尿毒癥被人們稱為五大絕癥之一，一旦患上尿毒癥就沒有辦法使病情完全治愈，還需要不斷的接受透析，才可以維持生命，延長生存時間。
說到這里，先要給大家解釋一下什么叫做透析。透析是臨床上主要用于治療和控制尿毒癥、腎衰竭的一種方式，就是將患者的體液中的溶質(zhì)、水分通過半透膜的方式排到體外，以此來減少患者身體受到的損害。
在臨床上可以分為血液透析和腹膜透析，無論是哪一種透析方式，都是人們無法想象的痛！
不希望自己承受這種痛苦，建議大家保護好自己的腎臟，堅持做到以下4點，遠離尿毒癥。
一、控制好血糖和血壓
高血糖、高血壓都是引發(fā)腎病的高危因素，如果長時間控制不好血糖和血壓就容易引起腎功能迅速下降，增加尿毒癥的發(fā)病風(fēng)險，因為血糖長時間的居高不下，患者就容易排出蛋白尿，使腎功能下降的速度加快；長時間的高血壓也會導(dǎo)致患者的肌酐和尿蛋白水平升高，加速降低腎功能。
所以患了糖尿病和高血壓的人在平時一定要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的指導(dǎo)，定時、定量的使用降糖藥以及降壓藥，加強生活和飲食方面的調(diào)養(yǎng)，控制好自己的血糖和血壓，以免對腎臟造成嚴(yán)重的損害，引發(fā)腎衰竭或者尿毒癥。
二、控制好鹽分和蛋白質(zhì)的攝入量。
人在攝入過量的食鹽之后，就會使腎臟受到損害，患者可能會出現(xiàn)肌酐、血壓升高、蛋白尿之類的癥狀，所以建議大家每天要將食鹽的攝入量控制在6克以內(nèi)，平時不要吃臘肉、臘腸、咸魚、咸菜之類的食物，以免攝入過量的鈉鹽之后導(dǎo)致腎功能下降。
腎功能不好的人平時要調(diào)控好蛋白質(zhì)的攝入量，因為蛋白質(zhì)含量過高會導(dǎo)致腎臟的代謝負擔(dān)加重，腎病發(fā)展得更嚴(yán)重后就會離尿毒癥和腎衰竭越近，建議大家平時不要吃或者少吃高蛋白以及非優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，要以低蛋白和少量高蛋白的飲食原則為主。
三、合理用藥。
人在吃了藥之后，肝臟會對其發(fā)揮解毒的作用，腎臟也會對其進行代謝，如果平時經(jīng)常服用藥物或者一次性服用多種藥物，腎臟和肝臟的負擔(dān)就會加重，對于腎功能不好的人來講，這就是加速腎衰竭的行為。
尤其是經(jīng)常服用抗生素、止痛藥、抗腫瘤或者抗癲癇的藥物的人更要關(guān)注腎臟健康，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
四、定期到醫(yī)院體檢。
任何人都有必要養(yǎng)成定期到醫(yī)院體檢的習(xí)慣，尤其是腎功能不好的人更要定期到醫(yī)院做腎臟彩超、腎功能檢測、血液和尿液常規(guī)等方面的檢查，隨時關(guān)注腎臟病情，如果發(fā)現(xiàn)病情有惡化的現(xiàn)象，就要及時采取干預(yù)治療，這樣才可以有效的避免腎衰竭以及尿毒癥發(fā)生。
綜上所述，想要遠離尿毒癥也不算是難事，只要大家堅持做到以上四個方面，腎臟就可以得到良好的養(yǎng)護。
尤其是腎功能不好的人更要重視病情，要積極的配合醫(yī)生治療疾病，同時也要注意飲食調(diào)養(yǎng)，平時可以加強體育鍛煉、規(guī)律作息時間，使腎臟細胞有更多的機會進行自我修復(fù)，讓腎病得到有效控制，尿毒癥的發(fā)生率自然而然就會變得更低。
