經(jīng)云：“「諸佛以八苦為師」，即是生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會(huì)苦、愛別離苦、求不得苦及五取蘊(yùn)苦。而生病，正是八苦之一，在這個(gè)病惱眾多的時(shí)代，我們實(shí)在可以好好地以病苦為師！”
《心經(jīng)》的第一個(gè)字就是“觀”。觀本身就是思維修，是三昧，是禪定，屬于慧的方面。住念而不起妄心，讓身心安靜。要想病好，先學(xué)會(huì)放下，連你的身體都不是你的，病又從哪里來呢？
生病往往是最無助的時(shí)刻。病痛是自己的，沒有任何人可以替代。不病不痛，我們就不知道健康的珍貴。饑者知飯香。如果沒有痛，誰還會(huì)想到修正自己？生病的人往往萬念俱灰，尤其是大病絕癥，使人接觸到了無常，使人能靜下心來好好反省，重新規(guī)劃自己的人生。
生病是一場與生命的博弈，平時(shí)很執(zhí)著的人和事，此時(shí)也都如過往云煙，不再那么重要了。我們自以為是的宏圖遠(yuǎn)景，在病魔的爪牙下顯得那么微不足道，甚至可笑。人生禍福相依，生死為大。忙碌的朝夕，我們卻忘了放過自己。
一個(gè)人如果一直都很順，往往會(huì)忘形。因?yàn)闆]有絕境可參照。絕地可重生，置于死地而后生的感受，嘗一次才覺生命的不易和幡然醒悟。讓我們接受無常，活著別太計(jì)較，不忘謙卑和感恩。擁有健康和財(cái)富，幸福常駐，懂珍惜、懂取舍、懂放下，那才是一個(gè)人最大的福報(bào)！
生病時(shí)混混沌沌，不再有力氣去爭搶評(píng)價(jià)，這時(shí)才能停下腳步，看看自己，觀照內(nèi)心，才發(fā)現(xiàn)很多的事還未做，很多的人還未見，很多的話還未說，很多的風(fēng)景還未觀賞，如果生命已做了最后的宣判，你準(zhǔn)備好了嗎？但如果健康重新回來，該怎樣繼續(xù)紅塵里的求索？改變往往需要撕碎以前的自己，所謂的“脫胎換骨”，也許只有經(jīng)歷了生死考驗(yàn)才有勇氣做到。
病的形成有內(nèi)外之因。內(nèi)因?yàn)閮?nèi)情：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒變化。喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。外因來源于大自然的：風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火和疫癘之氣。疾病的生成大部分都是自作自受造下的“因”，才有后來的“果”。這些病并不可怕，人最可怕的是業(yè)的病，這種病無藥可醫(yī)，只有自己深刻的認(rèn)識(shí)自己，反省自己的錯(cuò)誤，不逃避，勇敢面對(duì)，可能還有補(bǔ)救的機(jī)會(huì)。不要把生病受苦的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)掉，那是讓我們進(jìn)步向上最好的課堂。
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