今天的重點其實是中間的視頻。嗯，重要的話要放在開頭說
當(dāng)一個人不再試圖說出他的恐懼、困惑、疑慮、不安的時候，他通常會變成一個酒鬼，一個煙民，一個浪子，一個選擇性失憶癥患者，購物狂，歌手，一年寫一首詩的詩人，有時候（盡管概率很?。?，他們會成為一個不得志的藝術(shù)家。
給出答案是學(xué)者的事兒，你只是感受。
但是，自從上一次一個人無助地沿著馬路哭過之后，一切并未向好的方向轉(zhuǎn)變。于是你知道，脆弱沒用，表達(dá)沒用，眼淚沒用，真實的自我，更沒用。要小心翼翼地偽裝起來，變得堅強，要有趣，要笑，要輕描淡寫、舉重若輕……
有那么一陣兒，似乎人人在說焦慮，但除了焦慮這個詞本身，無論專欄作者，還是心理學(xué)家，都沒給出一個讓人接受得起來的原因。是的，我的的確確感到自己病了（好了，我真的不想裝了，所以我把“你”，改成了“我”），渾身難受，一天沖三次涼（真的只是涼水），刮風(fēng)下雨從不間斷，沖涼讓人有受虐般的享受；我還瘋跑，繞著奧森公園一圈一圈地跑，但從不感到疲累；我無法熱情地投入任何事情，哪怕是一個擁抱，一個吻，一個短短的假期，哪怕是長途旅行；更要命的是，我失去了表達(dá)欲，我看著他們的臉，真想躲到桌子底下：“唉，我們每時每刻都在變化，所有關(guān)系都面臨每時每刻的迭代。沒錯兒，連手機系統(tǒng)都要升級呢，為什么我們從來沒想過為同一段關(guān)系升級呢？我知道對面那個人，每時每刻心里都在發(fā)生著什么嗎？”
又有那么一陣兒，人們討論的焦點變成了恐懼，這次，仍然沒有什么金玉良言。
滿是失望。
然后，一個叫布琳.布朗的女人給這樣密不透風(fēng)的失望帶來一點空氣，這一次我終于得以哭泣，是很用力的失聲痛哭，似乎這樣就可以彌補那些我不曾流過淚的歲月。
布琳.布朗的TED演講
她說：
“這是脆弱，這是悲哀，這是恥辱，這是恐懼，這是失望，我不想要這些情感。恥辱感的背后，是‘我不夠好’的心態(tài)——我不夠富有，我不夠美，我不夠高，我不夠智慧，我不夠有權(quán)勢，我不夠有魅力，所以我不值得交往。而支撐這種心態(tài)的，她認(rèn)為，正是一種‘刻骨銘心的脆弱’” 然而，在這種動搖與破碎的時刻，我們應(yīng)對脆弱的方式，卻是麻痹它。人們通常麻痹脆弱的三種方式是：麻痹情感，把不確定的事情變成確定和追求完美。
可矛盾的是，在拒絕這些負(fù)面情感的同時，我們事實上也把喜悅、感恩、幸福的感受拒之門外，因為我們麻痹的是自己的內(nèi)心。有雙眼不懂得凝視，有雙耳不懂得傾聽，有嘴卻不懂得交流，有一顆心卻已無法感受。我們?yōu)樽约哄兩虾窈竦募纂?，用千軍萬馬把自己護(hù)衛(wèi)起來。美國一位旅行者在旅居老撾的時候，曾經(jīng)這樣精確地描繪自己當(dāng)時的這般心境：“我學(xué)會了如何在堅硬面前保護(hù)自己；然而不自知地，我同時也學(xué)會了在柔軟與本該簡單的事物面前防衛(wèi)自己。”而把不確定的事情變成確定，是我們麻痹脆弱的另一種方式。這種方式直接體現(xiàn)在了宗教與政治上。宗教已經(jīng)從一種信仰變成了一種確定。我們對自己無法證實的事情卻是這樣言之鑿鑿，因為這使我們感到從此有了堅實的根基與消除恐懼的利器。而政治“對話已經(jīng)蕩然無存，有的僅僅是指責(zé)”，所有人的立場都是如此堅定，堅定地維護(hù)著自己所確定的一切。這種確定，使我們從來不能夠容忍異己，使我們不斷嗔恨。外界的混亂與動蕩，正是我們內(nèi)心混亂與恐懼的投射。
而追求完美，也許是我們最根深蒂固的麻痹模式。我們希望自己看上去是完美的，我們冒著生命危險，“把屁股上的贅肉挪到臉上”；我們給自己涂抹上厚厚的面具，在眼睛上開刀、鼻子上開刀、胸部開刀，只為了讓自己變得更像電視上那個也是到處開刀的人。接下來，我們追求的是完美的學(xué)歷、完美的收入、完美的社交、完美的伴侶。然而，最危險的，在布朗眼里，是我們想要自己的孩子也變得完美。我們需要他“五年級可以進(jìn)網(wǎng)球隊，七年級穩(wěn)進(jìn)耶魯”，他也許一生都在因為無法達(dá)到完美的目標(biāo)、有人比自己更完美而苦苦掙扎、懊惱沮喪。
我們生活在一個脆弱的世界里，我們又該如何面對內(nèi)心的脆弱與艱澀？
好了，周末愉快
晚安 ：）
