相信很多人小時(shí)候都有過被爸爸的皮帶、媽媽的掃帚支配的恐懼吧？

現(xiàn)在回想起來，在那個(gè)年代，和爸爸媽媽斗智斗勇、你打我躲、你追我跑到也平添幾分生活的樂趣。

但樂趣歸樂趣，棍棒教育實(shí)在不可取。

然而就在前幾天，廣東河源發(fā)生了一件讓無數(shù)網(wǎng)友氣憤的事情。

一位父親，當(dāng)街暴打親生女兒。

因?yàn)榕畠呵耙煌韽匾刮礆w，視頻中的這位父親便當(dāng)街扯拽女兒的頭發(fā)，將女兒按在地上狂扇耳光，還不斷的拉扯，推搡，相信期間肯定還說了很多辱罵的話語。

如果不是網(wǎng)友爆料，單單是看這個(gè)視頻，很難想象這兩個(gè)人是父女關(guān)系。

如此粗暴的宣泄情緒，如此不顧及女兒的顏面，這樣的教育不過是一場(chǎng)恐嚇。

女兒徹夜未歸的確有錯(cuò)，父親擔(dān)心激動(dòng)尚可理解。

但是就像一個(gè)網(wǎng)友的評(píng)論“恨鐵不成鋼，但是不能當(dāng)街煉鋼”。

真正的教育不是一場(chǎng)羞辱和恐嚇，而是潤(rùn)物細(xì)無聲，是生命影響生命。

孩子也不是家長(zhǎng)宣泄情緒的奴隸，而應(yīng)該是家長(zhǎng)學(xué)會(huì)管理情緒最好的理由。

一、被情緒控制的父母是子女的災(zāi)難

情緒是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的一種生理和心理反應(yīng)，連動(dòng)物都有自己的情緒，更不用說具備思考能力的人。

情緒是一把雙刃劍，能控制情緒是一生受益的能力，但是被情緒控制就有可能是無盡的災(zāi)難。

對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)來說，時(shí)間可能已經(jīng)過去很久。

但是我依然時(shí)不時(shí)想起那個(gè)跳樓自殺的14歲少年。

每每回想起來，仍然止不住的搖頭嘆息。

當(dāng)天，男孩和其他兩名同學(xué)因?yàn)樵诮淌掖蚺?，被老師罰站并通知家長(zhǎng)到校。

這本來是一件很小的事情。

但是男孩的媽媽怒氣沖沖的到學(xué)校后，不顧其他同學(xué)在場(chǎng)，上去就扇了男孩幾個(gè)耳光。

還掐住男孩的脖子，將他抵在護(hù)欄上進(jìn)行訓(xùn)斥。

盡管這位母親粗暴的教育已經(jīng)引來周圍同學(xué)的圍觀，但是她依然沒有收手。

后來還是老師的勸阻阻止了這場(chǎng)斥責(zé)。

就在老師將母親叫到辦公室之后，這個(gè)在挨打時(shí)沒有絲毫反抗的少年翻過護(hù)欄跳樓自殺了。

動(dòng)作決絕，不帶一絲猶豫。

不能說因?yàn)榇蚝⒆泳头穸赣H的身份，但是被情緒控制后的她還像個(gè)母親嗎？

扇耳光、掐脖子、破口大罵。

宣泄情緒一時(shí)爽，最終換來的是孩子冷冰冰的尸體，和心中經(jīng)久不散的陰霾。

被情緒控制的父母都是子女的災(zāi)難。

他們放任情緒作祟，放大孩子的缺點(diǎn)，惡化行為結(jié)果，隨之而來的就是語言上的漫罵嘲諷，行為上的毆打踐踏。

他們甘愿化作情緒的奴隸，言行的暴徒，偏偏就不是母親和父親。

安全感的缺失和父母情緒的不可控，讓生活在這種家庭的孩子就如驚弓之鳥一般。

還記得那個(gè)不小心落水被救起的孩子說的第一句話嗎？

“不要打我”

還記得那個(gè)只因打破玻璃，害怕懲罰而選擇“以死謝罪”的九歲男孩嗎？

還記得那個(gè)在馬路上打開車門跳橋輕生的孩子嗎？

這樣類似的例子太多太多。

人們總是習(xí)慣責(zé)怪孩子抗挫能力太差，太玻璃心，一點(diǎn)點(diǎn)的批評(píng)都接受不了。

可是每個(gè)人的承受能力都有一個(gè)天花板，一旦觸及必定是難以接受的后果。

孩子的世界還太小，高樓尚未壘砌。

畢淑敏說：“孩子的成長(zhǎng)，首先是從父母的瞳孔中確認(rèn)自己的存在。如果連最親的人，都不顧你的尊嚴(yán)，否定你的價(jià)值，那么孩子是無法看到自己存在的意義。”

所以與其選擇承受父母毫無顧慮的、永無休止的情緒，他們更愿意踏入死亡的深淵。

英國(guó)詩人、政治家約翰·彌爾頓曾經(jīng)說過：一個(gè)人如果能控制他的激情、煩惱和恐懼，那他就勝過國(guó)王。

成為一個(gè)國(guó)王很難，但是學(xué)會(huì)控制情緒，做一個(gè)平和的家長(zhǎng)也許并不太難。

二、情緒失控具有遺傳性

著名的犯罪心理及青少年心理專家李玫瑾教授，通過接觸大量案例，經(jīng)過多年的偵查實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：人在成年后的行為和心理，都是過去經(jīng)歷中的一個(gè)表現(xiàn)、一種折射，與幼時(shí)的家庭養(yǎng)育方式密切相關(guān)，“眼里有什么心里就有什么”。

長(zhǎng)期生活在家長(zhǎng)情緒不受控制，易燃易爆炸的家庭氛圍之中的孩子，成年以后會(huì)無意識(shí)的復(fù)制這種家庭相處模式。

曾在知乎上看過這樣一個(gè)提問。

題主的媽媽是一個(gè)極度情緒化的母親，心情好的時(shí)候就給題主買東西，不好的時(shí)候就破口大罵，亂摔東西。

題主討厭媽媽，覺得和她沒有辦法交流。

等到題主慢慢長(zhǎng)大便學(xué)會(huì)用一樣的方式去回?fù)?。那句“即使變成最討厭的樣子也不在意”成為題主最宏大卻又最無力的反抗。

究其原因，發(fā)現(xiàn)外公也是一個(gè)情緒化的人。

外公將情緒失控的生活方式遺傳給媽媽，媽媽又慢慢將女兒侵染。

情緒失控真的會(huì)傳染。

生理上的疾病可以治愈，但是精神上的疾病永遠(yuǎn)不會(huì)痊愈。

小智曾經(jīng)也有一個(gè)極度情緒化的朋友。

開心的時(shí)候就是歲月靜好，一旦有些許負(fù)面情緒就會(huì)大發(fā)雷霆，輕則亂摔東西，重則有暴力傾向。

一開始，大家還耐著性子安撫和關(guān)心，時(shí)間一久，大家都慢慢的疏遠(yuǎn)她了。

其實(shí)朋友在平時(shí)不管是言談舉止還是待人接物都落落大方，只是她易失控的情緒讓周圍人接受不了。

經(jīng)常在想，到底為什么一個(gè)女孩子會(huì)有這么大的反差？

一次偶然的機(jī)會(huì)，讓我窺見其中端倪。

那天去朋友家做客，朋友的爸爸媽媽都十分熱情，和朋友一到家，他們就開始忙里忙外的準(zhǔn)備水果和零食。

期間彼此也都有交流，看起來家庭氛圍很好。

可是突然之間，廚房爆出一陣爭(zhēng)吵，原來是朋友爸爸洗水果的時(shí)候沒有把水關(guān)掉，導(dǎo)致洗碗池里的水溢出來一點(diǎn)點(diǎn)。

為此，朋友的爸爸媽媽吵得不可開交，甚至還有推搡的動(dòng)作，隨后就是鍋碗瓢盆碎裂的聲音。

我覺得十分驚詫，但是反觀朋友，她倒是淡定的很。

突然不由得心疼起朋友來。

原來她不僅僅是情緒的失控者，也是情緒失控的受害者。

華師王志超教授說過：生而為獸，學(xué)而做人，孩子成人的過程是社會(huì)化的過程。父母是孩子的一面鏡子，孩子表現(xiàn)出來的每一種行為往往都能在孩子密切接觸的人群中找到，所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子身上有不良行為時(shí)，就應(yīng)細(xì)心留意自己是否存在同樣不良的行為，力求改之。

孩子永遠(yuǎn)是家長(zhǎng)的一件作品，作品的優(yōu)劣折射的就是父母的智慧。

別讓情緒失控，別讓孩子變成廢品。

三、愛的教育從控制情緒開始

蘇霍姆林斯基說：父母自身的行為對(duì)孩子有著重大影響，不要以為只有你們同孩子談話和教導(dǎo)孩子、吩咐孩子的時(shí)候，才是在教育孩子。在你們生活中的每一瞬間，你們?cè)鯓哟┮?，怎樣跟別人說話，怎樣表示歡迎和不快，怎樣對(duì)待朋友和仇敵，怎樣笑......所有的這一切對(duì)孩子都有著很大的意義。

父母對(duì)情緒的控制、反應(yīng)以及應(yīng)對(duì)，都暗藏著孩子面對(duì)未來的能力。

勝不驕，敗不餒，心有驚雷而面如潮平。

有情緒是本能，但是能控制情緒就是本事。

那么家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)時(shí)該如何控制情緒，平和的和孩子交流呢？

小智有以下幾點(diǎn)建議：

一、放低期待，允許犯錯(cuò)

家長(zhǎng)為什么會(huì)在孩子犯錯(cuò)時(shí)反應(yīng)很大？甚至是暴跳如雷？

有一個(gè)原因就是孩子的做法出乎意料。

家長(zhǎng)覺得孩子不會(huì)蠢到犯此類的錯(cuò)誤，但是孩子犯了。

于是，家長(zhǎng)便覺得自己的教育失敗了，孩子不再是優(yōu)秀的孩子。

其實(shí)不是這樣的，犯錯(cuò)是孩子一個(gè)很好的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。

每個(gè)孩子都是在不斷的犯錯(cuò)中找到正確的前進(jìn)道路，家長(zhǎng)不必過于恐慌。

降低期待，允許孩子犯錯(cuò)，坦然接受后果，心里便會(huì)平和很多。

二、調(diào)整不合理的觀念

家長(zhǎng)之所以會(huì)對(duì)孩子的錯(cuò)誤反應(yīng)過激，很大程度上是由于錯(cuò)誤觀念導(dǎo)致。

錯(cuò)誤的觀念導(dǎo)致錯(cuò)誤的估量，錯(cuò)誤的估量就會(huì)引發(fā)錯(cuò)誤的行為。

就比如說孩子早戀，家長(zhǎng)就感覺孩子早熟，不務(wù)正業(yè)，沒有德行、人品差等等。

早戀本身就是一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，它只能稱之為孩提時(shí)代的青春萌動(dòng)。

調(diào)整錯(cuò)誤觀念是擺脫情緒失控的重要因素。

不妄自揣度，不放大后果，樹立正確的思想觀念，不做情緒奴隸。

三、深呼吸幾口，放低聲調(diào)，調(diào)整面部表情

深呼吸能有效的讓人的情緒緩和下來。

而說話的聲音能夠直觀的傳達(dá)人的情緒和態(tài)度，較低的聲調(diào)，能夠讓你聽起來溫柔而和善，隨著進(jìn)一步的溝通，你的情緒也會(huì)變得愉快而輕松。

教育孩子之前，先深呼吸幾口，有意識(shí)的降低聲調(diào)，會(huì)讓孩子更容易接受你的教育。

而不至于爆發(fā)爭(zhēng)吵。

畢竟，伸手不帶笑臉人嘛！

我們?nèi)粘Ｉ钪械那榫w起伏，都會(huì)不可避免地影響周圍的人。

喜怒無常，也注定會(huì)破壞孩子和別人對(duì)自己的信任。

懂得做父母，有時(shí)候比懂得做事更重要。

即使你不懂怎么為人處世，至少也要學(xué)會(huì)控制情緒，而不要讓情緒控制自己。

美國(guó)泰曼·約翰遜說過：“成功的家教造就成功的孩子，失敗的家教造就失敗的孩子?！?/strong>

而成功的家庭首先就是有一對(duì)會(huì)控制情緒的父母。

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