆補(bǔ)，且補(bǔ)而非常溫和，飴糖、生姜、紅棗、甘草，都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫氖巢模@里面除了芍藥是酸酸的，桂枝有甜味，甘草有甜味，大棗有甜味，麥芽糖絕對(duì)有甜味，這個(gè)生姜有點(diǎn)辣辣的，基本上以甜為主，可以說(shuō)男女老少都適合。

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