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10大現(xiàn)象標(biāo)志男性衰老

  婦女進(jìn)入更年期一般都會(huì)出現(xiàn)如停經(jīng)等明顯的生理變化。但男性的這種變化過(guò)程大多模糊不清。專(zhuān)家認(rèn)為,一些生理變化可作為男性衰老的標(biāo)志——

 

  視力

  眼球晶狀體隨年齡增長(zhǎng)不斷變厚,男子50歲以后會(huì)逐漸出現(xiàn)明顯視力衰退和聚焦不準(zhǔn)。

 

  頭發(fā)

  隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少,頭發(fā)越來(lái)越稀,頭發(fā)的生長(zhǎng)速度也越來(lái)越慢,歇頂?shù)哪行栽絹?lái)越多。

 

  心臟

  功能男子20歲以后心臟在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的調(diào)節(jié)能力越來(lái)越低。一個(gè)20歲的小伙子運(yùn)動(dòng)時(shí)每分鐘心率最快可達(dá)200次,30歲時(shí)減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動(dòng)次數(shù)減少10次。

 

  聽(tīng)力

  鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對(duì)音調(diào)的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來(lái)越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

 

  供氧

  及耐力一個(gè)70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

 

  肺功能

  胸腔骨骼越來(lái)越僵硬,控制呼吸的肌肉負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。呼吸時(shí)有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部。

 

  脂肪

  男子在25-75歲之間,體內(nèi)脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

 

  性生活

  頻度性沖動(dòng)次數(shù)減少不可避免。據(jù)統(tǒng)計(jì),25歲左右平均每年可達(dá)104次性高潮,50歲為52次,70歲時(shí)為22次左右。

 

  陰莖勃起角度

  30-50歲間男子勃起角度比年輕時(shí)略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

 

  肌肉與骨骼

  發(fā)達(dá)的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發(fā)生退行性變化。

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