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演講站姿方法及開場白技巧

演講站姿方法及開場白技巧

  看過啞劇表演的人都知道人類無聲的動作具有巨大的包容性。德國表演大師吉布·佩森有一次談演出體會時說:我就靠我的動作、姿態(tài)向人們昭示我的內心世界,昭示我的所思所想,昭示我的喜怒哀樂。

  應聘者都會遇到演講這一關。演講時首先要注意自己的站姿,爭取給人留下一種精神飽滿、胸有成竹的好印象。

  著名演講家曲嘯曾在介紹演講經驗時說:演講者的體態(tài)、風貌、舉止、表情都應給聽眾以協(xié)調的平衡的至美的感受,要想從語言、氣質、神態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現出演講者的特點,也只有在站立的情況下才有可能。

  演講者站姿規(guī)范如下:

  (1)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。

  (2)兩肩放松,重心主要支撐腳掌腳弓上。

  (3)挺胸,收腹,精神飽滿,氣息下沉。

  (4)腳應繃直,穩(wěn)定重心位置。

  演講站姿有以下幾種:

  (1)前進式:這種姿勢是演講者用得最多,使用最靈活的一種站姿。右腳在前,左腳在后,前腳腳尖指向正前方或稍向外側斜,兩腳延長線的夾角成45度左右,腳跟距離在15厘米左右。這種姿勢重心沒有固定,可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上,不會因時間長而身體無變化不美觀。另外,前進式能使手勢動作靈活多變,由于上身可前可后,可左可右,還可轉動,這樣能保證手做出不同的姿勢,表達出不同的感情。

  (2)稍息式:一腳自然站立,另一只腳向前邁出半步,兩腳跟之間相距約12厘米左右,兩腳之間形成75度夾角。運用這種姿勢,形象比較單一,重心總是落在后腳上。一般適應于長時間站著演講中的短期更換姿勢,使身體在短時間里松弛,得到休息,一般不長時間單獨使用,因為它給人一種不嚴肅之感。

  (3)自然式:兩腳自然分開,平行相距與肩同寬,約20厘米為宜,太平會影響呼吸聲音的表達,太迂則顯得拘束。

  此外還有立正式、丁字式等。

  演講的開場白技巧

  A開門見山B提問入題法C引用入題法D幽默入題法E懸念入題法F談心入題法G贊揚入題法H套近乎入題法

  舉例如下,大家看看都用了哪些入題法:

  1、有這樣一個問題常在我腦海里縈回:是什么力量使愛因斯坦名揚天下之后仍在攀登科學高峰呢?是什么力量使張海迪在死神纏繞之時仍銳意奮進呢?這大概是當代青年,特別是我們大學生討論最多的問題之一,也是我今天演講的題目。(B提問入題法)(云南大學王來柱《人生的支柱是什么》)

  2、同學們,有一首詩這樣寫道:多少人愛你青春歡暢的時候,/愛慕你的美麗,也許假意或真心。/只有我愛你那朝圣者的靈魂,/愛你衰老時臉上痛苦的皺紋。詩中傾訴的是深沉真摯的愛,正如別林斯基所說的:愛是理解的別名。知之愈深,才能愛之愈切,今天,帶著這種愛,我更講一講我們的祖國,講一講生我的這塊土地。()(《生我是這塊土地》)

  3、同學們,昨天我在科學家會議上講了話,強迫一個不懂科學的人講科學,今天又強迫我這個不懂唱戲的人來唱戲,這是個麻煩。()(陳毅《在全國話劇、歌劇、兒童劇創(chuàng)作座談會上的講話》)

  4、我主張將我們全黨的學習方法和學習制度改造一下。()(毛澤東《改造我們的學習》)

  5、剛才,我會見了一個歐洲代表團,他們問我對一部分人先富起來的政策持什么看法。我對他們說,這個問題我已經不感興趣了!因為,這已經成為現實了!他們接著問我,那你對什么問題感興趣?我對他們說,我對一部分縣富起來感興趣,我希望古陵縣更快地在全國富起來,最好富成全國第一?。ǎ娨晞 缎滦恰分欣钕蚰系难葜v詞)

  6、在座的都是圣人澗小學的老師吧?見到大家格外親切,因為我的母校就是圣人澗小學。()

  另外,還要注意寫好題目,好文題一半。以簡單凝練的語言告訴大家文章主要關乎的人或物或道理。

  三、演講的手勢:

  演講者的手勢和動作要像在絕大部分的談話場合中的一樣無意識,一定要自然地表現。隨著演說的內容、聽眾的情緒、場上的氣氛,在演講者情感的支配下,自然而然噴射出來的。手勢語言大致分四類,1、表達演講者的情感,使其形象化、具體化的手勢為感情手勢。2、模形狀物,給聽眾一種具體、形象感覺的手勢叫形象手勢,也稱圖示式手勢。3、指示具體對象的手勢稱為指示手勢。4、表示抽象的意念的手勢叫象征手勢。

  四、音量的控制

  演講時聲音的大小是最能反映演講者是否自信的一個因素。一個小若蚊蟲、大家扯著耳朵都無法聽清在哼唧些什么的聲音,是絕不會與自信扯上關系的。當然也不用扯著嗓子說話,否則不僅容易失聲,也會顯得失態(tài)。讓在場的每一個人能清楚舒服地聽到你的聲音就可以了,一些特別的句子或詞語可以加重以作強調。

  五、語速的把握

  確定講稿后,可根據內容以及自己的特性來確定語速。語速不僅有天生的因素,也可以通過后天的刻意訓練來改變。一般來說,語速不要太快--因為會給人一種緊張的感覺,也不要太慢--顯得遲鈍沉悶,沒有激情。能找到自己說起來比較舒服,同時也適中的語速是最好的。別忘了演講中也有標點符號,適當的停頓不僅會顯得張弛結合,同時能給聽眾提供一個理解回味的時候,集中他們的注意力。

  六、語調的抑揚頓挫

  演講時的語調的起伏不僅能使演講更生動,而且還能傳達演講者豐富的感情信息。試想如果總是用一種平板的語調,不僅演講者本身顯得無精打采,聽眾也會很快產生疲倦厭煩的心理。一般來說,升調傳達著激昂的情緒,如興奮、憤怒、譴責、疑問;降調則表達灰暗的情緒,如悔恨、傷心、失望和郁悶等。

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