夏至后第三個(gè)庚日開始為頭伏（初伏），第四個(gè)庚日為中伏（二伏），立秋后第一個(gè)庚日為末伏（三伏），頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。每年夏至日到立秋日之間如果有四個(gè)庚日，中伏就為十天，如果有五個(gè)庚日，中伏為二十天，大多數(shù)年份中伏都為二十天。
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