“不通則痛，通則不痛”的道理，相信很多人都聽過，意思是說，經(jīng)絡(luò)不通，氣血瘀滯在那里就會疼痛；這時候只要用行氣活血的藥，把淤堵的部位疏通開，局部的壓力得到緩解，疼痛自然也就消失了。所以，在臨床上，行氣活血的湯藥就成了治療疼痛的主力軍。可是事實上上，很多時候用上活血的藥后效果并不理想，這又是為什么呢？因為我們忽略了一個問題，我們只關(guān)注氣血運行的是否流暢，卻忽略了氣血總量的影響。比如河道里有一艘帆船，風(fēng)會影響船的行進速度，可是如果河里水太少了，船根本就浮不起來，風(fēng)再大也是白搭，對不對？所以我們得到一個重要結(jié)論，疼痛除了氣血瘀滯之外，還有一個至關(guān)重要的因素，就是氣血虧虛。從古至今，關(guān)于活血止痛的方子多如牛毛，真正把氣血虧虛考慮在內(nèi)的微乎其微，民國大醫(yī)張錫純正是看到了這一點，于是大筆一揮，寫下一個方子——健運湯。健運湯記載于張錫純的著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里面，原文是這樣寫的：健運湯，治腿疼、臂疼因氣虛者，亦治腰疼。健運湯：生黃芪24克、黨參12克、沒藥12克、乳香12克、莪術(shù)3克、三棱3克、當(dāng)歸12克、麥冬12克、知母12克。氣能生血，氣能行血，作為一個補氣行血的方子，自然應(yīng)該把補氣放在第一位上。補氣的中藥數(shù)不勝數(shù)，為什么偏偏用了黃芪和黨參呢？在生活中我們補氣的時候首先就會想到黃芪，就是因為黃芪氣血雙補，補氣的同時還能還能生津養(yǎng)血，補充身體的血液，而且黃芪的用法也非常多，可以泡水，可以熬粥，也可以煲湯喝，受到很多人的青睞。黨參呢，在補氣的同時還能將津液補足，為什么不用人參呢？人參補氣的力量很強大，但是人參吃多了容易燥熱，黨參就不一樣了，它是緩緩地把身體的氣給你補足，因為還能補津液，所以它不會燥熱，平時吃人參容易上火的人，完全可以改用黨參，而且黨參價格實惠，是有效廉價，老百姓吃得起的補益佳品。乳香和沒藥均是橄欖科植物的樹脂，它們是從國外引進的藥材，在最初的藥典里是沒有這兩味藥。這一點也說明，咱們中醫(yī)也是在不斷發(fā)展和進步的，只要是好的東西，只要是能解除人類疾苦，我們都可以拿來用。乳香和沒藥這兩味藥的藥性相似，都具有活血止痛的作用，所以他倆經(jīng)常是共同進退，其中乳香偏于理氣，沒藥善于活血。張錫純對乳香和沒藥的評價非常高，認(rèn)為乳香和沒藥搭配使用，是“宣通臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)之要藥，凡是心胃、胸腑、肢體、關(guān)節(jié)之疼痛，皆能治之?！边@句話翻譯過來就是說，全身上下、內(nèi)外，所有的淤血疼痛都可以搞定。乳香、沒藥還可以外用，有的人瘡瘍不愈或外傷之后創(chuàng)面很久都不恢復(fù)，這時候可以用乳香和沒藥打成細(xì)粉敷在傷口上，可以起到消腫止痛、收斂生肌的作用。還有糖尿病的人，我們都知道糖尿病患者，如果有外傷如果有外傷的話，傷口很難恢復(fù)，也可以用乳香和沒藥粉敷于患處，很快就能痊愈。三棱、莪術(shù)也是中藥里的一對經(jīng)典搭檔，三棱、莪術(shù)跟普通的活血藥不同，中醫(yī)叫“破血”，什么叫破血呢？氣血運行得慢了，叫氣血凝滯，我們要讓它流動得快起來，叫活血；氣血凝滯到一定程度，就會聚集在一起，形成有形的包塊，這時候就要把這個包塊打散，這時候就需要更強有力的藥來把郁結(jié)的血塊沖散，所以叫破血。民國大醫(yī)張錫純非常善于用三棱、莪術(shù)來消除結(jié)節(jié)、包塊。在張錫純之前，很多醫(yī)家并不敢放手使用三棱、莪術(shù)，認(rèn)為三棱、莪術(shù)破血行氣之力太強，怕患者身體吃不消，可是張錫純在臨床中反復(fù)印證發(fā)現(xiàn)，三棱、莪術(shù)對于消除各個類型的癥瘕、積聚效果都非常好，而且藥性并沒有多峻猛，于是張錫純打破傳統(tǒng)，在很多方子里用了三棱、莪術(shù)，每每收到奇效。也正是從此以后，三棱、莪術(shù)才被后來的醫(yī)家廣泛使用。前面又是活血又是破血，或多或少都會對血液產(chǎn)生一定的破壞，造成一定的損耗，這時候就應(yīng)該立馬把血液給補上。麥冬和知母善于養(yǎng)陰潤燥，專門用來補充身體的津液，各種津液缺乏的癥狀都需要請它們出馬，比如肺陰虛引起的干咳，脾胃陰虛引起的口渴，鼻粘膜干燥流鼻血。淤血時間久了容易郁而化熱，知母在補充津液的同時還能清熱，用在這里可謂恰到好處。當(dāng)歸是中藥里的補血擔(dān)當(dāng)，它能直接補充人體的血容量，除此之外，還有個作用，知母、麥冬補的是津液，這個津液可以轉(zhuǎn)化成汗液、精液、唾液、淚液，而當(dāng)歸在這里可以起到一個引導(dǎo)的作用，讓知母、麥冬補上來的津液直接轉(zhuǎn)化成身體正在需要的血液。這樣一來，氣血補得足足的，再加上幾位活血猛將的加入，身體里的淤血自然也就被消滅得一干二凈，淤血沒有了，腰痛、腿痛自然也就不復(fù)存在。因為淤血會影響氣機運行，時間久了就會消耗氣血，另外，阻滯經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生的肢體酸脹、麻木、疼痛，這些身體的不適同樣會內(nèi)耗氣血，加重氣血不足的情況，所以，在治療淤血疼痛的時候要同時配合補氣血，否則很難徹底治愈，即便是短時間能把淤血化掉，由于氣血太虛，血液運行緩慢，用不了多久，所有的癥狀很快又會回來。因為人隨著年紀(jì)的增長，普遍氣血不足，一旦出現(xiàn)腰痛、腿痛、關(guān)節(jié)痛，單純從活血止痛的思路去治療，往往很難恢復(fù)，所以你會看到很多老年人長期與腰腿痛相伴；而年輕人氣血旺盛，即便摔一跤，原地打個滾接著爬起來，一點事沒有，就算有點問題，很快也能恢復(fù)。所以，如果你遇到腰腿痛的人，尤其是久治不愈的那種，用活血化瘀的方法仍不管用，不妨推薦他從調(diào)補氣血入手，氣血也就是正氣，是專門守護人體大門的，一個人正氣充足了，邪氣自然也就進不來，所以無論什么時候，保持正氣充足，永遠都是王道。健運湯適用于腰痛、腿痛、臂痛、頸肩痛、關(guān)節(jié)痛……同時伴有氣血虧虛者，最典型的表現(xiàn)為走路多了腿痛，并且伴有氣喘吁吁，感覺氣不夠用；或者雙腿無力、疼痛；或者勞累后導(dǎo)致的疼，這些都與氣虛血瘀有關(guān)；還有那種單純用活血藥久治不愈的疼痛，也應(yīng)該參考此方治療。最后需要說的是，健運湯治療疼痛療效神奇，但因為里面加了乳香、沒藥，味道真的難喝，受不了這種味道，可以減量或者換成三七，實在不行，用來泡腳也是可以的。
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