在生活中，很多人都認為自己是腎虛，動不動就吃六味地黃丸，覺得能強身健體，其實這種觀點是片面的。
六味地黃丸原本是兒科用藥，宋代兒科名家錢乙創(chuàng)制的方子。此方并非補腎萬能藥，它是中醫(yī)滋補腎陰的代表方劑。方中六味藥合用，三補三瀉，以熟地黃、山萸肉、山藥三補為主，滋養(yǎng)肝、脾、腎三臟；以澤瀉、茯苓、丹皮三瀉為佐，滲濕清熱泄?jié)?。熟地起到入腎經，滋陰補血，益腎填精作用；由此看出，六味地黃丸其實是補肝脾腎的，是一個比較全面的調理身體方藥。六味地黃丸主要是針對腎陰虧虛證，而且組成藥物以滋潤為主，久服過服，易滯脾礙胃，脾胃失和則影響食欲。因此，體內濕熱的人不宜；脾胃弱的人不宜；對于形寒肢冷，尤以下肢為甚，神疲乏力，男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕陽虛的人更不要吃，否則會越吃越虛。所以，補腎之前，一定要辨明陰陽，不可隨意亂補，針對不同的證候，補法各有不同。腎陰虛主要是指腎陰不足，虛火內擾所表現的證候。腎陰虛以虛熱為主，其癥狀主要為腰酸腿軟，口干煩躁，手心發(fā)熱，愛盜汗。腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所出現的證候。主要以寒為主。但是腎陽虛跟腎陰虛也有相同的癥狀像腰膝酸軟，四肢乏力。腎陽虛主要癥狀有三點：腰痛而且發(fā)涼；手腳冰涼、尿頻；易疲勞等。藥品有明確的適應癥，用法和用量也有明確規(guī)定，應當結合中醫(yī)辨證選擇，而不應只根據癥狀判斷。即使作為藥物，六味地黃丸也從未在臨床上用于“壯陽”。它最初用于小兒發(fā)育遲緩，現在主要用于治療腎陰虛，可以認為它是“壯陰藥”，但絕非“壯陽藥”。1、腎陰虛的人舌質偏紅，手心腳心容易發(fā)熱，兩顴午后會發(fā)紅、陣陣潮熱，有這些癥狀的人可遵醫(yī)囑服六味地黃丸；2、腎陽虛的人舌質偏淡、怕冷，臉色發(fā)白、手腳偏沉、容易乏力、小便清長，有些腎陽不足的男性還會出現勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題，這些人不適合服用六味地黃丸，但可以在醫(yī)生指導下服金匱腎氣丸。中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院專家房定亞教授說，有三種體質的人，不宜服用六味地黃丸：雖說六味地黃丸是偏于補陰的藥，但方子內滋陰的藥偏多，胃功能不好的人吃了后會妨礙消化功能，所以，即使你是屬于腎陰虛者，但脾胃功能不好，也不建議服用。最后要提醒大家，即便是腎陰虛者也不宜長期連續(xù)服六味地黃丸。一般建議服一個月后停一周，或吃一周中間停一兩天，讓身體適度休養(yǎng)。另外，長期用六味地黃丸可能阻礙脾胃運化，最好在飯后10~15分鐘吃。
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