前列腺是男性生殖器附屬腺中最大的實質(zhì)性器官，它負責(zé)分泌前列腺液，參與繁育下一代，所以又被稱為男人的“生命腺”。它像倒立的板栗，位置特殊，與膀胱相臨近，扼守著尿道的上口。前列腺功能是否正常，直接關(guān)系著生殖健康和泌尿系統(tǒng)的健康。男性患前列腺猶如女性患有婦科炎癥，不僅讓人難以啟齒，還給生活帶來麻煩不言而喻。
有前列腺炎的男人，如果出現(xiàn)4個表現(xiàn)，說明炎癥正在慢慢消失。
1、排尿比較順暢
尿道從前列腺中穿過，通過排尿也會發(fā)現(xiàn)男人前列腺的一些問題。如果男性患有前列腺炎，尿道就會受到壓迫，所以上廁所就會發(fā)現(xiàn)排尿困難。但如果你在上廁所的時候，排尿比較順暢，沒有這樣的情況，恭喜，說明你的前列腺炎正在慢慢消失。
2、房事和諧
前列腺是男人生殖系統(tǒng)的重要組成部分，如果男性患有前列腺炎，生殖系統(tǒng)就會出現(xiàn)癥狀，比如性欲減退、陽痿、早泄、血精、遺精等性功能紊亂和精液液化不良、精子活力低下等現(xiàn)象，引發(fā)房事不和諧。如果房事男性勃起有力，時間長，那說明前列腺炎正在慢慢消失，你就偷著樂。
3.疼痛感慢慢消失
慢性前列腺炎會引起疼痛，疼痛部位一般在臨近的組織，如果會陰部、肛門部、后尿道，恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸、陰莖等，這種痛不是劇烈的痛，而是隱隱作痛。如果你身上這些疼痛慢慢消失，那就恭喜，你的前列腺炎也在慢慢消失。
4、排尿次數(shù)正常
尿頻尿急是前列腺炎的典型癥狀，有時候一天要小便20多次，嚴重的可能出現(xiàn)尿失禁。這是由于前列腺出現(xiàn)炎癥，刺激膀胱，引起小便次數(shù)增多，特別是夜尿增多。如果你每天小便10次左右，那就是前列腺有在慢慢好轉(zhuǎn)。
前列腺給男性所帶來的痛苦和麻煩是不言而喻的，那男性平常如何預(yù)防前列腺炎呢？簡單說來，男科專家給出了如下6項注意事項。
1.不要熬夜
很多男性在年輕的時候為了工作，為了事業(yè)經(jīng)常熬夜，過于疲勞，前列腺得不到休息，經(jīng)常出現(xiàn)問題。所以保證充足的睡眠，身體好了前列腺也會越來越健康。
2.過有規(guī)律的性生活
專家介紹，無論是性生活過度還是長期禁欲，都會引發(fā)前列腺炎。前者是因為過度的性生活容易使前列腺過度充血，誘發(fā)前列腺炎；后者則是因為前列腺液長期滯留于前列腺內(nèi)，給細菌的繁殖提供了良好的媒介和環(huán)境，從而誘發(fā)前列腺炎。所以性生活要有規(guī)律，別縱欲，也別長期禁欲。
3.要避免酗酒
酗酒不僅給肝臟帶來嚴重的傷害，也會對前列腺形成刺激，使前列腺血管擴張充血，抵抗力下降，容易引發(fā)前列腺炎。
4.少進食辛辣食物
少進食辛辣食物后可引起前列腺的不適感，或有利于前列腺寄居菌群的大量生長繁殖，從而誘發(fā)急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎。
5.不宜久坐或長時間騎車
長期久坐或長時間騎車可造成對前列腺的直接壓迫，導(dǎo)致前列腺的充血，從而誘發(fā)前列腺炎。
6.要注重局部保暖
局部保持溫暖可減小前列腺出口的阻力，使得前列腺液的排泄不受阻礙，有利于前列腺炎的預(yù)防。
