我之前的文章
已經(jīng)講完了臉上的五官跟六府
今天我們?cè)賮硗弦粋€(gè)臺(tái)階
講講人的氣色
面部如命，氣色如運(yùn)
人的骨骼五官是天生的
代表的是我們先天帶來的命運(yùn)
氣色是時(shí)時(shí)在變化的
代表的是我們當(dāng)下的運(yùn)氣
學(xué)會(huì)看氣色的第一步
是要會(huì)看臉色
這個(gè)話在中文當(dāng)中有歧義
一層含義就是表面的意思
看人臉的顏色
另外一層含義
就是通過看人的面部變化
去推測(cè)別人心中所想
但其實(shí)這二者也可以合二為一
會(huì)看人臉的顏色
也能夠去推斷別人當(dāng)前遇到的問題
會(huì)看臉色的前提是知道
什么是正常的臉色
作為黃種人
一般中國人的臉色是黃里透紅
顴骨處泛紅
臉上的其他地方發(fā)黃
如果不是這樣
那就是有問題了
遇到一個(gè)人
覺得他紅光滿面
其實(shí)不一定是好事
一張臉紅彤彤的
可能是疾病的信號(hào)
一個(gè)人完全臉色蠟黃
一定也是氣血出了問題
氣血不足
臉上如果出現(xiàn)其他三種顏色
灰色，青色與黑色
那問題進(jìn)一步嚴(yán)重了
不管臉上是出現(xiàn)
紅色，黃色，灰色，青色，還是黑色
反映出的都是我們的身體出了問題
身體是我們的先天之本
身體內(nèi)部出現(xiàn)問題
表現(xiàn)在外
就是氣色
氣色不佳
運(yùn)勢(shì)必然受牽連
所以找尋本源
還是要知道身體到底出了什么問題
想知道我們的身體到底出了什么問題
一點(diǎn)都不難
從臉上就能反映出大半
我們的臉色
甚至我們的皺紋，痣的生長
并不是偶然的
都在反映者我們的身體情況
甚至我們的內(nèi)臟器官在臉上
都有各自的反應(yīng)區(qū)
五臟是實(shí)心的臟器
心、肝、脾、肺、腎
在臉上的反射區(qū)
基本集中在疾厄?qū)m
也就是鼻梁這部分
六腑為空心的容器
胃、大腸、小腸
三焦、膀胱、膽
在面?zhèn)炔课桓嘁恍?/span>
今天就來結(jié)合五臟來講一講
我們的身體與氣色之間的關(guān)系
【 紅色——心臟 】
臉上如果過紅
可能是心臟有問題
一般人提到紅光滿面
總覺得很健康
其實(shí)臉發(fā)紅的人
要提防心臟的功能
心臟運(yùn)輸血液的能力弱
供血不足
會(huì)導(dǎo)致人臉發(fā)紅
或者紅血絲過多
心臟掌管一身的氣血運(yùn)行
中醫(yī)說心藏神
心的氣血充盈
那么人就頭腦清楚
思維敏捷
睡眠也好
相反，人的心血不夠用了
就會(huì)記憶力下降
睡眠淺而多夢(mèng)
為什么我在之前的文章
反復(fù)強(qiáng)調(diào)山根的重要性
也是因?yàn)?/span>
山根這里是心臟的反射區(qū)
山根有痣的人
通常心臟功能先天不足
山根出現(xiàn)橫紋
在面相學(xué)中稱為山根橫斷
山根橫斷一般預(yù)示著重大的人生挫折
你們一直想看我分析的曹先生
山根這里就有很深的橫紋
從面診的角度來說
山根出現(xiàn)橫紋或橫紋比較明顯
說明心律不齊或心臟狀況不好
若出現(xiàn)的橫紋很深而
且舌頭上面也有很深的豎紋(溝)
就要注意是不是有心臟病
山根這里如果比別處要紅一些
也要千萬注意
過度的紅就是心火太盛
可能會(huì)心煩失眠
甚至精神出現(xiàn)問題
兩眼之間如果出現(xiàn)了青紫的顏色
可能是血瘀
根據(jù)五行養(yǎng)生的原理
心臟不好的人要多吃紅色的東西
中醫(yī)認(rèn)為紅色的事物養(yǎng)心血
所以紅棗，紅糖之類的
一直被用于養(yǎng)血
心臟不好倒是可以喝紅枸杞泡水
日常可以多吃一些紅豆紅薯之類的
紅色的水果同樣對(duì)應(yīng)心臟
西紅柿、櫻桃、草莓等
但是紅彤彤的辣火鍋是不能補(bǔ)心的
辣味對(duì)應(yīng)的是肺
苦味對(duì)應(yīng)的是心
所以清心火最佳的食物是蓮子和苦瓜
能夠清瀉心火
【 青色——肝臟 】
肝膽不好的人
臉色是青色的
透著暗沉
有時(shí)候我們也會(huì)講一個(gè)人的臉色難看
會(huì)說這個(gè)人臉都綠了
中國人是很不喜歡綠色的
不管綠色出現(xiàn)在身體哪里
基本都沒啥好事
面色發(fā)青或者發(fā)黑
都是最嚴(yán)重的病色
肝臟主要起到的是代謝和排毒作用
肝功能不好的人
造血功能就很差
之前在寫?zhàn)氲臅r(shí)候
有人留言問我滿臉雀斑是因?yàn)樯?/span>
滿臉雀斑
說明先天性肝功能不足
肝的反射區(qū)在鼻梁中段
鼻梁有痣的人
不能喝酒
會(huì)比別人更加傷肝
鼻梁長痘痘的話
那是肝火旺
注意去肝火
肝臟是需要好好保護(hù)的一個(gè)器官
肝膽不好的人
情緒是愛發(fā)怒的
因一點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣
說發(fā)火就發(fā)火
《黃帝內(nèi)經(jīng)》把肝比喻為“將軍之官”
用將軍剛強(qiáng)急噪的性格
來形容肝的生理特性
肝藏血
可以從指甲與眼睛的狀況
來判斷肝血的盛衰
有的人老是眼干眼澀
滴眼藥水也不太行
可能根源還是在肝臟
正確的方法是護(hù)肝
眼睛的問題就能少一半
肝臟好不好也能從指甲上看出來
指甲上的豎紋特別明顯
一條一條鼓出來
那就是肝血不足
而且指甲比一般人要薄、脆、白
很容易發(fā)生指甲折斷這種事
還有些人的筋是鼓出來的
青筋暴流
中醫(yī)叫爪甲不滑
這些人愛抽筋
西醫(yī)講的是缺鈣
也要注意肝臟的保養(yǎng)
肝臟屬木，對(duì)應(yīng)的顏色是青色
相應(yīng)的事物就是綠色的
所以肝不好的人就要多吃蔬菜
尤其是綠葉菜
肉類的話可以選擇直接吃動(dòng)物肝臟
以肝補(bǔ)肝
肝臟對(duì)應(yīng)的食性是愛吃酸的
像檸檬，山杏、橘子偏酸的水果等等
一吃就能吃很多
平時(shí)吃飯也喜歡放醋
醋味酸而入肝
具有平肝散瘀
解毒抑菌等作用
為補(bǔ)肝之品
不喜歡吃醋的可以喝酸奶
酸奶這種能抑制腸道細(xì)菌
加速蛋白質(zhì)的分解的食物
或者吃一些酸性蜜餞也是可以的
【 黃色——脾臟 】
臉色蠟黃大部分是脾胃出了問題
中醫(yī)所講的脾
并不是西醫(yī)解剖學(xué)中的脾臟
而是概括了脾、胃等器官的綜合功能
脾土系統(tǒng)是人體氣血的生產(chǎn)工廠
主要功能為運(yùn)化
就是將食物消化成為營養(yǎng)物質(zhì)
并將其運(yùn)送到全身各處
脾胃是人體健康的后天之本
是五臟氣血生化的源頭
脾的反射區(qū)在鼻頭
胃反射區(qū)域在鼻翼
鼻頭老長黑頭
或者鼻翼兩側(cè)總是出油
隔三差五冒痘痘的
這樣的人脾胃不好
鼻翼發(fā)紅，是胃火
鼻翼灰青，是胃寒
有紅血絲且比較嚴(yán)重
一般是胃炎
脾開竅于口
口唇的色澤代表了氣血的盛衰
嘴唇發(fā)白，沒血色
嘴唇很干，愛爆皮
就表明脾氣不足
制造出的氣血不足
多半是氣血虧虛
臉色過黃也代表脾胃不和
食欲不振還吃點(diǎn)就漲肚
這時(shí)候就需要吃點(diǎn)
黃色的東西來補(bǔ)一補(bǔ)了
黃色的食物歸屬于脾土系統(tǒng)
能夠調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)益脾胃之氣
小米、番薯、玉米、南瓜、黃豆等
都是滋養(yǎng)脾胃的佳品
另外脾胃對(duì)應(yīng)的是甘味
也就是甜甜的東西
多吃五谷雜糧
才能養(yǎng)好脾胃
【 白色——肺 】
肺功能不好的人的臉色發(fā)白
并不是那種天生皮膚白
而是沒什么血色
皮膚還暗暗發(fā)灰
從神態(tài)上也容易進(jìn)行辨別
肺功能不好的人
情緒是悲憂的
老愛發(fā)愁
有點(diǎn)事就愛哭
林黛玉這樣看來
就是典型的肺功能不好
最后也是因?yàn)榉尾∪ナ?/span>
肺的反射區(qū)在印堂的部位
有些人特別愛皺眉頭
印堂處不管有幾條皺紋
都是肺不好
肺氣弱的人
眉心處會(huì)比較凹
一般人不太會(huì)注意
如果印堂這塊發(fā)紅
是近期有上呼吸道感染的病癥
可能是患過感冒或喉嚨疼
眉心處發(fā)青
說朗此人肺部有疾病
呼吸不暢
印堂發(fā)暗
黑色的那種暗
這樣的就可能有病變
應(yīng)及早去醫(yī)院檢查
肺功能不好的人
鼻子也不好
象過敏性鼻炎、鼻竇炎
?；己粑栏腥镜娜?/span>
也要注意肺的保養(yǎng)
肺是給皮毛輸送營養(yǎng)的
肺功能不好的人
臉上的皮膚比較粗糙
臉上毛孔大
頭發(fā)焦黃愛開叉，沒光澤
秋天是養(yǎng)肺的好時(shí)節(jié)
白色的食物跟肺有關(guān)
銀耳、百合、梨等
均是養(yǎng)肺陰之佳品
肺的五行屬金
對(duì)應(yīng)的味道是辣的
辛味的姜汁、洋蔥、香菜等
可開肺氣
風(fēng)寒感冒時(shí)服用最佳
【 黑色——腎臟 】
臉色發(fā)黑
就要注意腎了
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為腎為
藏精之所，主骨生髓
是生命的動(dòng)力
古代醫(yī)家又稱腎為先天之本
腎的反射區(qū)找起來要復(fù)雜一點(diǎn)
先在兩個(gè)耳垂之間連線
然后從太陽穴處垂直向下
交叉點(diǎn)就是
簡單來說就是耳垂前面的這塊地方
這個(gè)地方如果發(fā)黑
說明腎功能不好
要是有紅血絲，青春痘，或有斑
證明此人腎虛
耳旁有豎褶子
要注意腎功能衰退
我們常認(rèn)為
耳朵代表一個(gè)人的福氣
背后的原理就是腎開竅于耳
腎氣充足則耳大飽滿、精力充沛
做事業(yè)自然拼勁十足
經(jīng)常耳鳴或者聽力下降的人
就是表明是腎氣不夠用了
人老了腎虛，腎衰
會(huì)造成人耳朵背，耳鳴
凡是骨骼有毛病的人追根要追腎
骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)炎等
都是因?yàn)槟I功能衰弱造成的
什么是腎主骨呢
中醫(yī)認(rèn)為人的骨骼強(qiáng)健與否
由腎精氣盈虧所決定
骨質(zhì)疏松的人要補(bǔ)養(yǎng)腎的精氣
腎的精氣足了
骨骼就強(qiáng)健有力了
腎功能不好的人
特別容易受到驚嚇
那種看鬼片比鬼還恐怖的人
大多腎有問題
突然有動(dòng)靜或聲音
都能給人嚇得哆嗦
按照五行養(yǎng)生學(xué)說
黑色的食物跟腎相關(guān)
歸屬于腎水系統(tǒng)
黑枸杞，黑芝麻，黑米，桑葚等等
冬天來了
一定要注意養(yǎng)腎
冬天把腎養(yǎng)好
春天頭發(fā)就不會(huì)大量離你而去
跟腎相關(guān)的口味是咸
但是這里不建議大家再多補(bǔ)充鹽了
我們?nèi)粘５牟穗犬?dāng)中
鹽的含量已經(jīng)夠了
吃更多的鹽并不能補(bǔ)腎
反而會(huì)加重腎的負(fù)擔(dān)
一切需要適度
從氣色看五臟就講到這里啦
還有什么問題評(píng)論區(qū)見吧~
卓卓
2020.12.23
