花椒可以調(diào)味止腥，還有很高的藥用價值，在《神農(nóng)本草經(jīng)》記載花椒主治“除風(fēng)邪氣，溫中，去寒痹，堅齒發(fā)，明日，久服輕身好顏色，耐老增年通神。”由此可見人們常用花椒泡水喝可以提高身體免疫力，祛除濕氣。但是你知道怎樣將它的功效發(fā)揮最大嗎？老中醫(yī)：花椒泡'一物'連吃7天瘦8斤，腎臟強(qiáng)，濕氣便秘全趕跑！
花椒雖好，但由于性熱，屬于發(fā)物，因此中醫(yī)認(rèn)為如果有上火情況、婦科炎癥，吃了花椒只會加重自身病情，因此這類人群一定要忌口，另外，花椒屬于辛辣刺激食物，因此孕婦也應(yīng)該盡量少吃，避免危害胎兒健康。
對于體內(nèi)寒濕重的人來說，可以試著花椒、生姜、紅棗一起煮茶用，姜棗茶想必大家都知道，溫中散寒、回陽通脈，在這姜棗茶基礎(chǔ)上加上幾?；ń芬黄鹬螅褪腔ń方獥棽?，祛濕效果更顯著，還能起到活血散瘀、預(yù)防便秘、增強(qiáng)腎臟、減肥瘦身的作用。
花椒姜棗茶的制作方法也很簡單，準(zhǔn)備花椒9克，生姜24克，大棗10枚，紅糖少量用小火燉煮10分鐘左右就可飲用，每日飯前一杯，可以有效去除體內(nèi)濕氣，提高身體免疫力，達(dá)到增強(qiáng)腎臟、減肥瘦身的目的，體內(nèi)濕氣沒了，便秘自然也就好了。
