有的老年人雖然由于身體問題，新陳代謝速度減緩放慢，但卻擁有較強(qiáng)的免疫系統(tǒng)；而有的老年人因?yàn)槟昙o(jì)大了免疫系統(tǒng)較差，新陳代謝速度卻跟年輕人沒有多大區(qū)別，飲酒過程中對(duì)酒精的消耗也快。

人在25-30歲之后開始逐漸步入衰老，而發(fā)生在身體各部位的內(nèi)在或內(nèi)在表現(xiàn)程度卻有所不同，端?？s短、相關(guān)蛋白的表達(dá)等與衰老有關(guān)的分子理論則是以整體的角度看待這一問題。

一、衰老也分不同類型

美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的在《自然·醫(yī)學(xué)》發(fā)表的研究中表示，人們分別擁有不一樣的衰老型以及基因型，研究人員表示如果在老年到來之前提前預(yù)知這些變化，則可能對(duì)壽命產(chǎn)生正面的影響。

而西北大學(xué)芬博伯格醫(yī)學(xué)院的Norrina Bai Allen表示，研究中發(fā)現(xiàn)不同個(gè)體不同部位衰老速度的不同，可以給科學(xué)家對(duì)于衰老的理解帶來更多的思考與借鑒。斯坦福大學(xué)的研究人員表示個(gè)體的衰老速率的差異與生物學(xué)機(jī)制的區(qū)別有關(guān)，即不同的“衰老類型”。雖然人整體都在衰老，但個(gè)體身體中某些生理系統(tǒng)會(huì)比另一些生理系統(tǒng)衰老得更快或更慢，即使表現(xiàn)在分子層面，在逐漸走向“凋零”的過程中也注定有所不同。

二、壽命也能人為干預(yù)

在這項(xiàng)研究中研究人員還有其他的發(fā)現(xiàn)，那就是生理系統(tǒng)衰老速度更快并不等同于就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，如果個(gè)體之間的衰老存在差異的觀點(diǎn)成立，那么可以基于這一個(gè)體的衰老類型分析的基礎(chǔ)上，對(duì)其實(shí)施相應(yīng)的干預(yù)處理。研究人員表示可以在明確自己是何種衰老類型的基礎(chǔ)上，知曉身體變老速度更快的部位，從而更加關(guān)注這些部位的變化。

研究人員還進(jìn)行了相應(yīng)的舉例，例如心肺衰老型的人群在膽固醇、腦電圖、心房顫動(dòng)等方面需要更加關(guān)注，而免疫系統(tǒng)衰老型的人則需要多注重鍛煉以及飲食方面。但研究人員也同時(shí)表示，這項(xiàng)研究對(duì)參與者的研究時(shí)間有限，因而很多因素?zé)o法確定，包括體內(nèi)衰老標(biāo)志物的致害甚至致亡，因而在這一理論的基礎(chǔ)尚不牢靠，還需要進(jìn)行深一步的研究。

即便如此，研究人員仍然得出了四種常見的衰老型，分別包括免疫型、肝臟型、腎臟型、代謝型，此外還有尚未確定的心臟型和神經(jīng)型，而這項(xiàng)新研究讓人們更加了解人變老以及壽命之間的差異，以及這些差異所存在的原因。

三、擁有更小的生理年齡

實(shí)驗(yàn)中一些生物標(biāo)志物的平均測(cè)量值隨著年齡增長(zhǎng)而增加，而另一些的測(cè)量值會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而下降，例如一種測(cè)量細(xì)胞代謝葡萄糖的標(biāo)志物——血紅素A1C，它也是代謝衰老類型中的一種生物標(biāo)志物。但在許多人體內(nèi)呈現(xiàn)為下降趨勢(shì)，這也暗示了，不同人身體中不同系統(tǒng)的衰老速率并不相同。

之所以會(huì)出現(xiàn)許多反例，可能是因?yàn)閭€(gè)體在向健康的生活方式轉(zhuǎn)變。例如A1C血紅素顯著下降的人，要么是飲食更健康了，要么是加強(qiáng)鍛煉了，因?yàn)檫@兩種改變都能提高葡萄糖的新陳代謝。研究人員表示，生活方式的改變或者補(bǔ)充一些物質(zhì)，可以使一些衰老的生物標(biāo)志物改良，并使個(gè)體的衰老性改變。

大衛(wèi)·辛克萊爾因發(fā)現(xiàn)β-煙酰胺（輔酶I的直接前體，萊特維健β-煙酰胺作用機(jī)制的核心成分）的作用而蜚聲學(xué)術(shù)界?！董h(huán)球科學(xué)》中提到，哈佛大學(xué)遺傳學(xué)家大衛(wèi)·辛克萊爾教授發(fā)表了令人驚喜的言論：科學(xué)數(shù)據(jù)顯示他比實(shí)際年齡年輕了20多年。一個(gè)49歲的中年人，很多身體指標(biāo)如同20多歲的年輕人，秘訣是什么？

他在網(wǎng)上發(fā)文表示：他稱每天都會(huì)攝取一種分子即β-煙酰胺（萊特維健NMN主要成分）。他目前的靜息心率只有57，就像運(yùn)動(dòng)員一樣。他的肺活量以及血壓等指標(biāo)如同20多歲的年輕人。

其實(shí)早在2013年，大衛(wèi)·辛克萊爾研究團(tuán)隊(duì)就發(fā)現(xiàn)小鼠補(bǔ)充該物質(zhì)后體內(nèi)輔酶I水平上升，小鼠衰老速度降低到自然狀態(tài)的三分之二，它的線粒體穩(wěn)態(tài)等關(guān)鍵指標(biāo)也恢復(fù)到6個(gè)月齡小鼠相似狀態(tài)，而后該物質(zhì)也被萊特維健推向市場(chǎng)引發(fā)追捧。

養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣不僅可以延長(zhǎng)壽命，而且能夠使人活得更加健康。但是了解衰老型，可能幫助人們針對(duì)主要的衰老路徑，采取對(duì)應(yīng)的抗衰老措施?？财の髡f：“一旦識(shí)別出了個(gè)體衰老的主要原因后，就可以進(jìn)行相應(yīng)的處理，一個(gè)四五十歲的中年人可以通過血液測(cè)試得知自己的某部位的生理年齡，就能對(duì)其采取措施進(jìn)行相應(yīng)的處置。這項(xiàng)研究讓我們朝著這個(gè)方向邁出了堅(jiān)實(shí)一步。”

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