老張的退休生活十分閑適：為家人準(zhǔn)備飯菜、遛狗、下棋、偶爾旅游……可是說來奇怪，退休后雖然生活輕松，但老張為啥經(jīng)?？诳省囸I，每天吃很多，還明顯瘦了一圈呢？到醫(yī)院一檢查，導(dǎo)診的醫(yī)生直接建議他去了內(nèi)分泌科，一通檢查下來，被確診為典型的“2型糖尿病”。
當(dāng)老張還不以為然，準(zhǔn)備著晚上參加酒局的時候，他的女兒坐不住了，對老張說：“前幾年李大爺也是這樣的情況，還胡吃海喝不注意血糖，糖尿病的確不可怕，但是血管并發(fā)癥真的很嚇人呀！而糖尿病腎病發(fā)展到最后就是腎衰竭、尿毒癥，你知道不？！”
專家解說
糖尿病腎病是糖尿病最常見的、嚴(yán)重的微血管并發(fā)癥。腎小球和腎小管均可受累。近年來，隨著糖尿病患者的增加，糖尿病腎病患病率也在不斷提高，已成為1型糖尿病死亡的首位原因，在2型糖尿病中也僅次于大血管并發(fā)癥。同時，糖尿病腎病也是引起終末期腎病的重要原因，已成為危害人類健康的重要殺手。
糖尿病腎病的防治分為三個階段。第一階段為糖尿病腎病的預(yù)防；第二階段為糖尿病腎病的早期治療；第三階段為預(yù)防或延緩腎功能不全的發(fā)生或進(jìn)展，治療并發(fā)癥。正所謂“上醫(yī)治未病”，既然可以有效地預(yù)防，那么其作用大于一切治療！
改變生活方式、嚴(yán)格控制血糖（控制飲食 運動）、戒酒、戒煙、控制血壓，有利于減緩糖尿病腎病進(jìn)展，保護腎功能。
隨著血糖持續(xù)升高，它可以誘發(fā)脂肪和膽固醇的代謝紊亂，并促進(jìn)腎小球內(nèi)皮細(xì)胞內(nèi)膜增厚和硬化，從而導(dǎo)致其失去正常功能。首先，拒絕一切含糖量高的食物和飲品；其次，堅持服用降糖藥；再次，避免情緒激動、感染等可引起血糖波動等各種因素。
若為慢性腎臟病1~4期患者，每天尿量在1000ml（相當(dāng)于１瓶半純凈水）以上，一般血鉀可以維持平衡，不需特殊限鉀；若為慢性腎臟?。灯诨颊撸灰院涍^高的食物：水果中的橘子、香蕉、哈密瓜、木瓜等，蔬菜中的菠菜、西紅柿、干豌豆等。正在接受腹膜透析治療，不需要過分限鉀；正在接受血液透析治療，則需要嚴(yán)格限制鉀攝入量。
糖尿病不可怕，可怕的是不重視它而導(dǎo)致的各種高血糖并發(fā)癥。糖尿病腎病不容小覷，患者一定要在飲食結(jié)構(gòu)、日常生活習(xí)慣等方面多多注意，科學(xué)的飲食起居更有助于身體健康！
