【美國《思飛網(wǎng)》2021年5月9日文章】題：以下是適量飲酒如何通過降低大腦中的壓力信號來幫助心臟。
發(fā)表在美國心臟病學院第70屆年度科學會議上的一項研究表明，與不飲酒或過度飲酒的人相比，適量飲酒（男性每天不超過2杯，女性每天不超過1杯）與較低的心血管疾病死亡風險相關(guān)，部分原因在于飲酒可減少部分腦成像患者中與壓力相關(guān)的大腦信號。
研究人員調(diào)查了馬薩諸塞州布里格姆生物銀行53064名參與者的數(shù)據(jù)，其中女性占59.9%，平均年齡為57.2歲。在所有參與者中，7905名（占比15%）經(jīng)歷過重大心血管不良事件：少量酒精攝入組占17%，適量酒精攝入組占13%。結(jié)果顯示，適量飲酒者比少量（比適量要少）飲酒者發(fā)生重大事件的可能性低20%（調(diào)整后的分析），而前者與壓力相關(guān)的大腦活動也更低。
已有的研究表明，杏仁核（產(chǎn)生情緒、識別情緒和調(diào)節(jié)情緒，控制學習和記憶的腦部組織）活性的增強與主要心血管不良事件（如心臟病發(fā)作、中風或死亡）的高風險之間存在密切關(guān)聯(lián)。本次研究顯示，適量飲酒和降低心血管事件風險之間的關(guān)聯(lián)通過杏仁核活性的降低來顯著調(diào)節(jié)。
未來還需進一步的研究來表明，大腦活動的減少是通過反復大腦掃描和隨時間推移詳細評估酒精攝入量而適量飲酒的直接結(jié)果。
