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便秘配穴：

1、天樞

2、大橫

3、大腸俞

4、支溝

配穴：

氣機(jī)郁滯脹氣加太沖、氣海

津液不足、干澀加曲池、上巨虛、太溪

脾腎雙虛、寒氣重加脾俞、腎俞、太溪

暖神按摩方法：

點(diǎn)按、搓揉；順時(shí)針揉腹。