主料:茄子、西紅柿
輔料:青椒、醬油、白糖、鹽、雞精、蒜、花生油、淀粉
燒茄子的作法:
1、茄子洗凈去皮切成塊;西紅柿切成牙;青椒去籽后切片;蒜剁成沫。
2、把水、少許淀粉、適量鹽調(diào)制成糊狀。
3、將茄子塊在調(diào)制好的淀粉汁中滾一下,裹上一層薄薄的淀粉糊。
4、鍋內(nèi)放油加熱,倒入茄子,煎至金黃色撈出瀝油備用。
5、鍋內(nèi)留底油爆香蒜沫,放青椒、西紅柿翻炒,加醬油、少量糖炒勻。
6、然后倒入茄子,放雞精翻炒均勻即可。
主料:長嫩茄子、豬肉
輔料:香菜、蒜、姜、淀粉
調(diào)料:鹽、味精、醬油、糖、醋、植物油
肉末茄子的作法:
1、將茄子洗凈去皮切成塊,用水浸泡后擠干水分,裹上一層淀粉。
2、將豬肉剁成沫;姜剁碎、蒜剁成沫;香菜切碎。
3、將少許醬油、鹽、味精、糖、醋調(diào)兌成汁備用。
4、鍋里倒上油燒熱,約六成熱的時(shí)候,將茄子放入,炸成金黃色后撈出瀝油。
5、鍋內(nèi)留底油,爆香姜、蒜,然后放入肉沫翻炒。
6、待炒散肉末后,放茄子,再倒入調(diào)好的料汁翻炒一會(huì),最后撒上香菜碎即可出鍋。 。 主料:嫩長茄子 輔料:大蒜、味精、鹽、糖、香油 蒜蓉蒸茄子的作法: 1、將蒜剁成茸;茄子洗凈切成長條。 2、炒鍋內(nèi)放油燒熱,倒入蒜蓉炒香,加鹽、味精、糖、少許水?dāng)噭颉?/span> 3、蒸盤上擺好茄子條,將炒好的蒜蓉湯汁澆上去,再放入蒸籠蒸五分鐘左右。 4、取出蒸盤后,淋上香油即可。 主料:茄子兩個(gè)(長的、圓的都可以)、土豆一個(gè)、青椒兩個(gè)(能吃辣的就選尖椒) 輔料:蔥、蒜、姜、鹽、雞精、淀粉、老抽、植物油 地三鮮的作法: 1、土豆去皮切厚一點(diǎn)的片;茄子去皮切片;青椒去蒂和籽切片;蔥、姜、蒜切沫。 2、炒鍋放油燒熱,放入土豆片,炒至八分熟時(shí)盛出備用。 3、鍋內(nèi)再添些油,油熱后放茄子翻炒片刻,然后倒入辣椒,同樣炒至八分熟時(shí)盛出備用。 4、鍋內(nèi)繼續(xù)倒油燒熱,爆香蔥、蒜、姜,放土豆、茄子、青椒,加鹽、老抽、雞精翻炒均勻。 5、最后用淀粉勾薄芡淋入,翻炒片刻即可。 主料:長茄子 輔料:剁椒、香蔥、蒜、姜、生抽、色拉油 剁椒蒸茄子的作法: 1、先將茄子去蒂去皮,切成厚片后再切成小條;蒜剁成茸;姜剁成沫;蔥切蔥花。 2、取一小碗,放入剁椒、蒜蓉、姜沫、生抽調(diào)制成料汁。 3、把切好的茄條擺放在蒸盤中,入蒸鍋蒸十分鐘左右。 4、取出蒸盤,淋上調(diào)好的料汁,燒一勺熱油澆上,撒上蔥花即可。 主料:茄子、豇豆 輔料:蔥、蒜、醬油、鹽、雞精 茄子炒豇豆的作法: 1、豇豆摘洗干凈切段,并用清水浸泡一會(huì);茄子洗凈切成長條狀;蔥切蔥花;蒜切成沫。 2、鍋內(nèi)倒油燒熱,放入茄條,加鹽翻炒兩分鐘盛出備用。 3、鍋內(nèi)繼續(xù)添適量油燒熱,炒香蔥花、蒜末,倒入豇豆翻炒。 4、然后加鹽,添適量水,燜五分鐘左右。 5、將茄子回鍋與豇豆同炒。 6、最后用醬油、雞精調(diào)味炒勻即可。 材料: 圓茄子......1個(gè) (最好用圓茄子,長茄子也可以) 西紅柿......1個(gè) 大蒜......適量 蔥花......少許 調(diào)味汁: 白糖......3小勺 生抽......3小勺 醋......2小勺 老抽......1小勺 淀粉......1小勺 鹽......少許 做法 油 蒜 醬油 白糖 番茄醬 做法: 1、茄子、西紅柿、尖椒洗凈,瀝干水分。 2、茄子去把,切滾刀塊。西紅柿去皮,切塊;尖椒切菱形塊;蒜切末;備用。 3、炒鍋放油置火上,油五成熱時(shí),放茄子,加點(diǎn)鹽,煸炒至軟,盛出。 4、留底油,放蒜末爆香,放西紅柿,翻炒出番茄素,再放點(diǎn)番茄醬,醬油。 5、放3中的茄子,尖椒塊,糖翻炒均勻,即可出鍋。 做法: 1、茄子兩條去皮,切條(提倡用手撕,),用鹽水泡一會(huì),去去苦味。 2、把蔥姜蒜和紅辣椒切好。 3、鍋里放油,油燒至七八成熱,放入茄子過油,熟后撈出來,泡過鹽水的茄子吸油沒那么厲害,實(shí)在怕油太多,可以過一下水,去掉表面的油。 4、取一碗,放入一勺生抽,一勺醋,半勺鹽,一勺糖,調(diào)勻。 5、鍋里留底油,劃炒肉絲,放蔥姜蒜和紅椒爆香,倒入炸好的茄子,翻炒幾下,倒入調(diào)料汁,最后勾個(gè)薄芡即可。 用料: 茄子 面粉 淀粉 鹽 醬油 雞精 做法: 1 茄子切成喜歡的形狀,只要比較小容易熟就可以。 調(diào)好一碗料汁:醬油、水、鹽和雞精按喜歡的比例攪拌好,也可以加一點(diǎn)點(diǎn)糖提味兒。 2 把料汁倒入茄子中拌好。料汁以把茄子都沾滿還稍有富余為準(zhǔn)。可以稍腌一會(huì)兒,讓茄子吸進(jìn)一些味道和水分。 3 把面粉和淀粉按4:1混入茄子中,讓每塊茄子都沾上一部分粉就好,如圖,或者比圖中再多一點(diǎn)也可以,因?yàn)槊嬉彩呛芎贸缘墓?。淀粉也可以不加,但加了?huì)使鍋巴脆一點(diǎn)兒。 4 鍋中入平常炒菜量的油,燒熱后把茄子倒入鍋中平攤開,就像攤餅一樣。用中火慢慢煎。 5 等面煎成金黃色,略有一點(diǎn)糊也可以,這樣比較香,就把茄子翻過來煎。等這一面也達(dá)到另一面的成熟度,再翻炒幾下,讓茄子形成單獨(dú)的一塊塊的,就可以出鍋啦。 用料: 蠔油 蒸魚豉油 醋 糖 油 辣椒粉(可省略) 做法: 【剁椒粉絲蒸茄子】 【材料】 長茄子1根、粉絲1小把、干香菇2朵、海米2大勺、剁椒2大勺、蒜蓉1大勺 【調(diào)味料】 蠔油1大勺、料酒1大勺、鹽少許、香油1大勺 【做法】 1、粉絲用開水泡軟,瀝干水分,鋪在碗底; 2、茄子切長條,鍋內(nèi)放少許油先煎一下變軟; 3、將煎好的茄子排在粉絲上面; 4、茄子上放香菇丁和海米粒(干香菇和海米要提前泡發(fā)); 5、再放上剁椒和蒜蓉; 6、最后澆上調(diào)味料入蒸鍋,大火蒸5分鐘即可。 材料: 鯰魚1條,長茄子2個(gè),干香菇6朵。 姜3片,大蒜瓣4瓣,蔥半根,枸杞10G。 鹽1茶匙,油2湯匙。 步驟: *鯰魚去除內(nèi)臟、魚鰓,收拾干凈,切成5cm 寬的段,沸水中焯一會(huì),去腥;蔥切段,干香菇泡發(fā)后去蒂洗凈,瀝干水分待用。 *長茄子洗凈去蒂,切成大小適中的滾刀塊,放入適用于微波爐的盤子中,移入微波爐中,高火加熱2 分鐘,至茄子塊變軟取出。 *大火燒熱炒鍋中的油,放入大蒜瓣,姜片煸炒出香味,放入切好的鯰魚段,煸至魚塊變成金黃色。 *放入茄子塊,加入熱水(水量以沒過魚段和茄子塊為宜),大火燒開后撇去浮沫,加入蔥段,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉15分鐘。 *放入處理好的香菇和枸杞,調(diào)入鹽,繼續(xù)燉10 分鐘即可。 原料: 茄子 大蒜 味極鮮 涼拌醋 雞精 鹽 香油 做法: 1.茄子洗干凈,切條,也可以整根入鍋蒸,不過時(shí)間要長一點(diǎn) 2.入鍋里蒸,蒸熟后,撕成一條條 3.蒜加少許鹽搗碎,加入味極鮮,一點(diǎn)點(diǎn)涼拌醋 ,加入雞精和香油,調(diào)勻后淋在茄子上 原料: 茄子一個(gè),肉餡半碗,胡蘿卜,青椒,蔥姜末,蒜末,鹽,醬油等調(diào)味料 做法: 1、先將茄子洗凈切成薄片備用,胡蘿卜、青椒、切成小丁備用。 2、鍋里油熱后,放入肉末煸炒,加入醬油、醋,把胡蘿卜等蔬菜放進(jìn)去炒熟,加入一點(diǎn)鹽和雞精,盛出來。 3、平鍋加熱,放少許油,將茄子片煎軟。 4、將炒好的肉菜餡,放到茄片上卷好。 5、將卷好的茄子卷放鍋里蒸10分鐘。 主料: 圓茄一個(gè) 輔料:香菜,大蒜,鮮辣椒 調(diào)味料: 麻醬,鹽,醋,糖,香油,生抽 (圖1)圓茄洗凈去蒂 (圖2)切成條狀后上鍋蒸25-30分鐘后取出晾涼 (圖3)大蒜去皮洗凈壓成蒜泥,加鹽和清水少許制成蒜泥醬備用 (圖4)麻醬用醋泄開,加鹽,生抽,糖,香油調(diào)好備用 (圖5)取出幾塊冰塊,用保鮮袋包好 (圖6)墊在容器里的下部 (圖7)在冰塊上面碼好晾涼的茄條 (圖8)淋上麻醬和蒜泥,制作完成 材料: 茄子 250克 豬絞肉 100克 新鮮香菇 100克 紅棗3顆 姜蓉1茶匙 蒜蓉1茶匙 調(diào)料A: 料酒1大匙 蠔油 3大匙 生抽1大匙 白糖1茶匙 準(zhǔn)備工作: 茄子切大長片,蘑菇去蒂切成薄片,紅棗切碎 制作方法: 材料: 茄子兩條,豬絞肉適量,香蔥一條,姜末,蒜末適量,郫縣紅油豆瓣醬1大匙 魚香汁的調(diào)法:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香蔥碎適量 水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水 1.材料準(zhǔn)備:茄子切成長條,青紅椒切片,姜,蒜磨成末,香蔥切小段。 2.豬絞肉可以先用少量料酒腌制片刻,(不用加調(diào)味腌,否則會(huì)咸)將魚香 汁的所有材料混合在一只碗內(nèi),讓糖溶化。 3.鍋內(nèi)熱兩大飯碗的油,將茄條放入炸。 4.炸至茄條軟身。 5.將茄子取出瀝干油份。 6.倒出炸剩下的油,只留一點(diǎn)底油。冷油將姜末,蒜末爆香。 7.放入一大匙紅油豆瓣醬炒至色澤紅亮。(豆瓣醬很咸的,所以一定要控制好量) 8.放入豬絞肉炒散,至熟。 9.倒香蔥粒,魚香汁,一杯水或是高湯煮至水開。 10.再放入炸好的茄條,煮至水份快收干。 11.倒入水淀粉勾芡。 12.將煮好的茄子放入砂鍋內(nèi),煮至水開即可,最后灑上香蔥粒上桌。 【原料】: 嫩茄子一個(gè) 西紅柿兩個(gè) 尖辣椒一個(gè) 【輔料】: 面粉 白糖 鹽 生抽少許 胡椒粉 味精 香油 【做法】: 1,將茄子洗凈切成塊(不用去皮),西紅柿洗凈切塊,尖椒去籽切成片; 2,將茄子塊放到盆里,撒上面粉拌勻,讓每塊茄子都粘勻面粉; 3,鍋里放油燒制七成熱,放入茄子塊炸成金黃色撈出控油; 4,鍋內(nèi)留底油,放入蔥蒜末爆出香味,然后放入尖椒翻炒,隨后放入西紅柿快炒勻。 5,放入炸好的茄子塊,然后放生抽,白糖,鹽調(diào)味。 6,整個(gè)過程不用放一滴水,因?yàn)橛形骷t柿的湯汁就已經(jīng)足夠了,最后臨出鍋的時(shí)候放少許味精,一點(diǎn)胡椒粉,淋上幾滴香油即可! 【主料】茄子 【輔料】蔥、姜、蒜、白糖、食鹽、味精等 【1】茄子洗凈,用手掰成小塊備用。 【2】蔥、姜、蒜切末備用。 【3】鍋中倒入稍多的食用油,待油五成熱時(shí)改小火,加入約一大勺白糖,一邊熬一邊用炒勺順時(shí)針慢繳,待白糖沒有白色氣泡冒出,完全融化后改大火,倒入茄子快速翻炒。 【4】加入約半勺清水,悶一下茄子。 【5】等水收干,在連續(xù)掂鍋翻炒,最后加入蔥、姜、蒜末,炒出香味,加入食鹽、味精調(diào)味即可。 原料: 排骨、豆角、茄子、西紅柿、土豆 調(diào)味: 豆瓣醬、花椒、尖椒、鹽、雞精、胡椒粉、香油、一點(diǎn)的白糖 做法: 1.排骨洗凈、放入加有蔥姜的水中焯幾分鐘,除去浮沫。 2.炒鍋下油,放入豆瓣醬,炒至出紅油,加入花椒和紅尖椒翻炒。 3.加入蔥姜蒜爆香。 4.下入排骨翻炒、加少許的醬油翻炒。 5.加水沒過排骨,小火煮至排骨軟爛,加入豆角再燉十分鐘左右。 6.加入土豆丁、西紅柿丁、茄丁繼續(xù)燉 7.出鍋前撒些香菜或者香蔥就OK了。 材料: 茄子 紫甘藍(lán) 胡蘿卜 青椒 火腿 過程: 1.材料洗凈,胡蘿卜去皮。除茄子外所有材料切??; 2.茄子去皮,切成粗長條,泡在清水中; 3.茄子瀝干水分,放在熱油中炸至微黃; 4.炸好的茄子用笊籬撈出控去油分,在沸水中快速汆燙;然后瀝干放在小碗中,再倒扣在盤子上(圖8); 茄子炸前清水泡,炸后熱水焯,就可以既好吃,又不至于吸收過多的油分了。 5.鍋入油,先放胡蘿卜煸炒,然后倒入青椒和火腿丁,快速炒勻; 6.倒入適量熱水,勾芡使湯汁濃稠; 7.8.倒入紫甘藍(lán),立刻調(diào)入雞精、生抽、鹽和香油,炒勻出鍋,倒在茄子上。 長茄子、梅花肉 輔料: 涼饅頭、北豆腐、茶樹菇、木耳、雞蛋、黃椒、紅椒 調(diào)料: 蔥姜末、料酒、鹽、老抽、生抽、耗油、油潑辣子、淀粉 做法: 1、長茄子一只,洗凈,切段。將每段豎著切片,但底部別切斷。 2、梅花肉,剁成肉餡,加蔥姜末、生抽、料酒、鹽,拌勻,腌著。 3、涼饅頭一小塊,去皮,搓成渣。 4、北豆腐一小塊,用刀背在案板上捻成蓉。 5、茶樹菇,一朵,洗凈,剁碎。 6、泡發(fā)開的木耳,二三朵,剁碎。 7、雞蛋一只,打成蛋液。 8、依次將以上幾樣,加入肉餡,每加一樣,都需將餡充分?jǐn)嚧蚓鶆颉?/span> 9、將調(diào)好的餡,夾入茄子中,盛盤,入蒸鍋,20分鐘,至茄子和肉軟熟,取出。 10、黃椒、紅椒、茶樹菇各少許,洗凈,切碎。 11、將盤中的湯潷至一個(gè)干凈的碗中,加入老抽、蠔油、油潑辣子和適量淀粉,及黃紅椒碎和茶樹菇碎,調(diào)勻。 12、炒鍋,倒入以上,燒開,攪勻,約一二分鐘,關(guān)火,將芡均勻澆到茄子釀肉上。 做法很簡單: (1)豬肉餡用醬油、精鹽、香油、蔥末、姜末拌好,備用。 (2)茄子洗凈,去皮,從中切1~2刀,不可切到底,片片相連,在兩片茄子中間抹入內(nèi)餡。 (3)雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉和生粉(比例2:1)調(diào)成糊狀在夾好肉餡茄子的縫隙處抹上蛋面糊,粘住兩邊,包住肉餡。 (4)鍋置火上,放油燒熱,把茄子夾放入油鍋內(nèi),炸至兩面焦黃,出鍋即成。蒜蓉蒸茄子
地三鮮
剁椒蒸茄子
茄子炒豇豆
燒茄子
西紅柿燒茄子
原料:茄子2小根 西紅柿1個(gè) 尖椒1個(gè)辣香茄條
醬塌茄子
濃香蠔油茄子
微波爐 茄子 蒜泥 洋蔥末
1 茄子切蓑衣刀,下面墊兩根筷子,很好切的。
2 茄子上灑少許水,蓋保鮮膜,入微波爐,高火兩三分鐘。
3 小碗里加蒜泥、洋蔥末、辣椒粉,一點(diǎn)點(diǎn)油,拌勻,蓋好,入微波爐高火,叮一分鐘爆香。
4 小碗里再加兩大勺蠔油、一大勺蒸魚豉油(用生抽也可)、小半勺糖、幾滴醋,蓋好,高火叮一分鐘。
5 把小碗里的醬汁澆在茄子上,再高火叮一分鐘,香噴噴的蠔油茄子就好啦。剁椒粉絲蒸茄子
鯰魚燉茄子
手撕茄子
茄子肉卷
蒜泥茄子
醬香茄扣
魚香茄子煲
燒茄子
紅燒茄子
【做法步驟】川式亂燉
什錦澆汁茄子
茄子釀肉
主料:
東北炸茄盒
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