如果你有脫發(fā)、白發(fā)，或者頭發(fā)干枯毛糙，容易掉落，頭皮癢，頭皮屑多等問題，今天這個4味藥的小方子可以幫你。

在中醫(yī)看來，造成脫發(fā)、掉發(fā)等問題，原因有很多，但最主要的還是離不開肝、腎兩個臟腑的作用。

因為肝藏血，發(fā)為血之余；只有肝血充足了，頭發(fā)才會長得好。并且肝屬木，主升發(fā)，只有肝好了，頭發(fā)才會像樹葉一樣生長茂盛。

而腎是主藏精的，主人的一切生長生殖以及發(fā)育，所以，頭發(fā)也不例外，精血就好比頭發(fā)生長的原料，只有原料充足，頭發(fā)才會烏黑靚麗，否則，精血虧少，頭發(fā)的營養(yǎng)就不夠用，就會變得毛躁干枯。使頭發(fā)，發(fā)白，甚至掉發(fā)、脫發(fā)等等。

當歸，被稱為“補血圣藥”，可以說，十個補血的方子里面九個都會用到當歸，它可以走肝，大補肝血，并且它還能活血，令補而不膩。

而何首烏，則肝腎同補，尤其擅長補益精血，烏須發(fā)，強筋骨，腎補好了，頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)就足。

那補完之后，我們就該泄了，泄什么？泄血分里面的熱。

因為血虛與血熱有著緊密的聯(lián)系，血屬陰，陰不足了，就無法制約陽氣，導致陽氣亢奮，從而產(chǎn)生血熱。如果血熱了，這個熱就會灼傷頭皮，令頭發(fā)失去氣血的滋養(yǎng)，慢慢也就會脫落了。而且血虛還會生風，風邪的特性是游走，就會導致頭皮發(fā)癢，并，且風不斷地吹動發(fā)根，使發(fā)根疏松，也會讓頭發(fā)脫落。

所以，我們還要涼血、祛風。

這個時候，可以再加上白芷和地骨皮。

地骨皮，其實就是枸杞的根皮，它擅長清熱、涼血，而白芷則辛溫，擅長祛風，燥濕，消腫止痛，2味藥一起，可以達到辛散祛風，燥濕止癢的效果。

四味藥合用，兩兩搭配，既可以補益肝腎從源頭上補足營養(yǎng)，又能夠疏散風邪排除外來之邪的影響。對于血虛血熱導致的頭皮發(fā)癢、脫發(fā)掉發(fā)嚴重等問題，就會有比較不錯的改善效果了。

免責聲明：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中藥方子，僅供學習交流，請勿盲目試用，需在專業(yè)中醫(yī)師辯證論治下用藥。

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