牛奶的營養(yǎng)價值很高，這個想必大家都知道，不過圖片上這個來自英國的女子，卻是將牛奶當做白開水來喝，現(xiàn)在的她已經(jīng)48歲，卻絲毫看不出來。
女子表示她每天喝牛奶已經(jīng)成為了習慣，不喝的話會覺得渾身難受，她認為喝大量的牛奶能讓自己的身材保持苗條。圖片上這些都是她平時要喝的牛奶。
女子會提前把一個星期的牛奶買好，然后放到冰箱里保鮮，這些牛奶價格不低，女子每天需要花大約40元人民幣在牛奶上但對于她來說，卻是很值得的。
冰箱里除了牛奶還是牛奶，幾乎看不到其他食物的身影。
牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸，會使病情加重，所以胃不好的朋友要注意牛奶的攝入。要根據(jù)自身的實際情況來決定自己究竟適不適合喝牛奶。
