說到發(fā)炎,很多人想到的是例如傷口發(fā)炎這種看得見的癥狀,但很少人了解到,發(fā)炎,其實(shí)無處不在,并且存在于身體的任何一個(gè)角落,肌肉、骨頭、肌膚甚至神經(jīng),都有可能“發(fā)炎”。
通常來說,炎癥主要有兩種。
第一種是急性發(fā)炎,通常在扭傷,割傷或受傷后發(fā)生,急性炎癥一般會(huì)持續(xù)幾周,隨著身體進(jìn)行治療和自然愈合,急性炎癥會(huì)逐漸消失。
另外一種,則是慢性炎癥,它可能悄無聲息地發(fā)生,然后持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。由于有時(shí)它發(fā)作機(jī)制比較緩慢且溫和,很少人會(huì)對它有所警惕,即使因此生病了,往往也很難直接聯(lián)想到它。
炎癥是人體免疫系統(tǒng)治愈創(chuàng)傷,感染或清除毒素時(shí)必不可少的自然過程,它可以幫助治愈創(chuàng)傷。
炎癥會(huì)將體內(nèi)的白細(xì)胞吸引到身體的患處,以幫助愈合。此過程通常導(dǎo)致身體受損部位腫脹和發(fā)炎,但如果一直得不到緩解,則可能意味著你的免疫系統(tǒng)已經(jīng)失去了對抗疾病的能力。
正常的炎癥過程一般遵循“破壞-重構(gòu)-愈合”的程序,它通過使用促炎化合物破壞身體的患處,然后使用消炎化合物修復(fù)身體。
但如果在這個(gè)過程中出錯(cuò)了,免疫系統(tǒng)就會(huì)不斷釋放促炎化合物,而不是將其關(guān)閉,因此形成慢性炎癥。
研究表明,炎癥也會(huì)對衰老過程產(chǎn)生影響,患有慢性炎癥的中年人隨著年齡的增長會(huì)發(fā)展記憶力和思維問題,例如老年癡呆癥。
炎癥可能會(huì)使受傷部位出現(xiàn)腫脹,也可能在內(nèi)部發(fā)生,慢性炎癥也會(huì)引發(fā)自身免疫性疾病。
例如腸道內(nèi)發(fā)炎的人通常會(huì)因化學(xué)物質(zhì)和免疫系統(tǒng)失衡而導(dǎo)致便秘,腹瀉和脹氣。
慢性炎癥并非直接影響自身免疫性疾病。在炎癥過程中,由于身體對發(fā)炎產(chǎn)生反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致自身免疫性疾病,而這種疾病一般只存在于發(fā)炎部位,例如腸炎、胃炎、牙周炎等。
研究表明,慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致多種疾病,如果沒有對慢性炎癥進(jìn)行治療,則還有可能間接導(dǎo)致許多長期疾病。
過敏癥、老年癡呆癥、關(guān)節(jié)炎、哮喘、動(dòng)脈粥樣硬化、癌癥、慢性疲勞綜合癥、糖尿病、纖維肌痛、胃腸道炎癥、心臟病、高血壓、狼瘡、肥胖(美國約有三分之一的成年人肥胖,患有慢性炎癥)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎......
慢性炎癥的一些癥狀包括:腹痛、胸痛、疲勞、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛或腫脹、皮疹、發(fā)紅、口腔潰瘍、疼痛、腫脹等。
專家建議,遵循健康的飲食習(xí)慣和健康的生活方式,可以幫助減少體內(nèi)有害的慢性炎癥,包括吃有助于消炎的食物、服用益生菌飲料或補(bǔ)品、適量飲食、多運(yùn)動(dòng)、睡眠充足等。
不管是已經(jīng)產(chǎn)生的慢性炎癥,或者是對慢性炎癥進(jìn)行有效治療,超低溫冷療都可以幫到你。
超低溫冷療是一種已證實(shí)有助于減輕炎癥和慢性疼痛的高科技療法。
慢性疼痛通常會(huì)使用抗炎藥和止痛藥治療。從1999年到2017年,美國有將近218,000人死于該類處方藥物服用過量。
如何找到更安全有效的止痛療法,一直以來是醫(yī)學(xué)界追尋的目標(biāo)。
超低溫冷療能夠緩解疼痛,無需服用任何藥物,并且能夠加速愈合,目前已被驗(yàn)證能夠幫助抗炎,使身體免疫系統(tǒng)更健康。
對于慢性炎癥的治療,最根本的是讓身體運(yùn)作機(jī)制恢復(fù)到更正常的水平。
超低溫冷療在止痛方面既能快速見效,又能通過溫和持久的方式對抗炎癥,對于深受炎癥困擾的人而言,無疑是最健康保險(xiǎn)又有效的方法。