急性上呼吸道感染的主要病原體是病毒，約占90%以上，由于抗生素對病毒無效，因此推薦使用效果更好的中藥。
中醫(yī)將咳嗽分為風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽
風(fēng)寒咳嗽
主要癥狀：咳嗽，痰稀薄色白，咽喉發(fā)癢，伴有鼻塞、流清涕，打噴嚏，惡寒，無汗，身微熱，頭痛。舌苔薄白，脈浮。
治療原則：疏散風(fēng)寒，宣通肺氣。如用杏蘇散(杏仁、蘇葉、前胡、甘草、桔梗、半夏、橘皮、茯苓、枳殼、生姜、大棗)或金沸草散(金沸草、前胡、荊芥、細(xì)辛、半夏、茯苓、甘草、生姜、大棗)。
風(fēng)熱咳嗽
主要癥狀：痰稠，色黃，咯痰不爽，口干喜飲，咽喉疼痛，流黃色鼻涕，發(fā)熱，汗出、惡風(fēng)，頭痛。舌苔薄黃，脈浮數(shù)。
治療原則：疏風(fēng)清熱，宣肺止咳。如用桑菊飲(桑葉、菊花、杏仁、甘草、桔梗、蘆根、連翹、薄荷)。
健康TIPS：不要亂用止咳藥
咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，使呼吸道內(nèi)的病菌和痰液排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。如果一見寶寶咳嗽就急于給他喂各種止咳藥、止咳糖漿，雖會暫時緩解咳嗽癥狀，但使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，將引起繼發(fā)細(xì)菌感染，嚴(yán)重時甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。
因此，在未明確咳嗽原因之前，切莫亂喂寶寶吃止咳藥。
寒熱咳嗽藥膳方
在藥物治療的同時，配合食療將使療效大大增強(qiáng)。
飲食禁忌
○ 風(fēng)寒咳嗽的飲食禁忌
宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称?，如生姜、白蔥、豆豉等。
忌食生冷寒涼的食品，如各種冰制飲料、西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等寒涼水果。同時，酸味、澀味的食物，如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等，也不宜吃。
○ 風(fēng)熱咳嗽的飲食禁忌
宜食辛涼清淡食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。
不宜食用酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;還要忌食辛熱食物，如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。
