臉上長了一大片黃褐斑，而且月經(jīng)量少的可憐，而且還有血塊，經(jīng)前胸部脹痛，這些是不是你的日常？其實(shí)這些都是“氣血”問題惹的禍?，F(xiàn)在的女性朋友，大部分的工作和生活的雙向壓力都比較大，而且飲食不規(guī)律、熬夜等情況也比較多，所以越來越多的人出現(xiàn)氣血不足的問題，也有越來越多的女性朋友，臉上長出了黃褐斑。
氣血不足，臉遭殃
中醫(yī)中說“血瘀必有斑”。如果將我們?nèi)梭w中的氣血，比作是一條河，那么我們的血液就是“營養(yǎng)庫”，為我們的肌膚提供源源不斷的養(yǎng)分支持。如果氣血不足，血液流通不暢，出現(xiàn)血瘀，血液中的代謝廢物、黑色素等就會(huì)產(chǎn)生沉淀，就會(huì)形成黃褐斑。
皮膚科主任醫(yī)師龔景林說：“養(yǎng)氣血就是在養(yǎng)皮膚”，氣血的充足是決定皮膚是否長斑的中藥因素，如果氣血不足，運(yùn)行不通暢，就很容易出現(xiàn)長黃褐斑的情況。
臉上長斑，氣血說了算！3道題目自測是否氣血不足
1.面色是否暗沉
中醫(yī)上有一句話：“十二經(jīng)絡(luò)，三百六十五絡(luò)，其氣血皆上注顏面而走空竅”，也就是說，我們的經(jīng)絡(luò)隨著氣血的運(yùn)行，將營養(yǎng)物質(zhì)全部輸送到皮膚。氣血充足則面色紅潤，氣血不足則皮膚暗淡長斑。
2.眼睛是否渾濁
氣血充足，眼睛就會(huì)清澈明亮；氣血不足，眼睛就會(huì)干澀，而且暗淡無光，兩目呆滯。如果眼睛出現(xiàn)顏色渾濁、眼白發(fā)黃的情況，則說明我們的肝臟供血不足。
3.睡眠是否正常
很多人的睡眠都是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的，張景岳在《景岳全書》中說，無邪而不寐者，必營血之不足也。也就是說，很多人的失眠都是因?yàn)樽陨淼臍馓摬蛔銓?dǎo)致的。除了睡不著以外，還會(huì)出現(xiàn)容易驚醒、夜尿多等情況。
張仲景有一個(gè)方子，活血化瘀、消斑美白，氣血足，皮膚才好
皮膚黃褐斑的問題，在古代女性中就非常的棘手，很多女性在生產(chǎn)過后會(huì)長出黃褐斑。張仲景針對女性長斑的身體因素，于是寫了一個(gè)方子，可以活血化瘀、消斑美白，氣血充足，皮膚才會(huì)好。
經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的改進(jìn)，后又綜合西醫(yī)對黃褐斑的研究，研制出“羊丹肽”，來調(diào)理黃褐斑。
羊丹肽中由羊胎、丹參和葡萄籽三種成分組成，為何羊丹肽可以活血化瘀、補(bǔ)充氣血來淡斑呢？
羊胎，對女性來說作用是多方面的，一是可以調(diào)理內(nèi)分泌，二是可以益氣養(yǎng)血，氣血充足，能夠?qū)⒀褐械酿B(yǎng)分帶到皮膚上，所以給肌膚帶去了充分的滋養(yǎng)，皮膚可以更加的滋潤。另外羊胎中也具備可以抑制黑色素產(chǎn)生的成分，可以減少黑色素的形成，從而降低黑色素在肌膚表面的沉著，實(shí)現(xiàn)黃褐斑的淡化。
丹參，能夠活血化瘀，瘀滯的氣血散開，有助于血液循環(huán)，從而改善糾紛的微循環(huán)，可以將黑色素更好的代謝出體外，促進(jìn)黃褐斑淡化。葡萄籽對皮膚來說，抗氧化的作用是非常強(qiáng)的，所以可以提高肌膚的抵抗力，幫助延緩肌膚的衰老。
不只是對面部有黃褐斑的女性朋友，膚色比較暗沉、比較黑的女性朋友都可以通過羊丹肽來調(diào)理。還有一些人，皮膚比較粗糙，其實(shí)而比較難看，也是適合用它來調(diào)理的。
氣血一足，氣色大變，如果發(fā)現(xiàn)自己臉上或多或少的長了一些斑，又或者膚色比較暗沉、粗糙，一定要注意內(nèi)在的調(diào)理，氣血充足了，膚色也就白皙了。
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