不要透支自己,健康補不回來
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院某科室主任 劉玲(化名)
在沒得癌癥前,因為乳腺增生的問題,我會每兩個月給自己做一次乳腺自檢操。幾年前,通過乳腺自檢操我自檢出了乳腺癌,很幸運的是乳腺癌早期。
我記得,當時我摸到乳房邊上有一個小腫塊,立即就去做了B超等檢查。確診乳腺癌后,我以最快地速度給自己安排了手術。
患癌后,我才感覺到“年輕掩蓋了好多問題”。年輕的時候,我經(jīng)常整宿整宿的值夜班,夜以繼日地忙于搶救病人,常常累了就靠在墻上休息一下,稍微恢復點精神了,又沖進手術室整理下一臺手術。
可是過了30歲后,才慢慢發(fā)現(xiàn)補不回來了!我開始失眠,睡得淺。有腳步聲從門口經(jīng)過,我就會立馬驚醒。同事們都警告過我“不要透支”。可是我年輕、身體好,就是聽不進去。
在我查出癌癥前幾個月,明顯感覺自己體力下降。一旦累了,好像怎么都休息,怎么補都補不回來!中國工程院院士孫燕曾經(jīng)說過:睡醒了還累就是過勞。
這一次患癌,我真正感受到:治癌癥要早預防、早發(fā)現(xiàn),早治療,別害怕,要樂觀。我希望能給所有人戰(zhàn)勝癌癥的信心。