在我們生活中，常見的脂肪肝類型包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝是由于酒精攝入過量，酒精主要在肝臟進行代謝，代謝過程中會引起炎癥或氧化應激反應，從而導致肝臟病變，發(fā)生酒精性脂肪肝。
非酒精性脂肪肝主要是由于人體內脂肪含量高于正常水平，由于脂肪是人體內重要的脂肪代謝場所，會導致過多的脂肪沉積在肝臟導致非酒精性脂肪肝。
目前，脂肪肝是我國居民第一大肝臟疾病，每個人都應該做好脂肪肝的預防工作。導致脂肪肝發(fā)病率逐年增加的重要危險因素為不良生活習慣，如動物性食物攝入過量導致的肥胖；現(xiàn)代人的不良飲食習慣，如喜歡吃零食、甜食、吃夜宵、不吃早飯等，這些不健康飲食習慣都容易導致肥胖，增加脂肪肝的發(fā)生風險；還有就是久坐以及大量飲酒等。
