所謂筑基，顧名思義就是打地基的意思。高樓大廈平地起，關(guān)鍵在于打好地基，地基打好了才能蓋起大樓來，倘若地基不固，即便蓋好大樓也不會穩(wěn)固。性命雙修就是筑基，為什么筑基，就是培養(yǎng)自我身心道根，煉就自我的修行根器，把自己身體先健康起來，將自己思想先明理起來，百日筑基修煉；一是修命，二是修性，性命同修。這個階段，最重要的是需要在明師的傳教指點下，堵補(bǔ)漏失；漏之有二，一為命之漏，二為性之漏。百日筑基，并非是100天完成，是比喻需要很長時間進(jìn)行實修證悟。
一、性命之漏
當(dāng)人出生后，就開始不斷的消耗先天元氣和后天真氣，先天元氣只減不增，依靠后天攝受精微不斷調(diào)達(dá)補(bǔ)充，轉(zhuǎn)化能量供給周身需用，維持著有限的自身寶貴生命，當(dāng)先天元氣消耗盡無，生命終止，萬物同如此規(guī)律，故此為漏。
二；命之漏
命漏有多種；男精，女血，男泄精，女月經(jīng)，生理現(xiàn)象，即是漏身之體。精與血為人體生命的“至寶”，過勞，熬神累體，飲食不當(dāng)，環(huán)境污染，情緒不控，各種不當(dāng)，牽連臟腑，陰陽失衡，抵抗減弱，外邪六欲（風(fēng)，寒，干，暑，濕，燥）侵體，導(dǎo)致氣血淤滯，經(jīng)絡(luò)受阻，病患打針服藥，傷身傷氣，大量消耗真氣，稱之為命漏。
故此；需要補(bǔ)堵命之漏；固本培元，真氣充足，用充足的真氣來疏通、修補(bǔ)身體的病變，也就是通暢經(jīng)絡(luò)，達(dá)到健康身體的作用。
三；性之漏
性漏有多種；男剛，女柔，男思女，女戀男，自然現(xiàn)象，既是漏情之性，情與志為人之生命的“至尊”，過憂傷脾，脾為人之后天生命之根本，過喜傷心，思想波動，心情多變，思慮失眠，迷茫失措，精神不振，思想七情（喜，怒，憂，思，悲，恐，驚）擾亂，導(dǎo)致精神偏亂，口業(yè)不斷，心理不健康，意想繁雜，思想不端，后悔過失，稱之為性漏。依此筑基，是七部修真初級前三部的實修真煉秘法。如此，才有證悟大道的資糧，完成入道之階梯。產(chǎn)生真智慧，達(dá)到明心見性之境界，融合與道，如樹生根，開悟成道，萬事不迷霧，通達(dá)真實的人生實象，步入大道真諦，達(dá)到一切皆通，萬法皆明，歸與現(xiàn)實生活，運用與實際生活，才能夠幸福行好人生路。
